Étrend-kiegészítő kölcsönhatások

Biotin és laborvizsgálatok

Egy haj- és körömerősítő, amely miatt a pajzsmirigyleleted valótlant mondhat.

Evidence: Jól dokumentált

A biotint, a B7-vitamint, sok immunassay kémiájában felhasználják, ezért a nagy dózisú pótlás az assay formátumától függően hamisan magas vagy hamisan alacsony eredményt adhat. Egy 2016-os esetleírás és irodalmi áttekintés a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismben egy olyan beteget írt le, akinek a pajzsmirigyleletei Graves-kórt utánoztak, és a biotin elhagyása után normalizálódtak, jóval gyorsabban, mint amit a T4 felezési ideje megmagyarázna. Az interferencia nem korlátozódik a pajzsmirigyvizsgálatokra.

A mechanizmus, egyszerűen

Ez nem tápanyag-kölcsönhatás. A biotin itt semmit sem tesz a testeddel. A vizsgálatot zavarja.

Sok laboratóriumi immunassay egy rendkívül erős kötőpárra épül: a biotinra és a sztreptavidinre. Ez a kötés a biológiában ismert egyik legerősebb nem kovalens kölcsönhatás, és pontosan ezért használják az assay-tervezők a vizsgálat elemeinek rögzítésére.

A probléma egyszerű, ha egyszer látod. Ha a vérmintád nagy mennyiségű szabad biotint hoz magával, ez a szabad biotin versenyez azokért a sztreptavidin-kötőhelyekért, amelyekre az assay támaszkodott.

Hogy mi történik ezután, az attól függ, hogyan épül fel az adott vizsgálat. Egyes assay-formátumokban az interferencia hamisan magas eredményt ad. Másokban hamisan alacsonyat.

Ez a kiszámíthatatlanság teszi ezt tudnivalóvá, nem vállrándításra méltóvá. Az assay felépítésének ismerete nélkül egy eredményre nézve nem tudod megmondani, hogy a biotin felfelé vagy lefelé tolta.

És az interferencia nem korlátozódik a pajzsmirigyvizsgálatokra. Ugyanezt a kémiát immunassay-k széles körében használják.

Mi történik valójában az emberekkel

A legvilágosabban dokumentált példa egy pajzsmirigyes eset, és érdemes végigmenni rajta, mert a nyomozómunka tanulságos.

Egy 2016-os esetleírás és szisztematikus irodalmi áttekintés a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismben, egy új-zélandi harmadlagos endokrin ellátóhelyről, egy olyan beteget írt le, akinek a pajzsmirigyfunkciós vizsgálatai kifejezetten kórosak voltak, és egyáltalán nem illettek a klinikai képhez. Az eredmények Graves-kórnak tűntek.

A biotin elhagyása után a pajzsmirigyleletek sokkal gyorsabban normalizálódtak, mint ami a T4 felezési ideje alapján lehetséges.

Ez a részlet árulta el. A T4 felezési ideje körülbelül egy hét, így a valódi pajzsmirigyhormon-szintek nem tudnak ilyen gyorsan visszalendülni. Az egyetlen, a sebességgel összeegyeztethető magyarázat az volt, hogy a számok eleve soha nem tükrözték a valódi hormonszinteket.

Biotin jelenlétében több más analit is kórosnak mutatkozott, és ezt a részt szokták elmulasztani, akik ezt a pajzsmirigy rovatba sorolják.

Az áttekintés következtetése az volt, hogy a közepes és nagy dózisban bevitt biotin immunassay-interferenciát okozhat, hogy az assay formátumától függően hamisan magas vagy hamisan alacsony értékeket eredményezhet, és hogy az interferencia nem korlátozódik a pajzsmirigyvizsgálatokra.

A háttér, amely ezt gyakorlatilag fontossá teszi: a nagy dózisú biotint, az ajánlott napi bevitel sok ezerszeresén, progresszív sclerosis multiplexben használták, az alacsony és közepes dózisok pedig a multivitaminok és a haj-, bőr- és körömkészítmények gyakori összetevői. Az expozíció tehát széles körű, és többnyire láthatatlan annak, aki az eredményt értelmezi.

A felbukkanó adagok és időtartamok

A biotin ajánlott napi bevitele körülbelül 30 mikrogramm. A haj-, bőr- és körömkészítmények általában 5 000 vagy 10 000 mikrogrammot tartalmaznak, ami jóval több mint százszorosa ennek.

Az interferenciát okozó adagok tehát nem egzotikusak. Ezek ott állnak rengeteg fürdőszobapolcon, és olyan emberek szedik, akiknek fogalmuk sincs, hogy ez bármit befolyásol.

