Videokurs / Qigong für jeden Meridian

Die Basis-Acht

Jedes Organ in deinem Körper läuft über eine Energiebahn, die die alten Traditionen Meridian nannten, und wenn eine Bahn blockiert ist, läuft auch das Organ blockiert, das sie versorgt. Das ist das Set aus acht Bewegungen, das sie alle öffnet. Es bringt dein Qi in Bewegung, spricht mit jeder Bewegung ein anderes Organsystem an, und in der Tradition baut es dein Wei Qi auf, das schützende Qi, das an deiner Oberfläche Wache steht und hinausdrängt, was nicht dazugehört. Wenige Minuten am Tag. Aus der Chi-Lel-Linie und der Boden, auf dem Tao Tan Pai steht.

Jess steht am Fuss eines Wasserfalls, die Handflaechen vor der Brust, die Augen geschlossen.
$33Gründungspreis, lebenslanger Zugang
Sehen, was drin ist

Was du bekommst

DIE BAHNEN ÖFFNEN, DAS QI BEWEGEN

Alle zwölf Meridiane geöffnet, dazu Ren und Du, die beiden Meistergefäße
Qi, das sich in wenigen Minuten am Tag durch deinen ganzen Körper bewegt
Ein anderes Organsystem, angesprochen mit jeder der acht Bewegungen
Baut Wei Qi auf, das schützende Qi, das die Tradition deinen abwehrenden Schild nennt
Kein Fitnessstudio, keine Geräte, keine dreißig Minuten, überall machbar
Eine natürliche Grundlage, die dich auf Tao Tan Pai vorbereitet
Lebenslanger Zugang mit allen künftigen Aktualisierungen, auf jedem Gerät streamen

Die acht Bewegungen

EINE BEWEGUNG, EIN MERIDIAN

Das macht dieses Set anders. Jede der acht Bewegungen ist einem bestimmten Organ und dem Meridian zugeordnet, der es versorgt, sodass ein einziger Durchgang Qi durch jede große Bahn schickt, die du hast. Die ersten sechs öffnen die zwölf Organmeridiane. Die letzten beiden sammeln alles im Ren und im Du, den Meistergefäßen, die jede Yin- und jede Yang-Bahn im Körper regieren.

01

Bewegung 1

Lunge & Dickdarm

Öffnet die Bahnen von Lunge und Dickdarm, das Element Metall. In der Tradition ist das das Paar, das Atem und Haut regiert, und es verankert die erste Schicht deines abwehrenden Qi.

02

Bewegung 2

Magen & Milz

Öffnet die Bahnen von Magen und Milz, das Element Erde, das Verdauungszentrum, in dem nach chinesischer Medizin dein Qi und dein Blut gebildet werden.

03

Bewegung 3

Herz & Dünndarm

Öffnet die Bahnen von Herz und Dünndarm, das Feuerpaar, Heimat des Shen, des ruhigen und beständigen Geistes, den die Tradition im Herzen verortet.

04

Bewegung 4

Blase & Niere

Öffnet die Bahnen von Blase und Niere, das Element Wasser, die tiefe Reserve, die die Tradition die Wurzel deiner Lebenskraft und deines Willens nennt.

05

Bewegung 5

Perikard & Dreifacher Erwärmer

Öffnet die Bahnen von Perikard und Dreifachem Erwärmer, die Feuerminister, die das Herz abschirmen und Wärme und Flüssigkeiten durch den ganzen Rumpf bewegen.

06

Bewegung 6

Leber & Gallenblase

Öffnet die Bahnen von Leber und Gallenblase, das Element Holz, das Paar, das Qi frei fließen lässt und das die Tradition, wenn es stockt, mit Anspannung und einem festgefahrenen, gereizten Gefühl verbindet.

07

Bewegung 7

Ren, das Konzeptionsgefäß

Sammelt alles die vordere Mittellinie hinauf im Ren, dem Konzeptionsgefäß, dem Meistergefäß, das jeden Yin-Meridian im Körper regiert.

08

Bewegung 8

Du, das Lenkergefäß

Zieht es die hintere Mittellinie hinauf in das Du, das Lenkergefäß, das Meistergefäß über jedem Yang-Meridian, und versiegelt dann alles im unteren Dantien.

Fragen

BEVOR DU DICH EINSCHREIBST

Brauche ich Vorerfahrung mit Qigong?

Überhaupt keine. Alles wird von Anfang an gelehrt, langsam und Schritt für Schritt, sodass du das ganze Set lernen kannst, bevor du es überhaupt als einen Fluss versuchst.

Was bedeutet es eigentlich, die Meridiane zu öffnen?

In der chinesischen Medizin werden deine Organe von Energiebahnen versorgt, die Meridiane heißen, und Gesundheit bedeutet, dass Qi frei durch sie fließt. Dieses Set bewegt Qi der Reihe nach durch jede Bahn. Es wird als traditionelle Praxis und Unterstützung angeboten, nicht als medizinische Behandlung.

Hilft das meinem Immunsystem?

In der Tradition ist Wei Qi das schützende oder abwehrende Qi des Körpers, die Schicht, die die Oberfläche bewachen und hinausdrängen soll, was nicht dazugehört, und Sets wie dieses werden geübt, um es aufzubauen. Ich bin dabei aber ehrlich mit den Zuständigkeiten. Das ist das traditionelle Modell, keine Behauptung, die ich unter dem Mikroskop aufstelle, und es ist kein Ersatz für medizinische Versorgung. Was ich sagen kann: Menschen, die beständig üben, berichten, dass sie sich widerstandsfähiger fühlen. Sprich für alles Medizinische mit einem guten Arzt für funktionelle Medizin.

Wie lange dauert die Praxis?

Wenige Minuten, sobald du sie kennst. Du lernst die acht Bewegungen eine nach der anderen, und dann wird das ganze Set zu einer kurzen täglichen Praxis, die du fast überall machen kannst.

Wie unterscheidet sich das vom übrigen Qigong in euren Kursen?

Die Basis-Acht ist ein vollständiges Grundlagenset für die Gesundheit aus der Chi-Lel-Linie. Es ist der natürliche Einstieg in die tiefere Tao-Tan-Pai-Kultivierung und steht zugleich für sich als tägliche Praxis für jeden.

Wie erhalte ich nach der Einschreibung Zugang?

Sobald deine Zahlung bestätigt ist, erhältst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten zum Streaming. Du behältst lebenslangen Zugang zum Gründungspreis, einschließlich aller künftigen Aktualisierungen des Kurses.

ÖFFNE JEDE BAHN. BAU DEINEN SCHUTZ AUF.

Lebenslanger Zugang zum Gründungspreis von $33, alle künftigen Aktualisierungen enthalten. Einmal lernen, ein Leben lang üben.

Alle Kurse

Qigong, die Meridiane und Wei Qi sind die Sprache einer traditionellen energetischen Praxis, hier angeboten als bildende und energetische Unterstützung, nicht als medizinische Beratung, Diagnose, Behandlung oder als Versprechen, eine Krankheit zu verhüten oder zu heilen. Sprich für alles Medizinische mit einem guten Arzt für funktionelle Medizin. Den vollständigen Haftungsausschluss lesen.

Geschenk

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