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Un Tour di Due Minuti
Costruita per il Protocollo Candida
Uno Strumento Funzionale, Non un’Estetica del Benessere
La maggior parte delle risorse sulla candida ti consegna un elenco di cibi da evitare e ti lascia capire il resto per conto tuo. L’app Anti-Candida Kitchen fa l’opposto. Ogni ricetta è progettata attorno all’impianto di eliminazione della candida: zero zuccheri raffinati, niente glutine, niente amidi che nutrono i lieviti, erbe antifungine e ingredienti ricchi di probiotici.
Sotto le ricette è uno strumento di misura. Ciò che mangi, ciò che assumi, come hai dormito, cosa dicono le tue analisi e come ti senti davvero finiscono tutti in un unico archivio invece che in cinque app che non si parlano, così ogni cambiamento che fai viene misurato invece che ipotizzato. È supporto e strumenti, mai una cura né una garanzia. L’obiettivo è semplice: rendere il mangiare pulito in ogni fase così facile e così buono che tu vada avanti abbastanza a lungo da sentire la differenza.
Tutto in un Unico Posto
Cosa C’è Dentro
Oltre 60 funzioni intelligenti in un’unica app che funziona offline. Ecco le principali.
Ricette Etichettate per Fase
Ogni ricetta è etichettata per fase candida così sai sempre cosa puoi mangiare in sicurezza in questo momento. Zero zuccheri raffinati, niente glutine, niente amidi che nutrono i lieviti.
Dispensa e Abbinatore
Tieni traccia di ogni alimento che hai in casa, in frigo e in dispensa, così sai sempre cosa hai a disposizione e cosa ti manca ancora. Poi l’app lo abbina alle ricette che puoi preparare stasera. Meno sprechi, meno viaggi, giornate più semplici.
Lista della Spesa Intelligente
Costruisci una lista della spesa da qualsiasi ricetta con un solo tocco. Aumenta o riduci le porzioni e le quantità si adattano da sole.
Monitoraggio degli Integratori
Registra i tuoi antifungini, probiotici e chelanti con le impostazioni predefinite della medicina funzionale: quando prendere ciascuno, i dosaggi comuni, a stomaco pieno o vuoto, più i timer dei cicli di sospensione per gli antifungini che vanno ruotati. I promemoria intelligenti, come distanziare i probiotici dagli antifungini, sono già integrati.
Monitoraggio di Sintomi, Glicemia e Sonno
Registra sintomi, umore, die-off, glicemia e sonno nel tempo, e leggili come un quadro unico invece che come cinque separati. Sono le settimane di dati a trasformare un sospetto in uno schema. I tuoi diari restano sul tuo dispositivo, privati per costruzione.
Programma di Allenamento
Un programma di sollevamento pesi di 8 settimane con timer integrati, cardio e stretching, più cardio Qigong guidato. Movimento che sostiene il recupero, non solo la dieta.
Meditazioni Guidate
Respirazione e meditazioni per abbassare il cortisolo che alimenta la candida e tenere il tuo sistema nervoso fuori dalla modalità attacco o fuga.
168 Marcatori di Laboratorio e l’Analizzatore AI
Tieni traccia di 168 marcatori di laboratorio su 18 pannelli, dalla tiroide e dagli ormoni al ferro, ai rapporti degli omega, ai marcatori cardiovascolari avanzati e al microbioma orale. 131 portano un intervallo ottimale accanto a quello standard, perché essere nella norma e essere dove vuoi arrivare sono numeri diversi. Fotografa un referto e si importa da solo. Poi passa tutto l’archivio nell’analizzatore AI: a differenza di un chatbot generico, legge i tuoi dati invece della media della popolazione, e fa emergere i uno o due esperimenti che con più probabilità sposteranno l’ago della bilancia.
Libreria Multi-Dieta
Oltre la candida: ricette keto, paleo e mediterranee crescono insieme a te, così l’app continua a meritarsi il suo posto molto dopo che un episodio si è risolto.
Pianificatore dei Pasti e Diario
Pianifica la tua settimana, imposta i timer dei passaggi mentre cucini e tieni un diario quotidiano delle tue vittorie mentre energia e lucidità tornano.
Pianificatore Settimanale Intelligente
Pianifica tutta la settimana per fascia oraria, con qualsiasi attività quotidiana, pasti, allenamenti e integratori, con i promemoria e il tuo programma di allenamento inseriti automaticamente nel calendario.
Bacheche di Manifestazione
Costruisci più bacheche dei desideri con un nome, con foto e le parole di ciò che stai chiamando a te, e segna ognuna quando arriva. Poi avvia la Programmazione Mentale: la tua bacheca lampeggia a schermo intero, accelerando fino a sessanta immagini al secondo, più veloce di quanto la mente pensante riesca a seguire, così ciò che stai chiamando a te ti attraversa come già reale. Lampeggia rapidamente, quindi saltala se soffri di epilessia o se sei sensibile alle luci lampeggianti. L’app ti avvisa prima di ogni sessione e un solo tocco la ferma.
