Kør tungen langsomt over dine bagerste tænder lige nu. Mærker du en hård sølvfyldning derinde, eller ved du, at du bærer på en rodbehandling eller en krone, vil jeg have, at du læser videre, for så rører du ved en del af dit helbred, som din almindelige tandlæge sandsynligvis ikke ser på.
I den første halvdel af denne historie holdt vi os på overfladen. Tandkødet, blødningen, de bakterier, der lever oven på vævet. Denne går under. For nogle af de alvorligste problemer i en mund ligger slet ikke på overfladen. De er lukket inde i dine tænder og begravet i dit kæbeben, og et almindeligt eftersyn er ikke bygget til at finde dem.
Her er den ubehagelige version, med det samme. Der kan være kviksølv, der afgasser i din mund døgnet rundt, en død tand, der stille huser bakterier, og en lomme af infektion i din kæbe, der aldrig ses på en almindelig røntgen. En anden slags tandlæge leder efter alle tre. De kaldes biologiske eller holistiske tandlæger, og når du først har forstået, hvad de tjekker, er det svært at holde op med at se det.
Dit almindelige eftersyn læser overfladen
En konventionel tandlæge leder efter huller, tjekker dit tandkød og kaster et blik på et fladt røntgenbillede. Det er reelt nyttigt, og jeg er ikke her for at rakke ned på din tandlæge. Men et todimensionelt røntgenbillede gør med din kæbe, hvad et fotografi gør med en kløft. Det fjerner dybden.
Da forskere sammenlignede et fladt billede med en tredimensionel cone beam-røntgen, overså det flade billede ting. Et studie i Journal of Endodontics fandt, at cone beam-billeddiagnostik opdagede infektion ved rodspidserne på tænder, som panoramarøntgen og almindelig periapikal røntgen vurderede som sunde. Infektionen var der. Det flade billede kunne bare ikke vise den.
Så det første træk hos en biologisk tandlæge er ofte faktisk at se din mund i tre dimensioner.
360-røntgen
Værktøjet er en cone beam-CT, og helkæbeversionen kaldes ofte helmunds- eller 360-røntgen. I stedet for en flad skygge får du en tredimensionel model af dine tænder, dine rødder og den knogle, de sidder i.
Det ændrer, hvad der kan findes. Du kan se kæbebenets tæthed, og hvor det er tyndt eller dårligt helet. Du kan se mørke forandringer ved rodspidserne, hvor kronisk infektion bor. Og du kan finde det, biologiske tandlæger kalder kavitationer, hule pletter, ofte hvor gamle ekstraktioner eller visdomstænder har siddet, hvor knoglen aldrig helede ordentligt og ifølge deres model kan huse lavintens infektion i årevis. De er notorisk svære at fange på et fladt billede, og det er præcis den slags skjulte lomme, en 3D-røntgen er bygget til at afsløre.
Og her er grunden til, at biologiske tandlæger tager kavitationer så alvorligt. En kavitation er en lomme af død, dårligt helet knogle, og døde rum i kroppen holder sig ikke rene. De fyldes med kronisk, lavintens infektion, der kan sidde der i årevis og stille lække bakterier og deres toksiner ud i det samme blodomløb, der går til dit hjerte og din hjerne. Du kan som regel ikke se det, du mærker det ofte ikke, og din almindelige tandlæge leder ikke engang efter det. Det er præcis derfor, det betyder noget at se din egen kæbe i tre dimensioner, for du kan ikke håndtere det, som ingen vil billeddiagnosticere.
Kviksølv: fyldningen, der aldrig holder op med at lække
Nu til sølvfyldningerne, for denne er målt og tydelig. En amalgamfyldning består ikke mest af sølv. Den består af cirka halvt kviksølv, et af de giftigste ikke-radioaktive grundstoffer, der findes.
Og det ligger ikke passivt dér. Det afgasser. Forskning i Critical Reviews in Oral Biology and Medicine dokumenterede, at amalgamfyldninger afgiver kviksølvdamp kontinuerligt, og at dette er en reel optaget dosis, ikke en teoretisk. Så bliver det værre med brug. Når du stimulerer fyldningen, stiger afgivelsen. Et studie i Journal of Dental Research fandt, at personer med amalgam, der tyggede meget tyggegummi, havde mærkbart højere kviksølveksponering, og andet arbejde i Journal of Long-Term Effects of Medical Implants har sat tal på den daglige dosis. Hver gang du tygger et måltid, børster, skærer tænder om natten eller nipper til noget varmt, skruer du op for afgivelsen.
Eksponeringen er reel, konstant og kumulativ, og kviksølv er ikke et metal, du vil have et langsomt, stabilt drop af i tredive år. Og det spørgsmål, der virkelig burde få dig til at stoppe op, er, hvor alt det går hen.
