Τι κρύβεται στο σαγόνι σου: υπέρ ενός βιολογικού οδοντιάτρου

Πέρνα τη γλώσσα σου αργά πάνω από τα πίσω δόντια σου αυτή τη στιγμή. Αν νιώθεις ένα σκληρό ασημένιο σφράγισμα εκεί κάτω, ή ξέρεις ότι έχεις μια απονεύρωση ή μια στεφάνη, θέλω να συνεχίσεις να διαβάζεις, γιατί αγγίζεις ένα κομμάτι της υγείας σου που ο κανονικός σου οδοντίατρος μάλλον δεν κοιτάζει.

Στο πρώτο μισό αυτής της ιστορίας, μείναμε στην επιφάνεια. Τα ούλα, η αιμορραγία, τα βακτήρια που ζουν πάνω στον ιστό. Αυτό εδώ πηγαίνει από κάτω. Γιατί μερικά από τα πιο σοβαρά προβλήματα σε ένα στόμα δεν είναι καθόλου στην επιφάνεια. Είναι σφραγισμένα μέσα στα δόντια σου και θαμμένα στο οστό της γνάθου σου, και ένας συνηθισμένος έλεγχος δεν είναι φτιαγμένος για να τα βρει.

Ορίστε η άβολη εκδοχή, από την αρχή. Μπορεί να υπάρχει αναθυμίαση υδραργύρου στο στόμα σου όλο το εικοσιτετράωρο, ένα νεκρό δόντι που φιλοξενεί ήσυχα βακτήρια, και ένας θύλακας λοίμωξης στη γνάθο σου που δεν φαίνεται ποτέ σε μια κανονική ακτινογραφία. Ένα διαφορετικό είδος οδοντιάτρου ψάχνει και τα τρία. Λέγονται βιολογικοί, ή ολιστικοί, οδοντίατροι, και μόλις καταλάβεις τι ελέγχουν, είναι δύσκολο να μην το βλέπεις πια.

Ο κανονικός σου έλεγχος διαβάζει την επιφάνεια

Ένας συμβατικός οδοντίατρος ψάχνει τερηδόνες, ελέγχει τα ούλα σου και ρίχνει μια ματιά σε μια επίπεδη ακτινογραφία. Αυτό είναι πραγματικά χρήσιμο, και δεν είμαι εδώ για να θάψω τον οδοντίατρό σου. Αλλά μια δισδιάστατη ακτινογραφία κάνει στη γνάθο σου ό,τι κάνει μια φωτογραφία σε ένα φαράγγι. Ισοπεδώνει το βάθος.

Όταν οι ερευνητές σύγκριναν ένα επίπεδο φιλμ με μια τρισδιάστατη τομογραφία κωνικής δέσμης, το επίπεδο φιλμ έχασε πράγματα. Μια μελέτη στο Journal of Endodontics βρήκε ότι η απεικόνιση κωνικής δέσμης εντόπισε λοίμωξη στις άκρες των ριζών δοντιών που οι πανοραμικές και οι συνηθισμένες οπισθοφατνιακές ακτινογραφίες είχαν βαθμολογήσει ως υγιή. Η λοίμωξη ήταν εκεί. Η επίπεδη εικόνα απλώς δεν μπορούσε να τη δείξει.

Οπότε η πρώτη κίνηση ενός βιολογικού οδοντιάτρου είναι συχνά να δει πραγματικά το στόμα σου σε τρεις διαστάσεις.

Η τομογραφία 360

Το εργαλείο είναι μια υπολογιστική τομογραφία κωνικής δέσμης, και οι άνθρωποι ονομάζουν την εκδοχή για όλη την οδοντοστοιχία τομογραφία όλου του στόματος ή 360. Αντί για μια επίπεδη σκιά, παίρνεις ένα τρισδιάστατο μοντέλο των δοντιών σου, των ριζών σου και του οστού μέσα στο οποίο κάθονται.

