Ce primești
Cele opt mișcări
Iată ce face acest set diferit. Fiecare dintre cele opt mișcări este legată de un organ anume și de meridianul care îl hrănește, așa că o singură trecere trimite qi pe fiecare canal important pe care îl ai. Primele șase deschid cele douăsprezece meridiane ale organelor. Ultimele două adună totul în Ren și Du, canalele principale care guvernează fiecare linie yin și fiecare linie yang din corp.
Plămân și intestin gros
Deschide canalele Plămânului și Intestinului Gros, elementul metal. În tradiție, aceasta este perechea care guvernează respirația și pielea și ancorează primul strat al qi-ului tău de apărare.
Stomac și splină
Deschide canalele Stomacului și Splinei, elementul pământ, centrul digestiv în care, spune medicina chineză, se construiesc qi-ul și sângele tău.
Inimă și intestin subțire
Deschide canalele Inimii și Intestinului Subțire, perechea focului, casa lui Shen, mintea așezată și stabilă pe care tradiția o plasează în Inimă.
Vezică și rinichi
Deschide canalele Vezicii și Rinichilor, elementul apă, rezerva adâncă pe care tradiția o numește rădăcina forței tale vitale și a voinței.
Pericard și Triplul Încălzitor
Deschide canalele Pericardului și Triplului Încălzitor, miniștrii focului care protejează Inima și mută căldura și fluidele prin tot trunchiul.
Ficat și vezica biliară
Deschide canalele Ficatului și Vezicii Biliare, elementul lemn, perechea care ține qi-ul curgând liber și pe care, atunci când se blochează, tradiția o leagă de tensiune și de un sentiment de blocaj și frustrare.
Ren, Vasul Concepției
Adună totul pe linia mediană din față în Ren, Vasul Concepției, canalul principal care guvernează fiecare meridian yin din corp.
Du, Vasul Guvernator
Îl trage în sus pe linia mediană din spate în Du, Vasul Guvernator, canalul principal pentru fiecare meridian yang, apoi sigilează totul în Dantianul inferior.
Instrumentele pe care Jess le folosește alături de acest curs. Adaugă unul sau tot setul.
Mat
O saltea TPE extra groasă de 12 mm pentru încălzire, stretching și exerciții pe podea. TPE este netoxic, certificat SGS, fără ftalați și fără miros, așa că nu există miros de cauciuc sau de chimicale de aerisit. Destul de groasă ca să amortizeze coloana și articulațiile pe o podea dură.
Audio ghidat, cadou
Liniștește și încarcă-ți cele trei centre energetice, inferior, mijlociu și superior. Cadoul gratuit pentru abonații noi, alături de cele trei dispozitive de biohacking în care Jess are încredere totală. Înscrie-te pe listă și ajunge în inboxul tău.
Împământare
Salteaua de somn Earthing a lui Clint Ober, sistemul de împământare pe care îl folosește Jess. Se conectează la borna de împământare a unei prize, ca să fii conectat la sarcina pământului cât dormi, așa cum ai fi cu tălpile goale pe pământ.
Pedram Shojai
Ghidul Maestrului Dr. Pedram Shojai despre practica taoistă în viața modernă, pentru sănătate, fericire și vitalitate, de la unul dintre profesorii lui Jess.
Biohacking
Un stilou electronic de acupresură cu cinci capete, care trimite impulsuri blânde de-a lungul meridianelor, pentru ameliorarea durerii și lucru energetic acasă.
Curs video, acces pe viață
Crește-ți energia și pune-o în mișcare rapid cu instrumente simple de Qigong, respirație și activare energetică, fără cofeină sau stimulente. Plus suplimentele care chiar susțin energia și reduc oboseala. Îl urmărești pe orice dispozitiv, acces pe viață cu toate actualizările viitoare.
$55
Lu K'uan Yu
Traducerea lui Lu K'uan Yu a unui manual taoist clasic de alchimie interioară, practicile de rafinare a esenței, energiei și spiritului.
Eric Yudelove
Eric Yudelove compară alchimia interioară taoistă cu Cabala occidentală, practicile sexuale și alchimice ale Orientului și Occidentului alăturate.
Deng Ming-Dao
Povestea antrenamentului unui tânăr în artele taoiste din vechea Chină. O fereastră spre tradiția de linie din spatele practicilor interne.
Instrumente sacre
Un bol tibetan care cântă, de 9 cm, ciocănit manual în Nepal, cu băț de lemn și pernuță. Lovește-l sau trece bățul de-a lungul marginii ca să intri în meditație, vindecare prin sunet și exerciții de respirație.
Instrumente sacre
Bețișoare parfumate Satya Super Hit și Nag Champa, trei pachete de 15 g cu suport. Aroma clasică de templu pentru curățarea și pregătirea unui spațiu.
Hidratare
Amestec de electroliți fără zahăr cu aromă de sare citrică: sodiu, potasiu și magneziu și nimic altceva. Jess îl folosește în zilele de antrenament greu, după saună și pe parcursul protocolului candida, când bei mult mai multă apă.
Unele linkuri de aici ne aduc un comision, fără niciun cost în plus pentru tine. Jess recomandă doar ce folosește el cu adevărat. Informare.
Întrebări
Deloc. Totul este predat de la început, încet și pas cu pas, ca să poți învăța tot setul înainte să încerci să îl faci ca un singur flux.
În medicina chineză organele tale sunt hrănite de canale de energie numite meridiane, iar sănătatea înseamnă qi care curge liber prin ele. Acest set mișcă qi-ul pe fiecare canal pe rând. Este oferit ca practică tradițională și sprijin, nu ca tratament medical.
În tradiție, Wei Qi este qi-ul protector sau de apărare al corpului, stratul despre care se spune că păzește suprafața și împinge afară ce nu îi aparține, iar seturi ca acesta se practică pentru a-l construi. Voi fi însă cinstit în privința limitelor. Acesta este modelul tradițional, nu o afirmație pe care o fac cu microscopul, și nu înlocuiește îngrijirea medicală. Ce îți pot spune este că oamenii care practică în mod constant spun că se simt mai rezistenți. Vorbește cu un medic bun de medicină funcțională pentru orice ține de medicină.
Câteva minute, odată ce o știi. Înveți cele opt mișcări pe rând, apoi tot setul devine o practică zilnică scurtă pe care o poți face aproape oriunde.
Qigong Fluxul Meridianelor este un set complet de sănătate de bază din linia Chi Lel. Este o fundație naturală pentru o cultivare Qigong mai profundă și se susține singur ca practică zilnică pentru oricine.
După ce plata este confirmată, vei primi un email cu detaliile de acces. Păstrezi accesul pe viață la prețul de fondator, inclusiv toate actualizările viitoare ale cursului.
Acces pe viață la prețul de fondator de $33, toate actualizările viitoare incluse. Îl înveți o dată, îl practici toată viața.
Qigong, meridianele și Wei Qi sunt limbajul unei practici energetice tradiționale, oferite aici ca sprijin educațional și energetic, nu ca sfat medical, diagnostic, tratament sau afirmație că ar preveni ori vindeca vreo boală. Pentru orice ține de medicină, consultă un medic bun de medicină funcțională. Citește disclaimerul complet.
Cadou gratuit
Primește cele 3 dispozitive de biohacking pe care Jess le folosește în fiecare zi, plus o meditație audio gratuită a celor 3 Dantian.
