Ájurvéda
Hogyan találj ájurvéda szakembert
Mit jelentenek a NAMA szintjei, miért nincs ájurvédás engedély az USA-ban, és mit jelent ez neked, mivel jár a pancsakarma, és hogyan válassz biztonságosan.
Ez az útmutató az Egyesült Államokra szól: az engedélyek, testületek és keresők, amelyeket említ, amerikaiak.
Az ájurvéda Indiából származó hagyományos orvosi rendszer, amely az alkat felmérésére épül, és étrenddel, gyógynövényekkel, napirenddel, testkezeléssel és tisztító protokollokkal dolgozik. Az USA egyetlen államában sincs rá engedély, így egy ájurvéda szakember itt jogilag nem diagnosztizálhat és nem kezelhet betegséget. A keresendő képesítés a NAMA regisztráció, amelynek három szintje van: Counselor, Practitioner és Doctor.
Az engedély helyzete, világosan
Ezzel szeretném kezdeni ahelyett, hogy eldugnám, mert ez változtat a legtöbbet azon, hogyan érdemes a foglaláshoz hozzáállnod.
Az USA egyetlen államában sincs engedélye az ájurvédának. Nincs állami testület, nincs visszavonható engedély és nincs jogszabályban rögzített gyakorlati kör. Egy ájurvéda szakember az USA-ban nem diagnosztizálhat betegséget, nem kezelheti azt, és nem mondhatja, hogy hagyd abba egy gyógyszer szedését. Jogilag jólléti oktatóként dolgozik.
Ez az amerikai szabályozásról szól, nem a hagyományról. Az ájurvéda teljes orvosi rendszer, több ezer éves megszakítatlan klinikai gyakorlattal, Indiában engedélyhez kötött orvosi szakma, amelyhez öt és fél éves BAMS diploma kell, és az ott képzettek komoly klinikusok. Az Egyesült Államok egyszerűen soha nem alakított ki rá engedélyezési keretet.
Számodra ennek gyakorlati jelentése van. Az ájurvéda jól működik kiegészítésként, főleg az étrend, a napirend, az alvás, az emésztés és a stressz terén, ami nagy része annak, ami valójában meghatározza, hogyan érzi magát valaki. A diagnózist nem helyettesíti. Ha valamit ki kell vizsgálni, orvos kell hozzá, és a jó szakemberek ezt maguktól is megmondják.
A NAMA szintjei és mit jelentenek
A National Ayurvedic Medical Association a szakmai szervezet, és a NAMA regisztráció áll legközelebb egy szabványhoz az USA-ban. Ez egyesületi képesítés, nem engedély, és három, egymástól jelentősen eltérő szintje van.
Az Ayurvedic Health Counselor a belépő szint, körülbelül 600 óra. Kiterjed az étrendre, az életmódra, a napirendre és az alapvető gyógynövényes tanácsokra. Általános jólléti munkára jó.
Az Ayurvedic Practitioner körülbelül 1,500 óra, és mélyebb alkatfelmérést, szélesebb gyógynövényes munkát és több klinikai képzést ad hozzá.
Az Ayurvedic Doctor körülbelül 4,000 óra, és ez a legmagasabb szint az USA-ban.
Ettől külön létezik a BAMS, az indiai orvosi diploma, öt és fél év klinikai gyakorlattal együtt. Akinek BAMS diplomája van, orvosként képezték egy olyan rendszerben, ahol az ájurvéda orvoslás. Az USA-ban mégis engedély nélkül praktizál, mert nincs ilyen engedély, de a képzés mélysége egészen más szintű.
Vannak kiváló szakemberek is, akik hagyományos vonalakon tanultak mindezen kereteken kívül. A képesítések szűkítik a keresést, de nem döntik el.
Az alkat, és milyen egy konzultáció
Az ájurvéda az alkatból, a prakritiből indul ki, amelyet a három dósa ír le: váta, pitta és kapha. Az alkatod számít kiindulópontnak, a vikriti pedig a hozzá képest fennálló jelenlegi egyensúlyhiány. A javaslatok a kettő közötti különbséget célozzák.
Az első konzultáció 60 és 90 perc között tart, és részletes. Számíts kérdésekre az emésztésről, az alvásról, a nap közbeni energiáról, arról, hogy a meleget vagy a hideget szereted-e jobban, az étvágyról, a hangulatról és a kiválasztásról, valamint a nádi parikszára, a pulzus felmérésére, és a nyelv, a szem, a bőr és a körmök megfigyelésére.