Αυτό αλλάζει το τι μπορεί να βρεθεί. Μπορείς να δεις την πυκνότητα του οστού της γνάθου και πού είναι λεπτό ή κακώς επουλωμένο. Μπορείς να δεις σκοτεινές βλάβες στις άκρες των ριζών όπου ζει χρόνια λοίμωξη. Και μπορείς να βρεις αυτό που οι βιολογικοί οδοντίατροι ονομάζουν κοιλότητες, κενά σημεία, συχνά σε παλιές εξαγωγές ή στις θέσεις των φρονιμιτών, όπου το οστό δεν επουλώθηκε ποτέ στέρεα και, στο δικό τους μοντέλο, μπορεί να φιλοξενεί λοίμωξη χαμηλού βαθμού για χρόνια. Είναι διαβόητα δύσκολο να πιαστούν σε ένα επίπεδο φιλμ, και αυτό είναι ακριβώς το είδος κρυφού θύλακα που μια τρισδιάστατη τομογραφία είναι φτιαγμένη να αποκαλύπτει.

Και ορίστε γιατί οι βιολογικοί οδοντίατροι παίρνουν τις κοιλότητες τόσο σοβαρά. Μια κοιλότητα είναι ένας θύλακας νεκρού, κακώς επουλωμένου οστού, και οι νεκροί χώροι στο σώμα δεν μένουν καθαροί. Γεμίζουν με χρόνια λοίμωξη χαμηλού βαθμού που μπορεί να κάθεται εκεί για χρόνια, διαρρέοντας ήσυχα βακτήρια και τις τοξίνες τους στην ίδια κυκλοφορία που πηγαίνει στην καρδιά και στον εγκέφαλό σου. Συνήθως δεν μπορείς να τη δεις, συχνά δεν μπορείς να τη νιώσεις, και ο κανονικός σου οδοντίατρος δεν την ψάχνει καν. Γι’ αυτό ακριβώς μετράει να δεις τη δική σου γνάθο σε τρεις διαστάσεις, γιατί δεν μπορείς να ασχοληθείς με κάτι που κανείς δεν θα απεικονίσει.

Υδράργυρος: το σφράγισμα που δεν σταματά ποτέ να διαρρέει

Τώρα τα ασημένια σφραγίσματα, γιατί αυτό είναι μετρημένο και καθαρό. Ένα ασημένιο σφράγισμα αμαλγάματος δεν είναι κυρίως ασήμι. Είναι περίπου κατά το ήμισυ υδράργυρος, ένα από τα πιο τοξικά μη ραδιενεργά στοιχεία που υπάρχουν.

Και δεν κάθεται εκεί αδρανές. Αναδίδει αναθυμιάσεις. Έρευνα στο Critical Reviews in Oral Biology and Medicine τεκμηρίωσε ότι τα σφραγίσματα αμαλγάματος απελευθερώνουν ατμό υδραργύρου συνεχώς και ότι αυτή είναι μια πραγματική απορροφούμενη δόση, όχι θεωρητική. Μετά χειροτερεύει με τη χρήση. Όταν διεγείρεις το σφράγισμα, η απελευθέρωση ανεβαίνει. Μια μελέτη στο Journal of Dental Research βρήκε ότι άνθρωποι με αμαλγάματα που μασούσαν πολύ τσίχλα είχαν σημαντικά υψηλότερη έκθεση σε υδράργυρο, και άλλη εργασία στο Journal of Long-Term Effects of Medical Implants έχει βάλει αριθμούς στην ημερήσια δόση. Κάθε φορά που μασάς ένα γεύμα, βουρτσίζεις, τρίζεις τα δόντια τη νύχτα ή πίνεις μια γουλιά από κάτι ζεστό, ανεβάζεις την απελευθέρωση.

Η έκθεση είναι πραγματική, σταθερή και σωρευτική, και ο υδράργυρος δεν είναι μέταλλο από το οποίο θέλεις μια αργή, σταθερή στάλα για τριάντα χρόνια. Και η ερώτηση που πραγματικά πρέπει να σε σταματήσει είναι πού πηγαίνει όλος αυτός.