Mantra con la Tua Voce
Registra un mantra con la tua voce e ripetilo in loop per cinque minuti, per un numero di volte che scegli tu, o per un mala intero di 108 ripetizioni, oppure lascia che ti accompagni sfumando nel sonno. Le registrazioni restano sul tuo dispositivo, con un backup crittografato facoltativo delle tue tre più recenti.
Sincronicità e Diario dei Sogni
Registra numeri ripetuti, segni e sogni, ognuno marcato con la fase lunare sotto cui è arrivato, e guarda i tuoi segni ricorrenti diventare una costellazione viva nel tuo cielo notturno.
Tracker e Timer Personalizzati
Costruisci i tuoi contatori quotidiani per qualsiasi cosa, e avvia timer con conteggio dei giorni come i giorni senza zucchero o i giorni con un integratore, con ogni tocco registrato con data e ora nei tuoi diari.
Monitoraggio della Reintroduzione dei Cibi
Reintroduci gli alimenti uno alla volta e registra come reagisci, così scopri i tuoi veri fattori scatenanti invece di tirare a indovinare.
Funziona Offline
Installala una volta e tutta l’app funziona senza connessione. Le tue ricette e i tuoi dati sono sempre a un tocco di distanza.
L’Elenco Completo
Ogni Funzione, Contata
Niente riempitivi. Ecco tutto ciò che l’app fa davvero oggi.
Cibo e Ricette
- Ricette anti-candida etichettate per fase
- Ricette candida, keto, paleo e mediterranee
- Ricerca universale nell’app
- Ricette preferite
- Filtri intelligenti per le ricette
- Filtro proteine oltre 25 g
- Macronutrienti per porzione su ogni ricetta
- Stime delle fibre per porzione
- Valutazioni e consigli sulle ricette
- Abbinatore della dispensa (cosa posso preparare?)
- Creatore intelligente della lista della spesa
- Copia la tua lista della spesa
- Pianificatore settimanale dei pasti
- Porzioni per pasto e moltiplicatore di proteine
- Riempimento automatico della settimana
- Registrazione dei pasti consumati
- Link diretti per acquistare gli ingredienti
Monitoraggio
- Monitoraggio degli integratori per fascia oraria
- Inventario delle pastiglie e giorni rimanenti
- Cicli degli integratori (giorni con e senza)
- Promemoria degli integratori
- Negozio integratori nell’app e ordina tutto
- Monitoraggio dei sintomi e check-in quotidiano
- Monitoraggio del die-off da candida
- Monitoraggio dell’umore
- Monitoraggio della glicemia
- Monitoraggio di peso e BMI
- Grafici di tendenza di peso e BMI
- Monitoraggio personalizzato dell’acqua
- Monitoraggio degli obiettivi con le serie
- Crea i tuoi tracker personalizzati
- Timer con conteggio dei giorni
- Lista delle cose da fare personalizzata
- Registro della reintroduzione dei cibi
- Monitoraggio delle allergie con timer per il ritest
- Monitoraggio del pannello KBMO sulla barriera intestinale
- Monitoraggio completo delle analisi del sangue con intervalli
Nutrizione Intelligente
- Soglia proteica personale (per livelli di comportamento)
- Segnalazione di sicurezza proteica attenta ai reni
- Soglia quotidiana di fibre
- Monitoraggio della varietà vegetale (30 a settimana)
- Guida allo schema proteico della colazione
- Confronti tra questa settimana e la scorsa
- Grafico di tendenza dei macronutrienti a 14 giorni
Mente, Corpo e Spirito
- Diario del benessere
- Diario dei sogni con le fasi lunari
- Diario delle sincronicità e cielo a costellazione
- Progetto cosmico (numerologia e zodiaco)
- Registratore di mantra con loop mala da 108
- Registro delle vittorie
- Registro della gratitudine
- Registro di riflessione e perdono
- Bacheche dei desideri per la manifestazione
- Visualizzatore Programmazione Mentale
- Lettore Notturno (PDF, EPUB e altro)
- Timer delle fasi candida
- Agenda giornaliera per fascia oraria
- Programma di forza di 8 settimane
- Programma cardio
- Sequenze di stretching e mobilità
- Sessioni HIIT e di equilibrio
- Movimento quotidiano minimo indispensabile
- Timer di allenamento guidato con voce
AI e Analisi
- Analizzatore AI degli schemi nei diari quotidiani
- Importatore AI dei referti (foto o PDF)
- Link diretti per ordinare le analisi
L’App in Sé
- Schede delle serie condivisibili
- Sincronizzazione cloud crittografata
- PWA completamente offline
- Promemoria e notifiche intelligenti
- Backup, importazione ed esportazione con un tocco
- Stampa il tuo libro della salute
- Flusso dei registri principali
- Schermata Oggi personalizzabile
- Quattro temi incluso il rosso notturno
- Istantanee del programma settimanale
Inizia Oggi
Tua per Sempre
The Full Kitchen App Bundle sblocca in un solo acquisto tutto ciò che l’app vende: lo sblocco dell’app con le sue meditazioni guidate e i PDF delle ricette, ogni pacchetto di ricette, la serie Qigong Basic Eight e il Flusso Linfatico Completo. Una volta sola, con accesso a vita.