Amit kapsz, az általában nem egy üvegcse. Általában egy étrendi keret az alkatodhoz illő dolgok alapján, egy napirend, vagyis dinacsarja, amely megszabja, mikor eszel, alszol és mozogsz, emellett gyógynövényes készítmények, és gyakran egy testkezelési javaslat, például abhjanga.
A napirend az a rész, amelyet az emberek alábecsülnek, és én ott láttam a legtöbb hasznot. A rendszeres étkezési idő, egy valódi alvási ablak és a saját emésztésedhez igazított étkezés olyan szerény tanácsok, amelyek megbízhatóbban változtatnak azon, hogyan érzik magukat az emberek, mint a legtöbb étrendkiegészítő.
Pancsakarma, realistán
A pancsakarma az intenzív tisztító protokoll, és sokan ezt képzelik el, amikor ájurvéda szakemberhez készülnek. Ez az a rész is, amelynél a legnagyobb gondossággal kell választani.
Megfelelően végezve többnapos, bentlakásos vagy napi részvételű program, általában öt és huszonegy nap között, olajokkal és hővel való előkészítéssel, aztán konkrét tisztító eljárásokkal, majd a szokásos étkezéshez való gondosan vezetett visszatéréssel. Az eljárások között lehet baszti (gyógyszeres beöntés), nasja (orron át történő alkalmazás) és gyógyító célú hashajtás, rengeteg olajmasszázzsal.
Két őszinte figyelmeztetés. Először is létesítményt és képzett személyzetet igényel, és a legtöbb amerikai tanácsadónak ez nincs meg, így néhány masszázsból és egy diétás lapból álló „pancsakarma” nem a protokoll. Másodszor fizikailag megterhelő. Egyes eljárások valóban orvosi jellegűek. A terhesség, a jelentős szív vagy vesebetegség, a gyengeség vagy idős kor, illetve az olyan gyógyszerek, amelyekhez stabil vérszint kell, mind okok arra, hogy előbb orvost vonj be.
Ha a valódit szeretnéd, kérdezz rá konkrétan, mely eljárások tartoznak bele, hány napos, ki felügyeli, és milyen orvosi szűrést végeznek előtte.
A gyógynövények biztonsága, ami itt tényleg számít
Ez az egyetlen terület, ahol arra kérnélek, légy aktívan óvatos, és ez az ellátási lánc problémája, nem a hagyomány bírálata.
Az importált ájurvédás termékek nehézfém szennyezettsége dokumentált és többször megerősített probléma. Ólmot, higanyt és arzént találtak az amerikai vizsgálatokban tesztelt termékek jelentős részében (egy 2008-as JAMA tanulmány nagyjából minden ötödik interneten vásárolt ájurvédás készítményben mérhető szintet talált, akár az USA-ban, akár Indiában gyártották), és ez magában foglalja a véletlen szennyeződést és a rasza sásztra készítményeket is, egy hagyományos ágat, amelyben a fémeket feldolgozás után szándékosan adják hozzá.
Gyakorlati szabályok, amelyeket kivétel nélkül betartanék. Olyan szakemberen keresztül vásárolj, aki tudatosan választja meg a beszállítóit, ne egy online piactér hirdetéséből. Kérdezd meg, hogy a termékeket független laboratórium vizsgálja-e nehézfémekre, és kérd, hogy megnézhesd az eredményt. Légy különösen óvatos mindennel, amit közvetlenül importálnak vagy külföldön vásároltak. Kerüld a rasza sásztra készítményeket, hacsak nem olyasvalakivel dolgozol, aki pontosan el tudja magyarázni, mi van bennük és miért.
A megbízható, vizsgált nyugati beszállítóktól származó szokásos egyedi növények, például az ashwagandha, a triphala, a brahmi és hasonlók, más kockázati profilúak, és általában rendben vannak. Az aggály a sok összetevős, ellenőrizetlen eredetű importált keverékekre összpontosul.
Mondd el, mit szedsz. Az ashwagandha hat a pajzsmirigygyógyszerekre. Több növény hat a vércukorszintre és a vérnyomásra. Egy jó szakember először kérdez.
Mit kérdezz foglalás előtt
Ezeket kérdezd meg telefonon, mielőtt bármiért fizetnél. Abból, ahogyan valaki a kérdésekre reagál, szinte mindent megtudsz, amit tudnod kell.
- 1Milyen képzése van, és regisztrálva van a NAMA-nál? Melyik szinten?
- 2Van BAMS vagy más klinikai diplomája ájurvédából?
- 3Hogyan dolgozik együtt orvossal, ha valami orvosi figyelmet igényel?
- 4Honnan származnak a növényei, és független laboratórium vizsgálja őket nehézfémekre?
- 5Kölcsönhatásba lép közülük valamelyik a gyógyszereimmel?