A jó hír, hogy a biotin vízoldékony, és viszonylag gyorsan kiürül. Ha egy vérvétel előtt néhány napra szünetelteted, az általában elég az interferencia megszüntetéséhez, és ez a szokásos gyakorlati tanács.

Ugyanakkor a pontos kihagyandó időtartam az adagtól és az assay-től függ, így ez valóban a vizsgálatot kérő szakemberre vagy a laborra tartozó kérdés, nem egy weboldal alapján rögzítendő szám. Nagyon nagy adagoknál hosszabb is indokolt lehet.

A legfontosabb változó egyáltalán nem az időtartam. Hanem az, hogy tud-e valaki róla, hogy szeded, mert a valódi ártalom itt egy hamis eredmény, amely alapján cselekszenek.

Az őszinte fenntartás

Nem vagyok orvos, és senkit sem diagnosztizálok.

Világossá akarom tenni, hogy ez nem érv a biotin mint tápanyag ellen. Szükséges vitamin, a hiánya valós, ha nem is gyakori, és semmi sem mondja itt, hogy a szedése ártana neked.

Azt mondja, hogy a szedése miatt a laborleleteid valaki mást írhatnak le, és hogy a valódi kockázat ott van, amikor egy orvos egy hamis eredmény alapján cselekszik. Ha olyan pajzsmirigybetegségre kezdenek kezelni, amely nincs, vagy megnyugtatnak egy olyan miatt, amely van, mindkettőnek valódi következményei vannak.

A második, amit érdemes elmondani: ne hagyj abba önállóan egy felírt, nagy dózisú biotinkezelést. Ha felírták, az interferencia egy vizsgálatszervezési probléma, amelyet az ellátó csapatodnak kell kezelnie, nem ok a kezelés abbahagyására.

Van itt egy tágabb elv, amely túlmutat ezen a vitaminon. Aki a laborleleteidet értelmezi, csak azzal tud számolni, amiről tud, és az étrend-kiegészítők azok, amelyeket az emberek a legkövetkezetesebben elfelejtenek megemlíteni. A biotin egyszerűen a legvilágosabban dokumentált példa arra, miért számít ez.

És ha egy laborlelet valaha teljesen ellentmond annak, ahogy valójában érzed magad, ezt az ellentmondást érdemes felvetni, nem elfogadni. A fenti esetben éppen ez az ellentmondás indította el a kivizsgálást.

Szóval. Mit tegyél valójában.

Ma este, ingyen. Olvasd el mindennek a címkéjét, amit szedsz, és keresd a biotint, amely néha B7-vitaminként vagy H-vitaminként szerepel. Nézd meg a multivitaminokat, a haj- és körömkészítményeket és a kollagénkeverékeket, és jegyezd fel a mikrogrammban megadott mennyiséget.

Szüneteltesd vérvétel előtt, a szakembered egyetértésével. Néhány nap a szokásos tanács, és a pontos időtartamot érdemes megerősíttetni azzal, aki a vizsgálatot kérte.

Szólj a vérvételt végzőnek és a vizsgálatot kérő szakembernek mindenképp. Még ha szüneteltetted is, joguk van tudni, hogy a rutinod része.

Alkalmazd a pajzsmirigyen túl is. Az interferencia nem korlátozódik a pajzsmirigyvizsgálatokra, ezért említsd meg, bármit mérnek is.

Ha egy eredmény nem illik ahhoz, ahogy érzed magad, mondd ki. Ez az ellentmondás leplezte le a dokumentált esetet, és jogos dolog felvetni.

Ne hagyj abba magadtól egy felírt, nagy dózisú kezelést. Ez vizsgálatszervezési kérdés az ellátó csapatodnak, nem ok a kezelés abbahagyására.

Olvasd el rendesen a pajzsmirigyleleteidet, amint tiszták. A pajzsmirigypanel oldal bemutatja, mire felel valójában az egyes szám.

Ennek semminek nem kell a héten megtörténnie. De ma este megnézheted, van-e biotin bármiben a polcodon.

Nem a leleten szereplő szám vagy. Te vagy az, akit a számnak le kellett volna írnia, és néha valami egy kapszulában a kettő közé áll.

A tested nem romlott el. Csak elakadt. És ebben az esetben az elakadás nem is benned van, hanem a vizsgálat kémiájában, ami a legolcsóbban eltávolítható elakadás.

Menj, és olvasd el a címkéidet.

Olvasd el mellé ezeket is

Szabad T4

Az a marker, amelynél a biotin-interferencia a leggyakrabban megjelenik.

Pajzsmirigypanel

Mire felel valójában az egyes pajzsmirigyérték, ha az eredmény tiszta.