iPhone e Android
In arrivo sul tuo telefono
L’app Anti-Candida Kitchen sta arrivando su App Store e Google Play. Stesse ricette, stesso monitoraggio, stessa cucina offline, pensata per stare in tasca mentre fai la spesa e cucini.
Nel frattempo l’app web funziona già offline e si installa nella schermata home. Lasciaci la tua email e saprai il giorno esatto in cui arriverà sugli store.
Domande
Domande Frequenti
Cos’è l’app Anti-Candida Kitchen?
È un’app completa per il benessere costruita su un approccio di eliminazione della candida, e molto altro. Trovi ricette senza zucchero e senza glutine etichettate per fase candida, un abbinatore della dispensa e una lista della spesa, il monitoraggio di sintomi, integratori, glicemia e sonno, un programma di allenamento, meditazioni guidate, la registrazione delle analisi con un analizzatore AI, un pianificatore dei pasti e un diario quotidiano, tutto in un unico posto che funziona offline.
È una cura per la candida?
No. L’app Anti-Candida Kitchen è un insieme di strumenti e ricette che ti aiutano a mantenere costanza e organizzazione. È supporto, non un trattamento, una diagnosi o una cura. La proliferazione della candida si manifesta in modo diverso per ognuno, quindi lavora con un bravo medico di medicina funzionale per qualsiasi preoccupazione di natura medica.
Quanto costa?
Il pacchetto Protocollo Candida include lo sblocco completo dell’app più le meditazioni guidate e i PDF delle ricette a un unico prezzo, un acquisto una tantum con accesso a vita. Guarda il negozio per i prezzi attuali.
Su quali dispositivi funziona?
Funziona su iPhone, iPad, Android e su qualsiasi browser web moderno. Installala nella schermata home e funziona offline come un’app nativa, con i tuoi dati conservati in modo privato sul tuo dispositivo.
I miei dati sulla salute sono privati?
Le tue ricette, i registri degli integratori, le note sui sintomi e i risultati delle analisi sono conservati sul tuo dispositivo, non su un server, con un backup crittografato facoltativo che controlli tu. Nulla viene analizzato finché non spunti la casella del consenso, e quando avvii l’analizzatore AI il tuo nome, la tua email e il tuo indirizzo vengono rimossi prima che qualcosa venga inviato, così il modello legge i tuoi schemi senza che gli venga mai consegnata la tua identità. Puoi esportare un backup completo in qualsiasi momento ed è tuo da conservare.
Serve solo per la candida?
La candida è la base, ma l’app è una piattaforma completa per il benessere. La libreria di ricette copre anche l’alimentazione keto, paleo e mediterranea, e il monitoraggio, gli allenamenti, le meditazioni, i 168 marcatori di laboratorio e l’analizzatore AI continuano a funzionare molto dopo che un episodio si è risolto. L’archivio che costruisci è il vero punto, e diventa più utile quanto più a lungo lo mantieni.
Ricevi il Regalo Gratuito
Iscriviti alla Lista
Ricevi la lista dei 3 dispositivi di biohacking e l’audio gratuito della meditazione dei 3 Dantien, più la precedenza quando arrivano nuove ricette e funzioni.
Parti dal Tuo Intestino
LA PARETE DEL TUO INTESTINO POTREBBE LASCIAR PASSARE
La parete del tuo intestino è una barriera spessa una sola cellula che decide cosa entra nel flusso sanguigno. Quando diventa troppo permeabile, alcune particelle possono filtrare e alimentare quel tipo di infiammazione diffusa spesso collegata a stanchezza, annebbiamento mentale, sfoghi cutanei, dolori articolari, ansia, umore basso e depressione. Intestino e cervello sono collegati e comunicano di continuo, ed è per questo che tanto di ciò che sembra un problema della testa nasce molto più in basso. La maggior parte delle persone non immagina che stia accadendo, e i test sono l’unico modo per sapere cosa sta davvero facendo il tuo intestino.
Pannelli da fare a casa su intestino, microbioma e sensibilità alimentari, con una revisione formativa dei risultati facoltativa. Questa è una variabile che vale la pena controllare, non un sostituto delle cure di un bravo medico di medicina funzionale o di un professionista della salute mentale abilitato. Solo Stati Uniti.
Scopri i Test di Laboratorio da Casa