For det passerer ikke bare gennem dig. Kviksølvdamp er fedtopløselig, så den glider let ud af din mund og lige ind i det fedtvæv, der mindst af alt har råd til den, din hjerne. Et obduktionsstudie i Environmental Health fandt, at det kviksølv, der blev målt i menneskelige hjerner, fulgte personens reelle eksponering. Når det først har slået sig ned dér, gør det skade. I laboratoriet gav eksponering af nerveceller for kviksølv samme slags degeneration, som ses ved Alzheimers sygdom, og en oversigt i Neuro Endocrinology Letters fremlægger sagen for kviksølv som en drivende faktor ved Alzheimers, særligt for de mange, der bærer ApoE4-genet, der gør dem dårligere til at rense metaller ud af hjernen. Det er præcis det, den biologiske tandplejeverden har slået alarm om i årtier, en potent nervegift, der sidder nogle centimeter fra hjernen og afgasser et helt liv.
Her er den del, der faktisk beskytter dig, så læs den to gange. Hvis du beslutter at få amalgam fjernet, betyder det mere, hvordan de kommer ud, end om de kommer ud. At bore en gammel fyldning ud uden beskyttelse skaber et udbrud af kviksølvdamp langt større end noget, den intakte fyldning gav dig. Det er derfor, du aldrig vil have en konventionel tandlæge, der rutinemæssigt sliber en ud, og aldrig, aldrig selv skal prøve at håndtere det. En biologisk tandlæge bruger en streng sikker fjernelsesrutine, SMART-protokollen fra IAOMT, med kofferdam, kraftigt sug, separat ren luft og fuld beskyttelse, netop så fjernelsen ikke forgifter dig på vej ud. Forkert fjernelse er værre end at lade den sidde. Rigtig fjernelse er hele pointen med at finde den rette tandlæge.
Og hvis du skal have fjernet amalgam, ville jeg ikke gøre det uden støtte fra et bindemiddel på plads. At forstyrre en gammel fyldning sætter noget kviksølv i bevægelse i kroppen, og du vil have noget dér, der griber fat i det og fører det ud, snarere end at lade det slå sig ned et værre sted. Hvis jeg sad i den stol, ville jeg køre et nanozeolit-bindemiddel, som er en af sprayene i Results RNA's sæt med tre sprays, som jeg bruger, før, under og efter arbejdet, og jeg ville tale tidsplanen igennem med min biologiske tandlæge, fordi de fleste gode allerede bygger bindemidler ind i deres rutine. Dette er drænstøtte, ikke en behandling af noget.
Rodbehandlinger og kroner: spørgsmålet om den døde tand
En rodbehandling laves for at redde en tand ved at fjerne dens inficerede nerve og blodforsyning. Det, den efterlader, er en tand uden noget levende indeni, en død tand, der stadig sidder i din levende kæbe.
Den bekymring, biologiske tandlæger rejser, handler om det, der lever i den døde tand. Indersiden af en tand er ikke massiv. Den er gennemtrukket af kilometerlange mikroskopiske tubuli, og en oversigt i Australian Dental Journal beskriver, hvordan bakterier bliver tilbage i den indre labyrint, hvilket er grunden til, at infektioner efter rodbehandling vender tilbage og er så svære at rense helt. Ingen behandling steriliserer hver eneste tunnel. Så i det biologiske syn kan en rodbehandlet tand fungere som et forseglet, kronisk reservoir, som immunforsvaret ikke når fuldt ud.
Her er den logik, biologiske tandlæger har fremført i et århundrede, og den er svær at argumentere imod, når du først følger den. Når de trækker en gammel rodbehandlet tand ud og faktisk dyrker den, finder de den stadig fuld af bakterier og deres toksiner, forseglet i de tubuli, hvor ingen tandbørste, intet antibiotikum og ingen immuncelle når hele vejen. Og en kronisk infektion bliver ikke høfligt siddende. Den siver ud i det blodomløb, som den døde tand stadig er koblet på, og kører med det gennem resten af din krop. Det er ikke noget marginalt. En systematisk oversigt i International Endodontic Journal fandt, at netop denne slags kronisk infektion ved rodspidsen, apikal parodontitis, er forbundet med hjerte-kar-sygdom. En død, inficeret tand er et langsomt, stille udslip af infektion ud i det samme blod, der fodrer dit hjerte. Så jeg ser en død tand i kæben som noget, der skal tages alvorligt, og jeg ville gerne have enhver rodbehandling, jeg allerede bærer, ordentligt vurderet snarere end antaget at være problemfri. Kroner rejser de samme spørgsmål, hvilket metal der sidder under kappen, og hvad der stille foregår under den, hvilket en biologisk tandlæge og en 3D-røntgen faktisk kan vurdere.
Og hjertet er kun én linje i den historie. Når forskere leder efter mundbakterier i sygt væv andre steder i kroppen, bliver de ved med at finde dem, i hjerner, i arterier, i tumorer, i tarmen. Jeg samler hele billedet i ét diagram, hver organisme mod hver tilstand, som et rigtigt studie har målt den i, hvor hver cirkel linker direkte til det studie på PubMed. Det er meget at tage ind, så det åbner i sit eget vindue, og du kan lukke det og komme lige tilbage hertil.
