Video kurs / Doğal kaygı rahatlaması

Ön sipariş · 11 Kasım 2026’da açılıyor

Kaygı Upgrade’i

Kaygılı bir sinir sistemini bilime dayanan ve enerjetik araçlarla yatıştır, doğal kaygı rahatlaması için. Qigong nefes çalışması, enerji çalışması, sinir sistemi düzenlemesi ve fonksiyonel tıp temelleri, Jess’in ağır kaygıdan geri dönerken kullandığı araçların aynısı.

Jess gün batımında bir dağ dere yatağında duruyor, bir kolu qigong duruşunda uzanmış.
$77tek seferlik, ömür boyu erişim
İçeride ne var, gör

Kurs 11 Kasım 2026'da açılıyor. Şimdi kurucu fiyatıyla ön sipariş ver.

Neler alıyorsun

HEM AN İÇİN HEM UZUN VADE İÇİN ARAÇLAR

Belirtiyi bastırmak değil, kök nedene yönelen yaklaşımlar
Sinir sistemini hızla sıfırlamak için Qigong nefesi
Bedende biriken gerginlik için enerji teknikleri
Jess’in kendi kullandığı fonksiyonel tıp temelleri
Ömür boyu sürdürebileceğin kısa bir günlük rutin
Gelecekteki tüm güncellemelerle ömür boyu erişim, her yerde izle

Müfredat

DAHA SAKİN BİR ZEMİNE YEDİ DERS

01

Doğru katman

Kitapların ve uygulamaların neden tutmadığı. Kaygı düşüncelerinde yaşamıyor, tetikte olmayı güvenli varsayılan hâline getirmiş bir sinir sisteminde yaşıyor ve bu ders üzerinde gerçekten çalışacağımız katmanı haritalıyor, terapiye ve tıbbi bakıma ek olarak, asla onların yerine değil.

02

İşe yaradığını hissedebileceğin hızlı sıfırlamalar

Vurduğu an için araçlar. Her yerde elinin altında olan bir avuç sıfırlama, ilki üç dakika sürüyor, hiçbir maliyeti yok ve ders bitmeden işe yaradığını hissedeceksin.

03

Vagus sinirini güçlendirmek

Sakinliğin fiziksel kablolaması ve onu kendi ellerinle nasıl güçlendireceğin. Doğrudan sinir sistemine konuşan basit pratikler, artı Jess'in gerçekten kullandığı sağlık cihazları, ücretsiz versiyonu her zaman önce söylenerek.

04

Hareket ve iç enerji

Nefes hızlı kapı, hareket ise derin olanı. Qigong, tai chi ve Taoist bir Qigong soyundan üç dantien, enerjini yarışan kafadan çıkarıp ağırlığın bulunduğu karına indiriyor.

05

Kalp uyumu

Kalbin ve nefesin birbirine bağlı ve biri diğerini dengeleyebilir. Bu bağı hissedebildiğin bir sakinliğe dönüştüren tek bir pratik, bilimle pratiğin el sıkıştığı en net yerlerden biri.

06

Altındaki zemin

Sakinliğin üzerinde durduğu zemin. Bir sinir sistemini tetikte tutan gündelik fiziksel değişkenler, neyi kontrol edip neyi değiştireceğin, böylece çalıştığın sakinlik gerçekten duyulabilsin.

07

Çevreni sakinleştirmek

Görünmez girdiler: toprağa basan çıplak ayaklar, yastığın yanındaki telefon, bütün gece soluduğun hava. Kendi evinde yapacağın ucuz denemeler, hüküm olarak değil, test edilecek değişkenler olarak dürüstçe ele alınıyor.

Sorular

KAYDOLMADAN ÖNCE

Bu kaygımı iyileştirir mi?

Hayır ve bunu vaat eden kimse dürüst davranmıyor. Bu kurs, kaygılı bir sinir sistemini yatıştırmak ve doğal kaygı rahatlamasını desteklemek için bilime dayanan ve enerjetik araçlar öğretiyor. Eğitim ve uygulamadır; tedavi, teşhis ya da iyileştirme değildir.