TSH

A szűrőérték, és hogy mit lát és mit nem.

Hajhullás

Miért szedik az emberek eleve a biotint, és mi hajtja valójában a hullást.

Minden étrend-kiegészítő kölcsönhatás

Minden párosítás, mindegyik bizonyítéki szinttel.

Tudd, mi mivel hat kölcsön

Alkalmi jegyzetek a párosításokról, amelyekről érdemes tudni, a mögöttük álló mechanizmusokról, és arról, mennyire erősek valójában a bizonyítékok.

Az ajándék e-mailben érkezik, ezért a pipának bent kell maradnia, hogy elküldhessük. Utána azt kapod, amit Jess épp azon a héten tesztel, és egy kattintással örökre leállíthatod.

Questions

Befolyásolja a biotin a pajzsmirigyvizsgálatokat?›
Igen, és ez jól dokumentált. Sok pajzsmirigy-immunassay kémiájában biotin szerepel, ezért a nagy dózisú pótlás az assay formátumától függően hamisan magas vagy hamisan alacsony eredményt adhat. Egy 2016-os esetleírás egy olyan beteget mutatott be, akinek az eredményei Graves-kórt utánoztak, és a biotin elhagyása után normalizálódtak, jóval gyorsabban, mint amit a T4 felezési ideje megmagyarázna.
Mennyi ideig hagyjam ki a biotint vérvétel előtt?›
Néhány nap a szokásos gyakorlati tanács, mivel a biotin vízoldékony és viszonylag gyorsan kiürül. A pontos időtartam az adagodtól és az assay-től függ, ezért erősíttesd meg azzal, aki a vizsgálatot kérte, ahelyett hogy egy weboldal alapján rögzítenél egy számot. Nagyon nagy adagoknál hosszabb is indokolt lehet.
Mely laborvizsgálatokat zavarja a biotin?›
Nem csak a pajzsmirigyvizsgálatokat, és ezt a részt szokták a legtöbben elmulasztani. A 2016-os áttekintés arra jutott, hogy az interferencia nem korlátozódik a pajzsmirigyvizsgálatokra, és megjegyezte, hogy biotin jelenlétében több más analit is kórosnak mutatkozott. Ugyanezt a biotin-sztreptavidin kémiát immunassay-k széles körében használják, ezért említsd meg, bármit mérnek is.
Mennyi biotin okoz interferenciát?›
Bőven a szokásos étrend-kiegészítős tartományba eső adagok. Az ajánlott napi bevitel körülbelül 30 mikrogramm, míg a haj-, bőr- és körömkészítmények általában 5 000 vagy 10 000 mikrogrammot tartalmaznak. Az áttekintés közepes és nagy dózisok okozta interferenciát írt le, a progresszív sclerosis multiplexben használt nagy dózisú kezelések pedig a napi szükséglet ezerszeresei.
Magasabbra vagy alacsonyabbra viszi a biotin az eredményeimet?›
Attól függ, hogyan épül fel az adott assay, és ezért kell komolyan venni, nem vállat vonni rá. Egyes formátumok hamisan magas, mások hamisan alacsony értéket adnak, így az assay felépítésének ismerete nélkül egy eredményre nézve nem tudod megmondani, merre tolta a biotin.
Hagyjam abba teljesen a biotint?›
Emiatt nem. A biotin szükséges vitamin, és semmi sem utal arra, hogy a szedése ártana neked. A probléma teljes egészében a vizsgálatról szól, nem a testedről, így megoldja, ha vérvétel előtt szünetelteted és szólsz a szakemberednek. Ha nagy dózisú kezelést írtak fel, ne hagyd abba magadtól.
Mi van, ha a pajzsmirigyleletem nem illik ahhoz, ahogy érzem magam?›
Vesd fel, mert a dokumentált esetben éppen ez az ellentmondás indította el a kivizsgálást. Egy, a klinikai képnek teljesen ellentmondó eredmény jogos ok arra, hogy rákérdezz, zavarta-e valami a vizsgálatot, és a biotin a leggyakoribb tettes, amelyet az emberek eszükbe sem jut megemlíteni.

References

  1. Elston MS, et al. Factitious Graves' Disease Due to Biotin Immunoassay Interference, A Case and Review of the Literature. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 2016. PMID 27362288
  2. Andersen S, et al. Narrow individual variations in serum T4 and T3 in normal subjects: a clue to the understanding of subclinical thyroid disease. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 2002. PMID 11889165
  3. Wartofsky L, Dickey RA. The evidence for a narrower thyrotropin reference range is compelling. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. 2005. PMID 16148345