Testimoniale

Să lucrez cu Jess a fost unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am făcut vreodată. M-a ajutat să fac îmbunătățiri în viața mea personală și în viața mea socială. Exercițiile de prezență instantanee pe care le-am făcut împreună m-au ajutat să aduc prezența conștientă în felul în care mănânc și în tot ce fac. Știu că am devenit o mamă mai bună, o soție mai bună și un om mai bun pentru mine însămi în viața de zi cu zi datorită lucrului cu Jess. Dacă cauți pe cineva care să te ajute cu adevărat să te îmbunătățești în toate domeniile vieții, sau chiar dacă e vorba doar de nutriție, îl recomand din toată inima, din toată inima pe Jess ca Bulletproof Coach.

Bună, mă numesc Remy și sunt studentă la asistentă medicală de practică avansată la Universitatea California din San Francisco. Am studiat medicina primară și medicina muncii și abia aștept să termin studiile în iunie. Urmez metodele Bulletproof de probabil vreo patru ani și plănuiesc să le integrez în practica mea de medicină primară. Toamna trecută am căutat coaching de sănătate după metoda Bulletproof cu Jess ca pe o cale de a mă ajuta cu adevărat să integrez tehnicile Bulletproof în viața mea. M-a ajutat foarte mult să am pe cineva cu care să-mi stabilesc obiective și de la care să primesc resurse excelente și pur și simplu să învăț cu adevărat cum să integrez toate aspectele diferite ale antrenamentului Bulletproof pe care le putem folosi ca să ne creăm un stil de viață cu adevărat sănătos, să trecem prin programe academice foarte stresante și riguroase și să fim cei mai buni cetățeni ai lumii care putem fi. Nu pot spune destule lucruri bune despre tehnicile Bulletproof și cred că, dacă abia pornești în această călătorie, un coach este aproape necesar ca să te ajute să te descurci în imensitatea de informații, dar și să-ți stabilești obiectivele și să știi de unde să începi, cum să-ți urmărești progresul și cum să rămâi constant. Așa că, din aceste motive, lucrul cu Jess a fost de neprețuit și l-aș recomanda oricui, și plănuiesc să-l recomand pacienților mei pe măsură ce integrez această muncă în propria mea practică. Așa că, vă mulțumesc foarte mult.

Am vrut doar să dau o scurtă mărturie despre o persoană foarte, foarte importantă din viața mea, coach-ul meu Bulletproof, Jess. Am avut norocul să-l cunosc pe Jess acum puțin mai puțin de un an. Eram împreună la o conferință în LA. A fost foarte palpitant. Și tot conceptul Bulletproof este foarte dinamic. Așa că, atunci când am aflat că e Bulletproof Coach, momentul nu putea fi mai potrivit. Eram exact într-un punct al vieții mele în care treceam de la o parte foarte mare și foarte lungă a vieții mele spre următoarea etapă, următoarea fază a vieții mele. Dar, sincer, mă simțeam blocată. Și aveam nevoie de o filozofie cu adevărat dinamică și de un coach bun și priceput care să mă ghideze, ca să pot trece prin această tranziție de viață bine îndrumată și cu picioarele pe pământ, și absolut cu mult scop și claritate. Și acesta a fost Jess. Am început să lucrăm împreună, cum spuneam, și a reușit să-mi dea sfaturile, instrumentele și strategiile, sesiune după sesiune după sesiune, când lucram împreună la orice apărea în săptămâna respectivă. Era structurat, era foarte structurat pe teme și pe domenii, ca să putem continua să creștem și să înaintăm prin program. Dar, în același timp, în fiecare sesiune, este un ascultător extraordinar. Așa că, cu toate detaliile și cu toate problemele care apăreau, a reușit, în cadrul acelei structuri, să mă ajute să decid și să discern și să mă uit cu adevărat bine la ce se întâmpla, ca să pot merge mai departe și să decid cu mult scop și claritate ce aveam de făcut în continuare. Nu era după o rețetă, dar în același timp foarte dinamic și structurat, cum spuneam. Are, ca personalitate, această abilitate unică de a fi foarte calm, foarte răbdător, foarte concentrat. Și, ca ascultător priceput, reușește să ia problemele de fond pentru care poate ai rămas blocat de la bun început și să te ajute să mergi mai departe. M-a ajutat enorm. Am trecut acum în următoarea fază a vieții mele și fac, personal, profesional, spiritual, fizic, lucrurile despre care am visat și pentru care acum am timp în viața mea. Așa că mulțumesc, Jess. Oricine are norocul să poată lucra cu el și să treacă printr-un program de coaching cu el va găsi mare valoare în felul în care viața lui va evolua în jurul acestui proces. Așa că, mult noroc. Jess, ești fabulos. Pentru asta te-ai născut, să fii în slujba celorlalți. Ești atât de bun la asta și sper ca și alții să aibă binecuvântarea de a lucra cu tine, așa cum am avut-o eu.

Bună, sunt Dana, iar această recenzie este pentru coach-ul Jess LeFevre. Când am venit prima dată la Jess, aveam de fapt o mulțime de lucruri pe care voiam să le rezolv. Nu știam de unde să încep, iar Jess m-a ajutat să-mi dau seama că sunt capabilă. De fapt, m-a ajutat să ajung singură la propria mea înțelegere. Nu mi-a băgat nimic în cap. Nu m-a împins spre nimic din ce nu voiam să fac. M-a făcut să-mi dau seama de propria mea salvare, că sunt foarte capabilă să mă scot singură dintr-un impas. Când am început, eram într-o relație groaznică și nu știam de ce atrăgeam mereu același tip de bărbați. Așa că, lucrând cu mine însămi și dându-mi seama că problema nu ținea doar de traumele din trecut, ci problema ținea și de mine, și că o puteam schimba. Deci acesta a fost unul dintre lucrurile la care am lucrat. Eram și la un loc de muncă groaznic. Era foarte toxic, extrem de negativ. Șeful meu era, într-un fel, foarte nepotrivit. Spunea tot felul de lucruri, iar eu aveam impresia că pur și simplu așa stăteau lucrurile. Și vorbind cu Jess, explicându-i ce se întâmpla, iar el întrebându-mă ce simțeam cu adevărat în legătură cu asta, ca să scoată la iveală sentimentele mele reale, ce simțeam cu adevărat, cu adevărat, cu adevărat, cu adevărat despre situația mea, despre ce se întâmpla în viața mea, m-a ajutat să-mi dau seama că nu era un loc pozitiv pentru mine și că afecta și alte proiecte din viața mea. Afecta și alte lucruri. Așa că de atunci, de la sesiunile cu Jess, mi-am găsit de fapt un nou loc de muncă. E mult mai pozitiv. Îmi place mult. Da, da, da, da, da. Cu siguranță o atmosferă complet diferită. Sincer, nu-i pot mulțumi îndeajuns. Și am ieșit și din relația aceea negativă. A fost greu, aș spune, dar odată ce am început să fac primul pas, și cu Jess ajutându-mă să-mi dau seama că pot face acei pași, am reușit să mă eliberez, și sunt un om mult, mult mai fericit, și sunt recunoscătoare, iar Jess este sincer un coach uimitor și îi doresc tot binele. Mulțumesc!