Hissettiğin şeyden başla

Belirtiler

Tek bir belirti, olası birkaç kök neden ve onları birbirinden ayıran belirteçler.

Çoğu belirtinin makul birden fazla nedeni vardır ve bunların birkaçı sıklıkla birlikte yürür, birer birer peşlerinden koşmanın bu kadar yorucu olmasının sebebi de budur. Bu sayfalar gerçekte hissettiğin şeyden geriye doğru çalışır: değerlendirmeye değer kök nedenler, her birini ayırt eden belirli belirteç ve artık bir test sorusu olmaktan çıkıp bir doktora ait olduğu nokta.

Enerji ve sinir sistemi

Bu listede en çok geçiştirilen belirtiler ve işe yarar belirteçlerin çalıştırılmış olma ihtimalinin en düşük olduğu belirtiler.

Zihin bulanıklığı

Tiroit, kan şekeri, inflamasyon, B12, uyku. Birbirinden çok farklı beş neden, beş farklı belirteç.

Yorgun ama tetikte

Gün boyu bitkin, gece ise gözler fal taşı gibi. Çoğunlukla biyolojik saat ve kan şekeri meselesi.

Öğleden sonra enerji çöküşü

Dokuzda gayet iyi, üçte yerle bir. Yemekle çöküş arasındaki aralık ipucu veriyor.

Gece üçte uyanmak

Belirli bir örüntü ve uyanınca fark ettiğin şey onu hızla daraltıyor.

Birdenbire gelen kaygı

Fazla çalışan bir tiroit neredeyse tıpatıp kaygı gibi okunur ve nadiren kontrol edilir.

Beden ve metabolizma

İnsülin yağ depolamasını yönetir ve glukozdan yıllar önce hareket eder, bu yüzden bu grubun neredeyse tamamının altında durur.

Kilo veremiyorum

Değişken çaba değilse, genellikle insülin, tiroit ve uykudur.

Şeker isteği

Bir karakter kusurundan çok bir düzeltme sinyali ve onu yaratan eğri.

Sürekli üşüme

Kimse üşümezken üşümek. Isı üretimi ve TSH'nin göremediği dönüşüm basamağı.

Üşüyen eller ve ayaklar

Gövde sıcak, parmaklar buz gibi. Bu birleşim bir dağılım meselesi.

Saç dökülmesi

Demir depoları, tiroit ve nedeni gizleyen üç aylık gecikme.

Sabahları yüz şişmesi

Genellikle yer çekimi. Asıl önemli olan öğleden sonraya kadar geçip geçmediği.

Bağırsak, cilt ve eklemler

Yemekten sonra şişkinlik

Yemekten sonraki zamanlama, tek başına herhangi bir testten daha hızlı daraltıyor.

Ciltte sivilcelenme

Nerede çıktığı, ne zaman alevlendiği ve altındaki insülin yolağı.

Eklem ağrıları

Sabah tutukluğunun süresi inflamatuvarı mekanikten ayırır ve ilkinin bir zaman aralığı vardır.

Hormonlar

Düşük libido

Genellikle yanında bir tarih vardır ve o tarihin yanına yazılmış bir şey.

Her sayfa belirteçleri metnin içinde adıyla anar ve doğrudan ne anlama geldiklerine ve nasıl ölçtürüleceğine bağlanır. Bir belirti ciddi bir şeye işaret edebiliyorsa, bu en alta gömülmek yerine en üstte belirtilir.

Şu ana kadar 15 sayfa yayımlandı. Yenileri ekleniyor.

Randevuna daha iyi sorularla git

Ölçmeye değer belirteçler, araştırmanın neyi desteklediği ve nerede bittiği üzerine ara sıra notlar.