Kisah Saya
Insinyur dulu. Lalu pasien. Lalu pelatih.
Sejak balita saya suka membongkar barang untuk memahami cara kerjanya. Di awal masa remaja, tetangga sudah mengetuk pintu meminta saya memperbaiki mesin mereka, di usia 14 tahun saya menjadi Eagle Scout, dan saya tumbuh menjadi insinyur dirgantara. Dorongan yang sama untuk memecahkan masalah yang mustahil akhirnya beralih ke sistem paling rumit dari semuanya: tubuh manusia.
Perjalanan kesehatan saya dimulai dengan berat. Saat remaja saya berjuang melawan penyakit Lyme kronis yang begitu parah sampai saya bisa tidur 24 jam tanpa henti, dan kecemasan sosial ekstrem yang membuat hidup sehari-hari terasa mustahil. Di usia 19 tahun, operasi LASIK yang gagal meninggalkan saya dengan mata kering kronis.
Lalu datang tahun-tahun tersulit. Sebuah kesalahan medis memicu sengatan panas parah yang membuat organ saya gagal; selama dua minggu, setiap kali saya berbaring, jantung saya berhenti berdetak. Saya selamat dari beberapa cedera otak traumatis, salah satunya mengubah cara saya berbicara, dan lebih dari tiga minggu dengan usus buntu pecah yang berujung sepsis.
Ketika jawaban yang biasa sudah habis, saya memakai cara berpikir seorang insinyur pada tubuh saya sendiri: akar masalah, usus, nutrisi, tidur, napas, gerak, tes lab, dan setiap teknologi kesehatan yang bisa saya coba. Di satu masa saya juga menurunkan berat badan sekitar 29 kg, 23 kg di antaranya dalam enam minggu.
Pencarian itu menjadi Upgrade You: aplikasi Anti-Candida Kitchen, tes lab, laporan riset, dan kursus gerak, dibangun di atas apa yang terbukti di tubuh saya sendiri dan dalam riset yang telah diterbitkan. Saya tidak akan mengajarkan metode yang belum saya jalani sendiri.