- 6Ha pancsakarmát kínál: mely eljárások, hány nap, ki felügyeli, és milyen szűrést végez előtte?
- 7Mennyibe kerül az első konzultáció, és mennyibe a kontrollok?
- 8Mit kellene észrevennem, és mikorra?
Figyelmeztető jelek
- Azt mondja, hagyd abba egy felírt gyógyszer szedését, vagy felajánlja, hogy diagnosztizál vagy kezel egy betegséget. Egyik sem tartozik a jogkörébe az USA-ban.
- Úgy árul gyógynövényt, hogy nincs válasza a származásra vagy a nehézfémvizsgálatra.
- Rasza sásztra készítményeket kínál a fémtartalom világos magyarázata nélkül.
- Létesítmény, felügyelet és orvosi szűrés nélkül hirdet pancsakarmát.
- Lebeszél arról, hogy orvoshoz fordulj valamivel, amit egyértelműen ki kell vizsgálni.
Ájurvéda szakemberek, akikért kezeskedem
Ebben a kategóriában még nem tettem közzé neveket. A NAMA jegyzéke szintenként sorolja fel a regisztrált szakembereket, és a fenti származási és biztonsági kérdések a legfontosabbak itt.
Mondd el, mit kereselHol kereshetsz még
A listám szándékosan rövid, és soha nem fog minden államot lefedni. Ezek azok a keresők, amelyekben érdemes keresni, és a fenti kérdések teszik a térképen látott névből döntést.
Gyakori kérdések
Van engedélye az ájurvédának az USA-ban?
Nincs. Az USA egyetlen állama sem ad ki ájurvédás engedélyt, így az itteni szakemberek jogilag nem diagnosztizálhatnak és nem kezelhetnek betegséget, és jólléti oktatóként dolgoznak. Egy szabványhoz a NAMA regisztráció áll a legközelebb, amely szakmai egyesületi képesítés, nem engedély.
Mit jelentenek a NAMA szintjei?
Három szint. Az Ayurvedic Health Counselor körülbelül 600 óra az étrendről, a napirendről és az alapvető növényekről. Az Ayurvedic Practitioner körülbelül 1,500 óra mélyebb felméréssel és gyógynövényes munkával. Az Ayurvedic Doctor körülbelül 4,000 óra, és a legmagasabb szint az USA-ban.
Mi a BAMS?
Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery, az indiai orvosi diploma ájurvédából. Öt és fél évig tart klinikai gyakorlattal együtt. Indiában engedélyhez kötött orvosi képesítés. Az USA-ban a birtokosa mégis engedély nélkül praktizál, mert nincs ilyen engedély.
Biztonságosak az ájurvédás gyógynövények?
A megbízható nyugati beszállítóktól származó, független laboratórium által vizsgált egyedi növények általában rendben vannak. A dokumentált kockázat a nehézfém szennyezettség a sok összetevős importált termékekben, beleértve a szándékosan fémeket tartalmazó hagyományos rasza sásztra készítményeket is. Olyan szakemberen keresztül vásárolj, aki meg tudja mutatni a vizsgálati eredményeket, és mondj el neki minden gyógyszert, amit szedsz.
Mi a pancsakarma?
Az ájurvéda intenzív tisztító protokollja, amely megfelelően végezve öt és huszonegy nap között tart előkészítéssel, konkrét tisztító eljárásokkal és a szokásos étkezéshez való irányított visszatéréssel. Valódi létesítményt és képzett személyzetet igényel, és annyira megterhelő fizikailag, hogy bizonyos állapotok és gyógyszerek esetén indokolt előbb orvost bevonni.
Mi az én dósám?
A váta, a pitta és a kapha a három alkattípus, és a legtöbb ember ezek keveréke, amelyben egy vagy kettő dominál. Az online tesztek durva képet adnak. Egy szakember hosszú beszélgetéssel, valamint a pulzus, a nyelv és a test megfigyelésével méri fel, és megkülönbözteti az alapalkatodat a jelenlegi egyensúlyhiánytól, és valójában ez utóbbi irányítja a javaslatokat.
Ez az oldal tájékoztató jellegű, és nem orvosi tanács. Nem diagnosztizál, nem kezel, és nem helyettesíti a saját orvosod ellátását, és semmi sem ok itt arra, hogy abbahagyj vagy megváltoztass egy előírt kezelést. Mielőtt bármit megváltoztatnál, mindig beszélj azzal az orvossal, aki előírta.
Senki sem fizet azért, hogy a listámon szerepeljen, és az itt hivatkozott külső keresők forrásként szerepelnek, nem ajánlásként. Foglalás előtt magad ellenőrizd minden szakember engedélyét és végzettségét.