Ajurweda

Jak znaleźć specjalistę ajurwedy

Co oznaczają poziomy kwalifikacji NAMA, dlaczego w USA nie ma licencji na ajurwedę i co to dla ciebie znaczy, na czym polega panchakarma i jak bezpiecznie wybrać.

Ten przewodnik dotyczy Stanów Zjednoczonych: licencje, organizacje i katalogi, które wymienia, są amerykańskie.

Sytuacja z licencją, powiedziana wprost

Chcę od tego zacząć, a nie to ukrywać, bo to najbardziej zmienia sposób, w jaki powinieneś podejść do rezerwacji.

Ajurweda nie jest licencjonowana w żadnym stanie USA. Nie ma stanowej izby, nie ma licencji do odebrania ani prawnego zakresu praktyki. Specjalista ajurwedy w USA nie może diagnozować chorób, nie może ich leczyć i nie może kazać ci odstawić leku. Prawnie działa jako edukator dobrostanu.

To mówi coś o amerykańskich przepisach, a nie o tradycji. Ajurweda to kompletny system medyczny z kilkoma tysiącami lat nieprzerwanej praktyki klinicznej, w Indiach jest licencjonowanym zawodem medycznym wymagającym pięcioipółletnich studiów BAMS, a osoby tam wykształcone to poważni klinicyści. Stany Zjednoczone po prostu nigdy nie stworzyły dla niej ram licencyjnych.

Dla ciebie oznacza to rzecz praktyczną. Ajurweda dobrze sprawdza się jako uzupełnienie, zwłaszcza w odżywianiu, rytmie dnia, śnie, trawieniu i stresie, a to w dużej mierze decyduje o tym, jak człowiek się czuje. Nie zastępuje diagnozy. Jeśli coś wymaga wyjaśnienia, potrzebny jest lekarz, a dobrzy specjaliści mówią to sami, bez pytania.

Poziomy NAMA i co oznaczają

National Ayurvedic Medical Association to organizacja zawodowa, a rejestracja w NAMA to najbliższe standardowi, co istnieje w USA. To kwalifikacja stowarzyszeniowa, a nie licencja, i ma trzy wyraźnie różne poziomy.

Ayurvedic Health Counselor to poziom podstawowy, około 600 godzin. Zakres obejmuje odżywianie, styl życia, rytm dnia i podstawowe porady ziołowe. Dobry do ogólnej pracy nad dobrostanem.

Ayurvedic Practitioner to około 1,500 godzin i dodaje głębszą ocenę konstytucji, szerszą pracę z ziołami i więcej szkolenia klinicznego.

Ayurvedic Doctor to około 4,000 godzin i najwyższy poziom w USA.

Osobno jest BAMS, indyjski dyplom lekarski, pięć i pół roku łącznie ze stażem klinicznym. Osoba z BAMS kształciła się jako lekarz w systemie, w którym ajurweda jest medycyną. W USA nadal praktykuje bez licencji, bo żadnej nie ma, ale głębokość wykształcenia jest zupełnie inna.

Są też świetni specjaliści wykształceni w tradycyjnych liniach przekazu poza wszystkimi tymi ramami. Kwalifikacje zawężają poszukiwania, ale ich nie rozstrzygają.

Konstytucja i jak wygląda konsultacja

Ajurweda wychodzi od konstytucji, prakriti, opisywanej przez trzy dosze: vata, pitta i kapha. Twoja konstytucja jest traktowana jako punkt odniesienia, a vikriti to obecny stan nierównowagi względem niej. Zalecenia celują w różnicę między nimi.

Pierwsza konsultacja trwa od 60 do 90 minut i jest szczegółowa. Spodziewaj się pytań o trawienie, sen, energię w ciągu dnia, preferencje co do temperatury, apetyt, nastrój i wypróżnianie, a do tego nadi pariksha, czyli badania pulsu, oraz obserwacji języka, oczu, skóry i paznokci.

To, z czym wychodzisz, zwykle nie jest butelką. Najczęściej to ramy odżywiania zbudowane wokół tego, co pasuje do twojej konstytucji, rytm dnia, czyli dinacharya, obejmujący to, kiedy jesz, śpisz i się ruszasz, do tego preparaty ziołowe, a często zalecenie pracy z ciałem, na przykład abhyanga.

Rytm dnia to część, którą ludzie lekceważą, a to właśnie tam widziałem najwięcej korzyści. Stałe pory posiłków, prawdziwe okno na sen i jedzenie zgodnie z własnym trawieniem to mało efektowne rady, które bardziej niezawodnie zmieniają samopoczucie niż większość suplementów.

Panchakarma, i realistyczne podejście

Panchakarma to intensywny protokół oczyszczania i to ją wiele osób sobie wyobraża, myśląc o wizycie u specjalisty ajurwedy. To także część, która wymaga największej staranności przy wyborze.