Γιατί δεν περνά απλώς από μέσα σου. Ο ατμός υδραργύρου είναι λιποδιαλυτός, οπότε γλιστρά εύκολα από το στόμα σου κατευθείαν στον λιπώδη ιστό που αντέχει το λιγότερο, τον εγκέφαλό σου. Μια νεκροτομική μελέτη στο Environmental Health βρήκε ότι ο υδράργυρος που μετρήθηκε σε ανθρώπινους εγκεφάλους συμβάδιζε με την πραγματική έκθεση του ανθρώπου. Μόλις εγκατασταθεί εκεί μέσα, κάνει ζημιά. Στο εργαστήριο, η έκθεση νευρώνων σε υδράργυρο προκάλεσε το ίδιο είδος εκφύλισης που φαίνεται στη νόσο Αλτσχάιμερ, και μια ανασκόπηση στο Neuro Endocrinology Letters παρουσιάζει την περίπτωση του υδραργύρου ως παράγοντα που οδηγεί στο Αλτσχάιμερ, ειδικά για τους πολλούς ανθρώπους που φέρουν το γονίδιο ApoE4 που τους κάνει χειρότερους στο να καθαρίζουν μέταλλα από τον εγκέφαλο. Αυτό είναι ακριβώς αυτό για το οποίο ο κόσμος της βιολογικής οδοντιατρικής σημαίνει συναγερμό εδώ και δεκαετίες, μια ισχυρή νευροτοξίνη που κάθεται λίγους πόντους από τον εγκέφαλο και αναδίδει αναθυμιάσεις, για μια ζωή.

Ορίστε το κομμάτι που πραγματικά σε προστατεύει, οπότε διάβασέ το δύο φορές. Αν αποφασίσεις να αφαιρέσεις τα αμαλγάματα, το πώς βγαίνουν μετράει περισσότερο από το αν βγαίνουν. Το τρύπημα ενός παλιού σφραγίσματος χωρίς προστασία δημιουργεί ένα ξέσπασμα ατμού υδραργύρου πολύ μεγαλύτερο από οτιδήποτε σου έδινε το άθικτο σφράγισμα. Γι’ αυτό δεν θέλεις ποτέ έναν συμβατικό οδοντίατρο να τρίβει ένα με άνεση, και ποτέ, μα ποτέ, μην προσπαθήσεις να το χειριστείς μόνος σου. Ένας βιολογικός οδοντίατρος χρησιμοποιεί ένα αυστηρό πρωτόκολλο ασφαλούς αφαίρεσης, το πρωτόκολλο SMART της IAOMT, με ελαστικό απομονωτήρα, αναρρόφηση υψηλού όγκου, ξεχωριστό καθαρό αέρα και πλήρη προστασία, ακριβώς ώστε η αφαίρεση να μη σε δηλητηριάσει στον δρόμο προς τα έξω. Η λάθος αφαίρεση είναι χειρότερη από το να το αφήσεις. Η σωστή αφαίρεση είναι όλος ο λόγος να βρεις τον σωστό οδοντίατρο.

Και αν αφαιρείς αμαλγάματα, δεν θα το έκανα χωρίς στήριξη με δεσμευτικό στη θέση του. Η διατάραξη ενός παλιού σφραγίσματος κάνει λίγο υδράργυρο κινητό μέσα στο σώμα, και θέλεις κάτι εκεί για να τον πιάσει και να τον βγάλει έξω αντί να τον αφήσεις να ξαναεγκατασταθεί κάπου χειρότερα. Αν ήμουν σε εκείνη την καρέκλα, θα έτρεχα ένα δεσμευτικό νανοζεόλιθου, που είναι ένα από τα σπρέι του σετ τριών σπρέι της Results RNA που χρησιμοποιώ, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δουλειά, και θα συζητούσα τον χρονισμό με τον βιολογικό μου οδοντίατρο, αφού οι περισσότεροι καλοί ήδη βάζουν δεσμευτικά στο πρωτόκολλό τους. Αυτό είναι στήριξη της αποστράγγισης, όχι θεραπεία για τίποτα.

