Curs video / Qigong pentru fiecare meridian

Cele 8 de Bază

Fiecare organ din corpul tău funcționează pe un canal de energie pe care vechile tradiții l-au numit meridian, iar când un canal este blocat, și organul pe care îl hrănește funcționează blocat. Acesta este setul de opt mișcări care le deschide pe toate. Îți pune qi-ul în mișcare, lucrează un alt sistem de organe cu fiecare mișcare și, în tradiție, îți construiește Wei Qi, qi-ul protector care stă de pază la suprafața ta și împinge afară ce nu îți aparține. Câteva minute pe zi. Din linia Chi Lel și temelia pe care este construit Tao Tan Pai.

Jess stând la baza unei cascade, cu palmele lipite în dreptul pieptului și ochii închiși.
$33preț de fondator, acces pe viață
Vezi ce conține

Ce primești

DESCHIDE CANALELE, MIȘCĂ QI-UL

Toate cele douăsprezece meridiane deschise, plus Ren și Du, cele două canale principale
Qi în mișcare prin tot corpul în câteva minute pe zi
Un alt sistem de organe lucrat cu fiecare dintre cele opt mișcări
Construiește Wei Qi, qi-ul protector pe care tradiția îl numește scutul tău de apărare
Fără sală, fără echipament, fără treizeci de minute, o faci oriunde
O fundație naturală care te pregătește pentru Tao Tan Pai
Acces pe viață cu toate actualizările viitoare, urmărești pe orice dispozitiv

Cele opt mișcări

O MIȘCARE, UN MERIDIAN

Iată ce face acest set diferit. Fiecare dintre cele opt mișcări este legată de un organ anume și de meridianul care îl hrănește, așa că o singură trecere trimite qi pe fiecare canal important pe care îl ai. Primele șase deschid cele douăsprezece meridiane ale organelor. Ultimele două adună totul în Ren și Du, canalele principale care guvernează fiecare linie yin și fiecare linie yang din corp.

01

Mișcarea 1

Plămân și intestin gros

Deschide canalele Plămânului și Intestinului Gros, elementul metal. În tradiție, aceasta este perechea care guvernează respirația și pielea și ancorează primul strat al qi-ului tău de apărare.

02

Mișcarea 2

Stomac și splină

Deschide canalele Stomacului și Splinei, elementul pământ, centrul digestiv în care, spune medicina chineză, se construiesc qi-ul și sângele tău.

03

Mișcarea 3

Inimă și intestin subțire

Deschide canalele Inimii și Intestinului Subțire, perechea focului, casa lui Shen, mintea așezată și stabilă pe care tradiția o plasează în Inimă.

04

Mișcarea 4

Vezică și rinichi

Deschide canalele Vezicii și Rinichilor, elementul apă, rezerva adâncă pe care tradiția o numește rădăcina forței tale vitale și a voinței.

05

Mișcarea 5

Pericard și Triplul Încălzitor

Deschide canalele Pericardului și Triplului Încălzitor, miniștrii focului care protejează Inima și mută căldura și fluidele prin tot trunchiul.

06

Mișcarea 6

Ficat și vezica biliară

Deschide canalele Ficatului și Vezicii Biliare, elementul lemn, perechea care ține qi-ul curgând liber și pe care, atunci când se blochează, tradiția o leagă de tensiune și de un sentiment de blocaj și frustrare.

07

Mișcarea 7

Ren, Vasul Concepției

Adună totul pe linia mediană din față în Ren, Vasul Concepției, canalul principal care guvernează fiecare meridian yin din corp.

08

Mișcarea 8

Du, Vasul Guvernator

Îl trage în sus pe linia mediană din spate în Du, Vasul Guvernator, canalul principal pentru fiecare meridian yang, apoi sigilează totul în Dantianul inferior.

Întrebări

ÎNAINTE SĂ TE ÎNSCRII

Am nevoie de experiență în Qigong?

Deloc. Totul este predat de la început, încet și pas cu pas, ca să poți învăța tot setul înainte să încerci să îl faci ca un singur flux.

Ce înseamnă de fapt deschiderea meridianelor?

În medicina chineză organele tale sunt hrănite de canale de energie numite meridiane, iar sănătatea înseamnă qi care curge liber prin ele. Acest set mișcă qi-ul pe fiecare canal pe rând. Este oferit ca practică tradițională și sprijin, nu ca tratament medical.

Mă va ajuta la sistemul imunitar?

În tradiție, Wei Qi este qi-ul protector sau de apărare al corpului, stratul despre care se spune că păzește suprafața și împinge afară ce nu îi aparține, iar seturi ca acesta se practică pentru a-l construi. Voi fi însă cinstit în privința limitelor. Acesta este modelul tradițional, nu o afirmație pe care o fac cu microscopul, și nu înlocuiește îngrijirea medicală. Ce îți pot spune este că oamenii care practică în mod constant spun că se simt mai rezistenți. Vorbește cu un medic bun de medicină funcțională pentru orice ține de medicină.

Cât durează practica?

Câteva minute, odată ce o știi. Înveți cele opt mișcări pe rând, apoi tot setul devine o practică zilnică scurtă pe care o poți face aproape oriunde.

Prin ce diferă de celelalte practici Qigong din cursurile tale?

Cele 8 de Bază sunt un set complet de sănătate de bază din linia Chi Lel. Sunt rampa naturală spre cultivarea mai profundă Tao Tan Pai și se susțin singure ca practică zilnică pentru oricine.

Cum primesc acces după ce mă înscriu?

După ce plata este confirmată, vei primi un email cu detaliile de acces. Păstrezi accesul pe viață la prețul de fondator, inclusiv toate actualizările viitoare ale cursului.

DESCHIDE FIECARE CANAL. CONSTRUIEȘTE-ȚI APĂRAREA.

Acces pe viață la prețul de fondator de $33, toate actualizările viitoare incluse. Îl înveți o dată, îl practici toată viața.

Toate cursurile

Qigong, meridianele și Wei Qi sunt limbajul unei practici energetice tradiționale, oferite aici ca sprijin educațional și energetic, nu ca sfat medical, diagnostic, tratament sau afirmație că ar preveni ori vindeca vreo boală. Pentru orice ține de medicină, consultă un medic bun de medicină funcțională. Citește disclaimerul complet.

Cadou gratuit

NU EȘTI ÎNCĂ PREGĂTIT? ÎNCEPE GRATUIT

Primește cele 3 dispozitive de biohacking pe care Jess le folosește în fiecare zi, plus o meditație audio gratuită a celor 3 Dantian.

Cadoul ajunge pe email, așa că bifa trebuie să rămână pusă ca să ți-l trimitem. După aceea primești ce testează Jess de fapt în săptămâna respectivă, iar un singur click oprește totul pentru totdeauna.