Dobrze przeprowadzona to wielodniowy program stacjonarny albo z codziennymi wizytami, zwykle od pięciu do dwudziestu jeden dni, z przygotowaniem olejami i ciepłem, potem konkretnymi procedurami oczyszczającymi i na końcu starannie prowadzonym powrotem do normalnego jedzenia. Procedury mogą obejmować basti (lewatywę leczniczą), nasya (podawanie przez nos) i terapeutyczne przeczyszczanie, a do tego bardzo dużo masażu olejem.

Dwa szczere zastrzeżenia. Po pierwsze, wymaga zaplecza i przeszkolonego personelu, a większość konsultantów w USA ich nie ma, więc „panchakarma” złożona z kilku masaży i kartki z dietą to nie jest ten protokół. Po drugie, jest wymagająca fizycznie. Niektóre procedury mają naprawdę medyczny charakter. Ciąża, poważne problemy z sercem albo nerkami, słabość lub podeszły wiek albo przyjmowanie leków, które wymagają stabilnego poziomu we krwi, to powody, żeby najpierw włączyć w to lekarza.

Jeśli chcesz prawdziwej panchakarmy, zapytaj konkretnie, jakie procedury obejmuje, ile dni trwa, kto ją nadzoruje i jakie badania przesiewowe robią wcześniej.

Bezpieczeństwo ziół, które tu naprawdę się liczy

To jedyny obszar, w którym prosiłbym cię o aktywną ostrożność, i jest to problem łańcucha dostaw, a nie krytyka tradycji.

Skażenie metalami ciężkimi w importowanych produktach ajurwedyjskich to udokumentowany i wielokrotnie potwierdzony problem. Ołów, rtęć i arsen znaleziono w znaczącej części produktów badanych w amerykańskich badaniach (badanie JAMA z 2008 roku wykryło ich obecność w mniej więcej co piątym preparacie ajurwedyjskim kupionym przez internet, produkowanym zarówno w USA, jak i w Indiach), i dotyczy to zarówno przypadkowego zanieczyszczenia, jak i preparatów rasa shastra, tradycyjnej gałęzi, w której metale celowo dodaje się po obróbce.

Praktyczne zasady, które stosowałbym bez wyjątku. Kupuj przez specjalistę, który świadomie dobiera dostawców, a nie z ogłoszenia na platformie sprzedażowej. Zapytaj, czy produkty są badane przez niezależne laboratorium na metale ciężkie, i poproś o wyniki. Szczególnie uważaj na wszystko, co jest importowane bezpośrednio albo kupione za granicą. Unikaj preparatów rasa shastra, chyba że pracujesz z kimś, kto potrafi dokładnie wyjaśnić, co w nich jest i dlaczego.

Typowe pojedyncze zioła od rzetelnych, przebadanych zachodnich dostawców, ashwagandha, triphala, brahmi i podobne, mają inny profil ryzyka i zwykle są w porządku. Obawy dotyczą głównie importowanych mieszanek wieloskładnikowych o niesprawdzonym pochodzeniu.

Mów, co przyjmujesz. Ashwagandha wpływa na leki na tarczycę. Kilka ziół wpływa na poziom cukru i ciśnienie krwi. Dobry specjalista najpierw pyta.

O co zapytać przed rezerwacją

Zadaj te pytania przez telefon, zanim za cokolwiek zapłacisz. To, jak ktoś reaguje na pytania, mówi ci prawie wszystko, co musisz wiedzieć.

1. 1Jakie ma Pan wykształcenie i czy jest Pan zarejestrowany w NAMA? Na jakim poziomie?
2. 2Czy ma Pan BAMS albo inny dyplom kliniczny z ajurwedy?
3. 3Jak współpracuje Pan z lekarzem, jeśli coś wymaga opieki medycznej?
4. 4Skąd są Pana zioła i czy są badane przez niezależne laboratorium na metale ciężkie?
5. 5Czy któreś z nich wchodzą w interakcje z moimi lekami?
6. 6Jeśli oferuje Pan panchakarmę: jakie procedury, ile dni, kto nadzoruje i jakie badania przesiewowe robi Pan wcześniej?
7. 7Ile kosztuje pierwsza konsultacja, a ile kolejne?
8. 8Co powinienem zauważyć i kiedy?

Sygnały ostrzegawcze

• !Każe ci odstawić przepisany lek albo oferuje diagnozę lub leczenie choroby. W USA żadna z tych rzeczy nie mieści się w jego zakresie.
• !Sprzedaje zioła bez żadnej odpowiedzi co do pochodzenia albo badań na metale ciężkie.
• !Oferuje preparaty rasa shastra bez jasnego wyjaśnienia zawartości metali.
• !Reklamuje panchakarmę bez zaplecza, bez nadzoru i bez badań przesiewowych.
• !Zniechęca cię do pójścia do lekarza z czymś, co ewidentnie wymaga wyjaśnienia.

Specjaliści ajurwedy, za których ręczę

Gdzie jeszcze szukać

Moja lista jest celowo krótka i nigdy nie obejmie wszystkich stanów. To są katalogi, w których warto szukać, a dopiero pytania powyżej zamieniają nazwisko na mapie w decyzję.

• NAMA

Częste pytania