Απονευρώσεις και στεφάνες: το ερώτημα του νεκρού δοντιού

Μια απονεύρωση γίνεται για να σωθεί ένα δόντι αφαιρώντας το μολυσμένο νεύρο του και την αιμάτωση. Αυτό που αφήνει πίσω είναι ένα δόντι χωρίς τίποτα ζωντανό μέσα, ένα νεκρό δόντι, ακόμα στερεωμένο στη ζωντανή σου γνάθο.

Η ανησυχία που εκφράζουν οι βιολογικοί οδοντίατροι αφορά το τι ζει μέσα σε αυτό το νεκρό δόντι. Το εσωτερικό ενός δοντιού δεν είναι συμπαγές. Διατρέχεται από χιλιόμετρα μικροσκοπικών σωληναρίων, και μια ανασκόπηση στο Australian Dental Journal περιγράφει πώς βακτήρια επιμένουν σε αυτόν τον εσωτερικό λαβύρινθο, γι’ αυτό οι λοιμώξεις μετά από απονεύρωση επανέρχονται και είναι τόσο δύσκολο να καθαριστούν πλήρως. Καμία επέμβαση δεν αποστειρώνει κάθε σήραγγα. Οπότε στη βιολογική οπτική, ένα δόντι με απονεύρωση μπορεί να λειτουργεί ως μια σφραγισμένη, χρόνια δεξαμενή που το ανοσοποιητικό δεν μπορεί να φτάσει πλήρως.

Ορίστε η λογική που κάνουν οι βιολογικοί οδοντίατροι εδώ και έναν αιώνα, και είναι δύσκολο να τη διαψεύσεις μόλις την ακολουθήσεις. Όταν βγάζουν ένα παλιό δόντι με απονεύρωση και το καλλιεργούν στην πράξη, το βρίσκουν ακόμα γεμάτο βακτήρια και τις τοξίνες τους, σφραγισμένα μέσα σε εκείνα τα σωληνάρια όπου καμία οδοντόβουρτσα, κανένα αντιβιοτικό και κανένα ανοσοκύτταρο δεν μπορεί να φτάσει πλήρως. Και μια χρόνια λοίμωξη δεν μένει ευγενικά στη θέση της. Διαρρέει στην κυκλοφορία του αίματος με την οποία είναι ακόμα συνδεδεμένο εκείνο το νεκρό δόντι, και ταξιδεύει μαζί της στο υπόλοιπο σώμα σου. Αυτό δεν είναι περιθωριακό. Μια συστηματική ανασκόπηση στο International Endodontic Journal βρήκε ότι ακριβώς αυτό το είδος χρόνιας λοίμωξης στην άκρη της ρίζας, η ακρορριζική περιοδοντίτιδα, συνδέεται με την καρδιαγγειακή νόσο. Ένα νεκρό, μολυσμένο δόντι είναι μια αργή, σιωπηλή διαρροή λοίμωξης στο ίδιο αίμα που τρέφει την καρδιά σου. Οπότε αντιμετωπίζω ένα νεκρό δόντι στη γνάθο ως κάτι που πρέπει να ληφθεί σοβαρά, και θα ήθελα οποιαδήποτε απονεύρωση κουβαλούσα ήδη να αξιολογηθεί σωστά αντί να θεωρηθεί εντάξει. Οι στεφάνες εγείρουν τα ίδια ερωτήματα, τι μέταλλο κάθεται κάτω από το κάλυμμα και τι συμβαίνει ήσυχα από κάτω, κάτι που ένας βιολογικός οδοντίατρος και μια τρισδιάστατη τομογραφία μπορούν στην πράξη να αξιολογήσουν.

Και η καρδιά είναι μόνο μία γραμμή αυτής της ιστορίας. Όταν οι ερευνητές ψάχνουν στοματικά βακτήρια σε άρρωστους ιστούς αλλού στο σώμα, συνεχίζουν να τα βρίσκουν, σε εγκεφάλους, σε αρτηρίες, σε όγκους, στο έντερο. Κρατώ όλη την εικόνα σε ένα διάγραμμα, κάθε οργανισμό απέναντι σε κάθε πάθηση στην οποία τον μέτρησε μια πραγματική μελέτη, με κάθε κύκλο να οδηγεί κατευθείαν σε εκείνη τη μελέτη στο PubMed. Είναι πολλά για να τα χωνέψεις, οπότε ανοίγει στο δικό του παράθυρο και μπορείς να το κλείσεις και να επιστρέψεις ακριβώς εδώ.