Intet af det betyder, at du skal skynde dig af sted og trække tænder ud. En reel infektion, der efterlades ubehandlet, er farlig i sig selv, og at miste en tand har sine egne omkostninger. Så dette er en omhyggelig, informeret beslutning truffet sammen med en kvalificeret biologisk tandlæge, ikke en panikhandling og intet gør-det-selv-projekt. Jeg er ikke tandlæge, og jeg siger ikke, at du skal fjerne noget ud fra en artikel. Jeg siger, at du skal gå hen og få det ordentligt set, i tre dimensioner, af en, der faktisk er uddannet til at kigge.
Hvad du faktisk skal gøre
Her er planen, i trin fra en gratis eftermiddags research op til de rigtige projekter, så ingen føler sig jaget.
- Find en biologisk tandlæge. Begynd gratis, i aften, med at søge efter en biologisk eller holistisk tandlæge nær dig, helst en, der er uddannet gennem IAOMT og er SMART-certificeret til fjernelse af amalgam. At læse deres side og filosofi koster ingenting og fortæller meget.
- Lav en opgørelse over din egen mund. Har du sølvfyldninger, rodbehandlinger, kroner, gamle ekstraktionssteder eller visdomstænder, der blev fjernet for flere år siden? Skriv det ned. Den historik er det kort, din nye tandlæge vil have.
- Bliv ordentligt billeddiagnosticeret. Når du møder en, så spørg om en cone beam-3D-røntgen, så du kan se dine rødder og dit kæbeben i tre dimensioner i stedet for som en flad skygge. Det er mere stråling end et enkelt billede, så det er et overvejet skridt, men det er sådan, du finder det, en flad røntgen skjuler.
- Træf beslutninger om fjernelse langsomt og sikkert. Hvis fjernelse af kviksølv er på bordet, er den sikre rutine ikke valgfri, den er hele pointen. Lad aldrig nogen bore et amalgam ud uden den, og prøv aldrig noget selv. For enhver død tand eller mistænkt kavitation, så få en reel vurdering, før du handler, og vej den som én opgave blandt flere, ikke som en dom.
- Støt kroppens egen rensning, mens du finder ud af det. Det er præcis derfor, så meget af Upgrade You-tilgangen kredser om dræn og udrensningsveje, din lever, din tarm, din sved. Hvis du bærer på en metalbelastning, er det sidste, du vil have, tilstoppede udgange. Varme og sved er en reel, målt vej ud, hvilket jeg går ind i i argumenterne for varme og sauna. Og hvis jeg var dig, ville jeg parre den sved med et bindemiddel, så det, der løsner sig, faktisk forlader kroppen. Results RNA's sæt med tre sprays er det, jeg griber efter, ACS 200 sølv, ACZ nanozeolit og ACG glutathion som sprays i mundhulen, til at støtte kroppens egen metalrensning. Drænstøtte, ikke en behandling af noget, så hold dine udgange åbne, og gå forsigtigt frem.
- Få målt dine tandkødslommer, mens du sidder i stolen. Du er der alligevel, og det tager nogle minutter. De fører en lille sonde rundt om hver tand og aflæser dybden i millimeter, og det tal fortæller, om bløddelssiden af din mund holder på en infektion, som din hjemmerutine aldrig kan nå. Tallet afgør indsatsen: 1 til 3 mm får gingival behandling, 4 mm og mere kræver tandrensning og rodafglatning, og fuld forstyrrelse af biofilmen er pointen med begge. Bed om ultralydsrensning, og start mundrutinen mindst en dag før den rensning, ikke efter. Jeg rensede mit eget røde kompleks med den rutine, og hele protokollen står i den første halvdel af denne historie.
Intet af dette behøver ske i denne måned. Men i denne uge kan du finde en biologisk tandlæge nær dig og læse, hvordan de tænker.
Din kæbe er en del af din krop
Vi blev lært at arkivere munden som sin egen separate afdeling, noget en tandlæge passer to gange om året, mens resten af medicinen passer kroppen. Den opdeling var aldrig reel. Din kæbe er knogle i dit kranie, forbundet med dine nerver og fodret af dit blod, og det, der er begravet i den, holder sig ikke høfligt i karantæne dér.
Din krop er ikke i stykker. Den er blokeret. Og for nogle mennesker sidder en af de mest stædige og bedst gemte blokeringer af alle inde i en tand eller begravet i kæben, belastning og infektion, som kroppen konstant arbejder uden om, mens de jagter årsagen overalt undtagen det ene sted, hvor ingen har tænkt på at tage en ordentlig røntgen.
Du må gerne se din egen kæbe. Du må gerne spørge, hvad der er under kronen, inde i den døde tand og i knoglen, hvor en tand engang sad. Find en, der er uddannet til at kigge, og kig roligt.
Vi ses i det næste. Pas på porten, og pas på det, der ligger bag den.
