Begynd med det, du mærker

Symptomer

Ét symptom, flere mulige bagvedliggende årsager og de markører, der skiller dem ad.

De fleste symptomer har mere end én sandsynlig årsag, og flere af dem løber ofte på samme tid, hvilket er grunden til, at det er så frustrerende at jagte én ad gangen. Disse sider arbejder baglæns fra det, du faktisk mærker: de årsager, der er værd at overveje, den specifikke markør, der skiller hver af dem ud, og det punkt, hvor det holder op med at være et spørgsmål om prøver og i stedet hører hjemme hos en læge.

Energi og nervesystemet

De mest afviste symptomer på denne liste og dem, hvor de brugbare markører er mindst tilbøjelige til at være taget.

Hjernetåge

Skjoldbruskkirtel, blodsukker, inflammation, B12, søvn. Fem meget forskellige årsager, fem forskellige markører.

Træt, men oppe at køre

Udmattet hele dagen og lysvågen om natten. Mest et spørgsmål om døgnrytme og blodsukker.

Energidyk om eftermiddagen

Fin klokken ni, slået ud klokken tre. Tiden mellem maden og styrtdykket er ledetråden.

Vågner klokken tre om natten

Et specifikt mønster, og det, du mærker, når du vågner, indsnævrer det hurtigt.

Angst uden grund

En overaktiv skjoldbruskkirtel læses næsten præcis som angst og tjekkes sjældent.

Krop og stofskifte

Insulinet styrer fedtlagringen og bevæger sig flere år før glukosen, hvilket er grunden til, at det ligger under det meste i denne gruppe.

Kan ikke tabe mig

Når indsatsen ikke er variablen, er insulin, skjoldbruskkirtel og søvn som regel det.

Sukkertrang

Et korrektionssignal snarere end en karakterbrist, og den kurve der skaber det.

Altid kold

Fryser, når ingen andre gør. Varmeproduktion og det omdannelsestrin, TSH ikke kan se.

Kolde hænder og fødder

Varm krop, kolde fingre. Den kombination er et spørgsmål om fordeling.

Hårtab

Jerndepoter, skjoldbruskkirtel og den forsinkelse på tre måneder, der skjuler årsagen.

Hævet ansigt om morgenen

Som regel tyngdekraft. Det, der betyder noget, er, om det har lagt sig til eftermiddagen.

Mave, hud og led

Oppustet efter maden

Tidspunktet efter måltidet indsnævrer det hurtigere end nogen enkelt prøve.

Bumser som voksen

Hvor det sidder, hvornår det blusser op, og insulinbanen nedenunder.

Ledsmerter

Morgenstivhedens varighed skiller inflammatorisk fra mekanisk, og det første har et vindue.

Hormoner

Lav sexlyst

Har som regel en dato knyttet til sig og noget skrevet ved siden af den dato.

Hver side nævner markørerne i brødteksten og linker direkte til, hvad de betyder, og hvordan du tester dem. Hvor et symptom kan signalere noget alvorligt, står det tæt på toppen i stedet for begravet nederst.

15 sider udgivet indtil videre. Flere kommer til.

Kom til dit lægebesøg med bedre spørgsmål

Enkelte noter om de markører, der er værd at måle, hvad forskningen understøtter, og hvor den hører op.