Τίποτα από αυτά δεν σημαίνει ότι πρέπει να τρέξεις να βγάλεις δόντια. Μια πραγματική λοίμωξη που μένει χωρίς θεραπεία είναι επικίνδυνη από μόνη της, και η απώλεια ενός δοντιού έχει το δικό της κόστος. Οπότε αυτή είναι μια προσεκτική, ενημερωμένη απόφαση που παίρνεται με έναν καταρτισμένο βιολογικό οδοντίατρο, όχι πανικός και όχι κάτι να το κάνεις μόνος σου. Δεν είμαι οδοντίατρος, και δεν σου λέω να αφαιρέσεις τίποτα με βάση ένα άρθρο. Σου λέω να πας να το δει σωστά, σε τρεις διαστάσεις, κάποιος που είναι πραγματικά εκπαιδευμένος να κοιτάζει.

Τι να κάνεις στην πράξη

Ορίστε το πλάνο, σε βαθμίδες από ένα δωρεάν απόγευμα έρευνας ως τα πραγματικά έργα, ώστε κανείς να μη νιώθει ότι βιάζεται.

• Βρες έναν βιολογικό οδοντίατρο. Ξεκίνα δωρεάν, απόψε, ψάχνοντας έναν βιολογικό ή ολιστικό οδοντίατρο κοντά σου, ιδανικά εκπαιδευμένο μέσω της IAOMT και με πιστοποίηση SMART για την αφαίρεση αμαλγάματος. Το να διαβάσεις την ιστοσελίδα και τη φιλοσοφία του δεν κοστίζει τίποτα και σου λέει πολλά.
• Κάνε απογραφή του δικού σου στόματος. Έχεις ασημένια σφραγίσματα, απονευρώσεις, στεφάνες, θέσεις παλιών εξαγωγών ή φρονιμίτες που βγήκαν πριν από χρόνια; Γράψ’ τα. Αυτό το ιστορικό είναι ο χάρτης που θα θέλει ο νέος σου οδοντίατρος.
• Κάνε σωστή απεικόνιση. Όταν δεις έναν, ρώτα για μια τρισδιάστατη τομογραφία κωνικής δέσμης ώστε να δεις τις ρίζες σου και το οστό της γνάθου σε τρεις διαστάσεις αντί για μια ισοπεδωμένη σκιά. Είναι περισσότερη ακτινοβολία από ένα μεμονωμένο φιλμ, οπότε είναι ένα μελετημένο βήμα, αλλά είναι ο τρόπος να βρεις ό,τι κρύβει μια επίπεδη ακτινογραφία.
• Πάρε αποφάσεις αφαίρεσης αργά και με ασφάλεια. Αν η αφαίρεση υδραργύρου είναι στο τραπέζι, το ασφαλές πρωτόκολλο δεν είναι προαιρετικό, είναι όλο το ζητούμενο. Μην αφήσεις ποτέ κανέναν να τρυπήσει ένα αμάλγαμα χωρίς αυτό, και μην επιχειρήσεις ποτέ τίποτα μόνος σου. Για κάθε νεκρό δόντι ή πιθανή κοιλότητα, κάνε μια πραγματική αξιολόγηση πριν δράσεις, και ζύγισέ την ως ένα δεδομένο, όχι ως ποινή.
• Στήριξε το καθάρισμα του ίδιου του σώματός σου όσο το τακτοποιείς. Ακριβώς γι’ αυτό τόσο μεγάλο μέρος της προσέγγισης του Upgrade You επικεντρώνεται στα μονοπάτια αποστράγγισης και αποτοξίνωσης, το συκώτι σου, το έντερό σου, τον ιδρώτα σου. Αν κουβαλάς φορτίο μετάλλων, το τελευταίο που θέλεις είναι φραγμένες έξοδοι. Η ζέστη και ο ιδρώτας είναι ένας πραγματικός, μετρημένος δρόμος εξόδου, για τον οποίο μιλώ στο υπέρ της ζέστης και της σάουνας. Και αν ήμουν εσύ, θα συνδύαζα αυτόν τον ιδρώτα με ένα δεσμευτικό ώστε ό,τι ξεκολλά να φεύγει πραγματικά. Το σετ τριών σπρέι της Results RNA είναι αυτό που πιάνω, ACS 200 ασήμι, ACZ νανοζεόλιθος και ACG γλουταθειόνη ως σπρέι για μέσα στο στόμα, για να στηρίξω το καθάρισμα μετάλλων του ίδιου του σώματος. Στήριξη της αποστράγγισης, όχι θεραπεία για τίποτα, οπότε κράτα τις εξόδους σου ανοιχτές και προχώρα ήπια.
• Μέτρησε τους θύλακες των ούλων σου όσο είσαι στην καρέκλα. Είσαι ήδη εκεί και παίρνει λίγα λεπτά. Περνούν έναν μικρό μετρητή γύρω από κάθε δόντι και διαβάζουν το βάθος σε χιλιοστά, και αυτός ο αριθμός σου λέει αν η πλευρά των μαλακών ιστών του στόματός σου κρατά μια λοίμωξη που η ρουτίνα σου στο σπίτι δεν μπορεί ποτέ να φτάσει. Ο αριθμός αποφασίζει τη διαδικασία: 1 ως 3 mm θέλει θεραπεία των ούλων, 4 mm και πάνω χρειάζεται απόξεση και ριζική απόξεση, και η πλήρης διάσπαση του βιοφίλμ είναι το ζητούμενο και των δύο. Ζήτησε καθαρισμό με υπερήχους, και ξεκίνα τη ρουτίνα για το στόμα τουλάχιστον μία μέρα πριν από αυτόν τον καθαρισμό, όχι μετά. Καθάρισα το δικό μου κόκκινο σύμπλεγμα με αυτή τη ρουτίνα, και όλο το πρωτόκολλο βρίσκεται στο πρώτο μισό αυτής της ιστορίας.

