Tes Sensitivitas Makanan dan Penghalang Usus

Apa yang sebenarnya diukur tes ini

Ada beberapa hal yang sama sekali berbeda yang dimaksud orang dengan reaksi makanan, dan semuanya terus-menerus tertukar, jadi layak dipisahkan sebelum hal lain.

Alergi makanan diperantarai IgE. Terjadi cepat, bisa melibatkan saluran napas, dan bisa mengancam jiwa. Itu bukan yang diukur tes ini, dan bukan yang disingkirkan tes ini.

Penyakit seliak bersifat autoimun, dipicu gluten, dan merusak lapisan usus. Ia punya serologi spesifiknya sendiri dan harus diuji selagi Anda masih makan gluten. Juga bukan tes ini.

Intoleransi makanan adalah masalah kapasitas pencernaan, seperti intoleransi laktosa, yang menghasilkan gas dan rasa tidak nyaman, bukan respons imun.

Tes ini mengukur reaktivitas IgG dan kompleks imun, jalur imun yang berbeda dari alergi. Tes ini juga mencakup panel penghalang usus, yang menilai penanda permeabilitas usus, separuh hasil yang lebih menarik secara mekanisme.

Cara memakainya dengan baik, dan cara orang memakainya dengan buruk

Saya ingin terus terang tentang buktinya, karena tes sensitivitas makanan adalah salah satu bidang yang paling diperdebatkan di dunia ini dan Anda layak mendapat versi yang jujur.

Antibodi IgG terhadap makanan, sebagian, adalah catatan normal dari paparan. Sistem imun Anda membuatnya sebagai respons terhadap apa yang Anda makan, dan menemukannya tidak otomatis berarti makanan itu menyebabkan gejala. Beberapa perhimpunan alergi menentang pemakaian tes IgG untuk mendiagnosis intoleransi makanan persis karena alasan itu.

Jadi apa gunanya?

Tes ini menghasilkan daftar pendek. Jika Anda punya gejala menetap dan tidak tahu harus mulai dari mana, panel seperti ini mempersempit 176 kandidat menjadi segelintir yang layak benar-benar diuji pada diri Anda, jauh lebih baik daripada mengeliminasi secara acak.

Tes yang menghasilkan jawabannya tetaplah eliminasi dan pengenalan kembali, dilakukan satu makanan per satu waktu, dengan pengenalan kembali yang disengaja untuk memastikan. Itulah yang memberi tahu apakah sebuah makanan berpengaruh bagi Anda. Panel ini hanya memberi tahu di mana harus mulai mencari.

Dipakai dengan cara itu, tes ini sungguh berguna. Dipakai sebagai daftar makanan yang harus dihindari selamanya, beginilah orang berakhir hanya makan dua belas jenis makanan dan tidak lebih baik, hasil yang paling ingin saya hindarkan dari Anda.

Separuh penghalang usus dari panel ini layak mendapat perhatian lebih dari biasanya. Reaktivitas terhadap banyak makanan sekaligus sering lebih banyak mengatakan tentang fungsi penghalang daripada tentang makanannya, dan jika itu gambarannya, pekerjaan yang produktif ada di hulu. Sebuah tinjauan 2025 di Nutrients menjelaskan bagaimana pertumbuhan berlebih bakteri dan jamur di usus halus menghasilkan malabsorpsi dan peradangan, salah satu jalan fungsi penghalang menjadi terganggu.

Satu aturan urutan yang tidak opsional. Lakukan serologi seliak sebelum Anda menghentikan gluten, karena menghentikannya lebih dulu membuat tes tidak bisa diandalkan, dan penyakit seliak membawa risiko serta tindak lanjut yang tidak dimiliki sensitivitas.

Detail tes

Yang diukur: reaktivitas IgG dan kompleks imun terhadap 176 makanan, ditambah penanda fungsi penghalang usus.

Sampel: tusuk jari.

Penyedia: KBMO Diagnostics, dipesan melalui apotek praktisi Jess.

Puasa: tidak diperlukan. Anda perlu sudah makan pola makan normal yang bervariasi, karena menghentikan makanan sebelumnya bisa menurunkan reaktivitas yang diukur.

