O que você recebe
ABRA OS CANAIS, MOVA O QI
Os oito movimentos
UM MOVIMENTO, UM MERIDIANO
É isso que torna esta série diferente. Cada um dos oito movimentos está ligado a um órgão específico e ao meridiano que o alimenta, então uma única passagem envia qi por cada canal principal que você tem. Os seis primeiros abrem os doze meridianos dos órgãos. Os dois últimos recolhem tudo para o Ren e o Du, os canais mestres que governam cada linha yin e cada linha yang do corpo.
Movimento 1
Pulmão e Intestino Grosso
Abre os canais do Pulmão e do Intestino Grosso, o elemento metal. Na tradição, é o par que rege a respiração e a pele, e ancora a primeira camada do seu qi defensivo.
Movimento 2
Estômago e Baço
Abre os canais do Estômago e do Baço, o elemento terra, o centro digestivo onde a medicina chinesa diz que seu qi e seu sangue são construídos.
Movimento 3
Coração e Intestino Delgado
Abre os canais do Coração e do Intestino Delgado, o par do fogo, casa do Shen, a mente assentada e firme que a tradição situa no Coração.
Movimento 4
Bexiga e Rim
Abre os canais da Bexiga e do Rim, o elemento água, a reserva profunda que a tradição chama de raiz da sua força vital e da sua vontade.
Movimento 5
Pericárdio e Triplo Aquecedor
Abre os canais do Pericárdio e do Triplo Aquecedor, os ministros do fogo que protegem o Coração e movem o calor e os líquidos por todo o tronco.
Movimento 6
Fígado e Vesícula Biliar
Abre os canais do Fígado e da Vesícula Biliar, o elemento madeira, o par que mantém o qi fluindo livremente e que, quando estagna, a tradição associa à tensão e a uma sensação travada e frustrada.
Movimento 7
Ren, o Vaso Concepção
Recolhe tudo pela linha média da frente até o Ren, o Vaso Concepção, o canal mestre que governa cada meridiano yin do corpo.
Movimento 8
Du, o Vaso Governador
Leva tudo pela linha média das costas até o Du, o Vaso Governador, o canal mestre sobre cada meridiano yang, e então sela tudo no Dantian inferior.
Perguntas
ANTES DE SE INSCREVER
Preciso ter alguma experiência com Qigong?
Nenhuma. Tudo é ensinado desde o começo, devagar e passo a passo, para que você aprenda a série inteira antes de tentar fazê-la como um único fluxo.
O que significa, na prática, abrir os meridianos?
Na medicina chinesa, seus órgãos são alimentados por canais de energia chamados meridianos, e saúde é o qi fluindo livremente por eles. Esta série move o qi por cada canal, um de cada vez. Ela é oferecida como prática tradicional e apoio, não como tratamento médico.
Isso vai ajudar meu sistema imunológico?
Na tradição, o Wei Qi é o qi protetor ou defensivo do corpo, a camada que, segundo se diz, guarda a superfície e empurra para fora o que não pertence, e séries como esta são praticadas para construí-lo. Ainda assim, vou ser honesto sobre os limites. Esse é o modelo tradicional, não uma afirmação que eu esteja fazendo sob o microscópio, e não substitui o cuidado médico. O que eu posso dizer é que as pessoas que praticam com constância relatam se sentir mais resilientes. Converse com um bom médico de medicina funcional para qualquer questão médica.
Quanto tempo leva a prática?
Alguns minutos, depois que você já sabe. Você aprende os oito movimentos um de cada vez, e então a série inteira vira uma prática diária curta que você pode fazer em quase qualquer lugar.
Como isso se diferencia do outro Qigong dos seus cursos?
The Basic 8 é uma série completa e fundamental de saúde da linhagem Chi Lel. É a entrada natural para o cultivo mais profundo do Tao Tan Pai, e se sustenta sozinha como prática diária para qualquer pessoa.
Como recebo o acesso depois de me inscrever?
Assim que seu pagamento for confirmado, você receberá um e-mail com os dados de acesso para assistir ao curso online. Você mantém o acesso vitalício pela preço de fundador, incluindo todas as atualizações futuras do curso.
ABRA CADA CANAL. CONSTRUA SUA GUARDA.
Acesso vitalício pela preço de fundador de $33, com todas as atualizações futuras incluídas. Aprenda uma vez, pratique a vida toda.
O Qigong, os meridianos e o Wei Qi são a linguagem de uma prática energética tradicional, oferecida aqui como apoio educativo e energético, não como conselho médico, diagnóstico, tratamento ou afirmação de prevenir ou curar qualquer doença. Consulte um bom médico de medicina funcional para qualquer questão médica. Leia o aviso legal completo.
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