Τίποτα από αυτά δεν χρειάζεται να γίνει αυτόν τον μήνα. Αλλά αυτή την εβδομάδα μπορείς να βρεις έναν βιολογικό οδοντίατρο κοντά σου και να διαβάσεις πώς σκέφτεται.

Η γνάθος σου είναι μέρος του σώματός σου

Μας έμαθαν να αρχειοθετούμε το στόμα ως ξεχωριστό τμήμα, κάτι που χειρίζεται ένας οδοντίατρος δύο φορές τον χρόνο ενώ η υπόλοιπη ιατρική χειρίζεται το σώμα. Αυτή η διαίρεση δεν ήταν ποτέ πραγματική. Η γνάθος σου είναι οστό στο κρανίο σου, συνδεδεμένη με τα νεύρα σου και τρεφόμενη από το αίμα σου, και ό,τι είναι θαμμένο μέσα της δεν μένει ευγενικά σε καραντίνα εκεί.

Το σώμα σου δεν είναι χαλασμένο. Είναι μπλοκαρισμένο. Και για κάποιους ανθρώπους, ένα από τα πιο πεισματάρικα και καλύτερα κρυμμένα μπλοκαρίσματα απ’ όλα κάθεται μέσα σε ένα δόντι ή είναι θαμμένο στη γνάθο, φορτίο και λοίμωξη που το σώμα συνεχίζει να παρακάμπτει, ενώ αυτοί κυνηγούν την αιτία παντού εκτός από το ένα μέρος όπου κανείς δεν σκέφτηκε να κάνει μια σωστή τομογραφία.

Σου επιτρέπεται να δεις τη δική σου γνάθο. Σου επιτρέπεται να ρωτήσεις τι υπάρχει κάτω από τη στεφάνη, μέσα στο νεκρό δόντι και στο οστό όπου κάποτε ήταν ένα δόντι. Βρες κάποιον εκπαιδευμένο να κοιτάζει, και κοίτα με ηρεμία.

Τα λέμε στο επόμενο. Φρόντισε την πύλη, και φρόντισε ό,τι βρίσκεται πίσω της.