Waktu hasil: biasanya dalam beberapa hari kerja setelah sampel tiba di laboratorium.

Pesan tes ini.

Cara kerja harganya

Saya ingin terus terang soal ini, karena harga lab di industri kesehatan sering kali tidak.

Jess tidak mengambil keuntungan tambahan dari tesnya. Biaya lab diteruskan persis apa adanya. Yang Anda bayar adalah biaya tes, biaya layanan apotek, biaya otorisasi, biaya pengambilan sampel jika ada, biaya penanganan tetap untuk memesan dan mengelola pesanan, dan biaya pemrosesan kartu. Biaya penanganan adalah bagian milik Jess, dan jumlahnya tetap berapa pun mahalnya tes.

Struktur itu disengaja. Keuntungan tambahan berbentuk persentase pada tes lab menciptakan dorongan untuk merekomendasikan tes yang mahal, dan dengan cara ini dorongan itu tidak ada.

Daftar lab lengkap menunjukkan semua yang tersedia, dan halaman pesanan merinci setiap biaya sebelum Anda membayar.

Untuk siapa tes ini layak dijalankan

Siapa pun dengan gejala usus yang menetap, kulit yang kambuh, atau kelelahan tak terjelaskan yang tampaknya berkaitan dengan makan tetapi tanpa pola yang bisa dikenali, dan yang menginginkan titik awal alih-alih eliminasi acak.

Paling berguna bagi orang yang sudah mencoba menghentikan tersangka yang jelas tanpa jawaban yang jelas, karena justru saat itulah daftar pendek layak dimiliki.

Ini tes yang salah jika yang sebenarnya Anda butuhkan adalah tes alergi, jalur yang berbeda dan menjadi urusan dokter, atau serologi seliak, yang harus didahulukan dan dilakukan selagi masih makan gluten. Dan ini pilihan pertama yang buruk jika perut kembung Anda datang dalam satu jam setelah makan, karena pola itu menunjuk ke pertumbuhan berlebih di usus halus dan butuh tes napas, bukan panel makanan.

Batasan pemesanan

Jaringan lab tidak bisa menerbitkan pesanan bagi penduduk New York, New Jersey, Rhode Island, atau Hawaii. New York, New Jersey, dan Rhode Island sepenuhnya melarang tes lab langsung ke konsumen, dan mewajibkan tanda tangan penyedia layanan kesehatan yang merawat pada setiap formulir permintaan. Hawaii dikecualikan oleh jaringan tersebut. Ini terkait tempat Anda tinggal, bukan tempat sampel diambil, sehingga berlaku untuk kit maupun pengambilan darah.

Jika Anda tinggal di salah satu dari empat negara bagian itu, dokter Anda bisa memesan tes yang sama.

Apa yang dilakukan dengan hasilnya

Perlakukan daftar reaktif sebagai daftar pendek, bukan vonis. Pilih satu atau dua makanan dengan reaksi tertinggi dan ujilah dengan benar alih-alih menghentikan semua yang ditandai.

Hentikan satu makanan selama dua sampai empat minggu, lalu kenalkan kembali dengan sengaja. Pengenalan kembali adalah bagian yang menghasilkan jawaban, dan melewatkannya adalah cara orang berakhir dengan pola makan yang terus menyusut tanpa informasi.

Bacalah penanda penghalang usus dengan serius. Reaktivitas terhadap banyak makanan sekaligus sering lebih banyak mengatakan tentang fungsi penghalang daripada tentang makanannya, dan jika itu gambaran Anda, bekerja di hulu adalah langkah yang produktif.

Jangan hentikan gluten sebelum serologi seliak. Jika Anda belum pernah menjalaninya, lakukan itu dulu, selagi masih makan gluten.

Bawalah laporannya ke orang yang membacanya bersama gejala Anda. Dokter kedokteran fungsional yang baik, idealnya dengan melibatkan ahli gizi jika banyak makanan terlibat, karena itulah cara menghindari pembatasan yang berlebihan.