Deneyimim olması gerekiyor mu?

Hiç gerekmiyor. Her şey en baştan başlıyor ve adım adım yönlendiriliyor. Nefes çalışması ve uygulamalar ilk gün kullanabileceğin kadar basit.

Ne kadar sürede bir şey hissederim?

Birçok kişi sıfırlama nefes çalışmasını ilk denediğinde etkisini hissediyor. Daha derin sinir sistemi değişimleri haftalar içinde günlük uygulamayla birikiyor. Kurs hem anlık an hem de uzun vade için tasarlandı.

Bu terapinin ya da ilacın yerine geçer mi?

Hayır. Tamamlayıcıdır, yerine geçmez. Bir terapistle ya da iyi bir fonksiyonel tıp doktoruyla çalışıyorsan devam et. Bir kursa dayanarak reçeteli tedavini asla değiştirme ya da bırakma. Yasal uyarının tamamına bak.

Kaydolduktan sonra erişimi nasıl alıyorum?

Kurs 11 Kasım 2026’da açılıyor. Bugün kaydolduğunda yerini onaylayan bir e-posta, açıldığı gün de yayın bilgilerini içeren ikinci bir e-posta alıyorsun. Oradan itibaren, gelecekteki tüm güncellemeler dahil, ömür boyu erişimin devam ediyor.

Henüz çekilmemiş. Neden şimdi alayım?

Çünkü şimdi daha ucuz ve neye dönüşeceğinde söz sahibi oluyorsun. Dürüst hâli şu: bugün ödüyorsun ve kurs 11 Kasım 2026’da açılıyor. Çalışmayı finanse ediyor ve bekliyorsun. Karşılığında $77 fiyatı ömür boyu sabitleniyor, gelecekteki her güncelleme dahil oluyor ve erken öğrencilerin sorduğu sorular, hâlâ yanıtlamaya vaktim varken yanıtladıklarım oluyor.

11 Kasım kayarsa ne olacak?

O zaman bunu sonradan değil, tarihten önce benden duyuyorsun ve yeni tarih sana uymuyorsa iade alabiliyorsun. Aylar öncesinden koyduğum bir tarihin kesin olduğunu iddia edecek değilim ama bunu boş bir sayfaya giriş yaparak öğrenmene de izin vermeyeceğim. İade ve iptal şartları şartlar sayfasında tam olarak yayımlanmıştır.

Bu uygulamalar baş ağrısına yardımcı olabilir mi?

Bana oldu. Stres, migreni olanların en sık bildirdiği tetikleyicidir, ve burada öğrettiğim günlük nefes, meditasyon ve akupresür, bir baş ağrısı gelirken dayandığım uygulamaların ta kendisidir. Kurs bir baş ağrısı tedavisi olarak değil, kaygılı bir sinir sistemi için hazırlandı, ve paylaştıklarımın bir kısmı bir çalışma değil kendi deneyimimdir. Tüm baş ağrısı merdiveni, en ucuzdan başlayarak.

SİNİR SİSTEMİNİ SIFIRLA. SAKİNLİĞİNİ GERİ AL.

Ömür boyu erişim, gelecekteki tüm güncellemeler dahil. Bir kez kaydol, ömür boyu uygula.

Tüm kurslar

Doğal kaygı rahatlaması için destek olarak sunulan eğitim ve enerjetik uygulama; teşhis, tedavi ya da iyileştirme değildir ve terapinin veya tıbbi bakımın yerini tutmaz. Yasal uyarının tamamını oku.

Hediye

HENÜZ HAZIR DEĞİL MİSİN? ÜCRETSİZ BAŞLA

Jess’in her gün kullandığı 3 biohacking cihazını ve üç dantien meditasyon kaydını hediye olarak al.

Hediye e-postayla geliyor, bu yüzden gönderilebilmesi için kutunun işaretli kalması gerekiyor. Sonrasında Jess’in o hafta gerçekten denediği şeyleri alıyorsun ve tek tıkla sonsuza dek durduruyorsun.