Lo que recibes
Los ocho movimientos
Esto es lo que hace diferente a esta serie. Cada uno de los ocho movimientos está ligado a un órgano específico y al meridiano que lo alimenta, así que una sola pasada envía qi por cada canal principal que tienes. Los primeros seis abren los doce meridianos de los órganos. Los dos últimos lo recogen todo hacia el Ren y el Du, los canales maestros que gobiernan cada línea yin y cada línea yang del cuerpo.
Pulmón e Intestino Grueso
Abre los canales del Pulmón y del Intestino Grueso, el elemento metal. En la tradición es la pareja que rige la respiración y la piel, y ancla la primera capa de tu qi defensivo.
Estómago y Bazo
Abre los canales del Estómago y del Bazo, el elemento tierra, el centro digestivo donde la medicina china dice que se construyen tu qi y tu sangre.
Corazón e Intestino Delgado
Abre los canales del Corazón y del Intestino Delgado, la pareja del fuego, hogar del Shen, la mente asentada y firme que la tradición ubica en el Corazón.
Vejiga y Riñón
Abre los canales de la Vejiga y del Riñón, el elemento agua, la reserva profunda que la tradición llama la raíz de tu fuerza vital y de tu voluntad.
Pericardio y Triple Calentador
Abre los canales del Pericardio y del Triple Calentador, los ministros del fuego que protegen al Corazón y mueven el calor y los líquidos por todo el torso.
Hígado y Vesícula Biliar
Abre los canales del Hígado y de la Vesícula Biliar, el elemento madera, la pareja que mantiene el qi fluyendo libremente y que, cuando se estanca, la tradición asocia con la tensión y con una sensación atorada y frustrada.
Ren, el Vaso Concepción
Recoge todo por la línea media frontal hacia el Ren, el Vaso Concepción, el canal maestro que gobierna cada meridiano yin del cuerpo.
Du, el Vaso Gobernador
Lo sube por la línea media de la espalda hacia el Du, el Vaso Gobernador, el canal maestro sobre cada meridiano yang, y luego lo sella todo en el dantien inferior.
Las herramientas que Jess combina con este curso. Añade una o el set completo.
Tapete
Un tapete de TPE extra grueso de 1/2 pulgada (12 mm) para el calentamiento, los estiramientos y el trabajo de piso. El TPE es no toxico, certificado SGS, libre de ftalatos e inodoro, asi que no hay olor a goma ni a quimico que airear. Lo bastante grueso para amortiguar la columna y las articulaciones sobre un piso duro.
Audio Guiado, Regalo Gratis
Asienta y carga tus tres centros de energía: inferior, medio y superior. El regalo gratis para nuevos suscriptores, junto con los tres dispositivos de biohacking que Jess adora. Únete a la lista y te llega a tu correo.
Grounding
El tapete de sueño Earthing de Clint Ober, el sistema de grounding que Jess usa. Se conecta al puerto de tierra de un tomacorriente para que estés conectado a la carga de la tierra mientras duermes, como lo estarían los pies descalzos sobre la tierra.
Pedram Shojai
La guía del Maestro Dr. Pedram Shojai sobre la práctica taoísta en la vida moderna, para la salud, la felicidad y la vitalidad, de uno de los maestros de Jess.
Biohacking
Una pluma electrónica de acupresión con cinco cabezales que envía pulsos suaves a lo largo de los meridianos, para aliviar el dolor y hacer trabajo energético en casa.
Curso en Video, Acceso de por Vida
Aumenta tu energía y ponla a fluir rápido con Qigong sencillo, respiración y herramientas de activación energética, sin cafeína ni estimulantes. Además de los suplementos que de verdad apoyan la energía y reducen la fatiga. Transmite en cualquier dispositivo, acceso de por vida con todas las actualizaciones futuras.
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Lu K'uan Yu
La traducción de Lu K'uan Yu de un manual taoísta clásico de alquimia interna, las prácticas para refinar la esencia, la energía y el espíritu.
Eric Yudelove
Eric Yudelove compara la alquimia interna taoísta con la Cábala occidental, las prácticas sexuales y alquímicas de Oriente y Occidente lado a lado.
Deng Ming-Dao
La historia del entrenamiento de un joven en las artes taoístas en la antigua China. Una ventana a la tradición de linaje detrás de las prácticas internas.
Herramientas Sagradas
Un cuenco tibetano de 8.9 cm (3.5 pulgadas) martillado a mano de Nepal con un mazo de madera y un cojín. Golpéalo o pasa el mazo alrededor del borde para entrar en meditación, sanación con sonido y trabajo de respiración.
Herramientas Sagradas
Incienso Satya Super Hit y Nag Champa, tres paquetes de 15 g con soporte. El aroma clásico de templo para limpiar y preparar un espacio.
Hidratación
Mezcla de electrolitos sin azúcar sabor sal cítrica: sodio, potasio y magnesio, nada más. Jess la usa en los días de entrenamiento duro, después de la sauna y durante el protocolo de la cándida, cuando bebes mucha más agua.
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Preguntas
Ninguna. Todo se enseña desde el principio, despacio y paso a paso, para que aprendas la serie completa antes de intentar hacerla como un solo flujo.
En la medicina china tus órganos se alimentan de canales de energía llamados meridianos, y la salud es el qi fluyendo libremente por ellos. Esta serie mueve el qi por cada canal, uno a la vez. Se ofrece como práctica tradicional y apoyo, no como un tratamiento médico.
En la tradición, el Wei Qi es el qi protector o defensivo del cuerpo, la capa que se dice que resguarda la superficie y empuja hacia afuera lo que no pertenece, y series como esta se practican para construirlo. Aun así voy a ser honesto sobre los límites. Ese es el modelo tradicional, no una afirmación que yo esté haciendo bajo el microscopio, y no sustituye la atención médica. Lo que sí te puedo decir es que las personas que practican con constancia dicen sentirse más resilientes. Habla con un buen médico de medicina funcional para cualquier tema médico.
Unos minutos una vez que la sabes. Aprendes los ocho movimientos uno por uno, y luego la serie completa se vuelve una práctica diaria corta que puedes hacer casi en cualquier lugar.
El Qigong del Flujo Meridiano es una serie completa y fundamental de salud del linaje Chi Lel. Es una base natural para un cultivo más profundo del Qigong, y se sostiene por sí sola como práctica diaria para cualquier persona.
Una vez confirmado tu pago recibirás un correo con los datos de acceso para ver el curso en línea. Conservas el acceso de por vida a la tarifa fundadora, incluidas todas las actualizaciones futuras del curso.
Acceso de por vida a la tarifa fundadora de $33, con todas las actualizaciones futuras incluidas. Apréndelo una vez, practícalo toda la vida.
El Qigong, los meridianos y el Wei Qi son el lenguaje de una práctica energética tradicional, ofrecida aquí como apoyo educativo y energético, no como consejo médico, diagnóstico, tratamiento ni como afirmación de prevenir o curar ninguna enfermedad. Consulta a un buen médico de medicina funcional para cualquier tema médico. Lee el descargo de responsabilidad completo.
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