Certified Human Potential Coach, Certified Bulletproof Coach, dan Pengamal Kesihatan Fungsian, dengan lebih dua dekad penyelidikan kesihatan
20+
Tahun Berpraktik
$250K+
Untuk Penyelidikan Biohacking
2
Pensijilan Utama
Mula di Sini
7 hari percuma
Seluruh aplikasi Anti-Candida Kitchen: resipi mengikut fasa, senarai beli-belah pintar dan penjejakan simptom, suplemen, tidur serta biopenanda makmal di satu tempat. Cuba setiap ciri selama seminggu sebelum anda membayar apa-apa.
Hadiah Percuma
Daftar dan terima serta-merta senarai gajet biohacking peribadi saya, tiga peranti yang masih saya guna setiap hari: Apollo Neuro, Resona Vibe, dan pistol urut perkusi, berserta cara tepat saya menggunakan setiap satu.
🎬
Latihan kekuatan yang betul, saliran limfa, dan protokol Candida yang lengkap.
Lihat Kursus⚡
Peranti, suplemen, dan alat pilihan yang diuji sendiri melalui penyelidikan biohacking benar senilai suku juta dolar.
Kunjungi KedaiKursus video
Upgrade KekuatanBelajar mengangkat beban dengan cara yang benar, lalu biarkan aplikasi yang mengira angkanya. Jess melatih lima angkatan barbel utama plus dips dan pull-up berbeban, isyarat demi isyarat, supaya Anda membangun kekuatan dengan bentuk yang selamat bagi tulang belakang dan sendi. Kursus ini dipadukan dengan rancangan progresif 8 minggu di aplikasi Anti-Candida Kitchen: beban bermula dengan angkatan maksimal Anda sendiri dan naik di setiap sesi, sehingga perubahan beban dan gerakan yang terus-menerus membuat tubuh Anda terus beradaptasi dan tidak pernah stagnan. Akses seumur hidup.
Lihat kursus ›
Aliran LimfatikPijat mandiri saliran limfatik yang singkat dan lembut, boleh Anda lakukan sendiri dalam beberapa minit sehari. Getah bening membawa limbah dan keradangan keluar serta menggerakkan sel-sel imun yang menjaga Anda tetap sihat, dan ia tidak ada pompa, jadi hanya Anda yang boleh menggerakkannya. Jess menunjukkan caranya dan alasannya, lalu memandu Anda melalui seluruh alurnya untuk diikuti. Akses seumur hidup.
Lihat kursus ›Mulakan dengan satu gejala
Pilih yang kedengaran seperti Anda. Setiap halaman meneliti kemungkinan punca akar, penanda yang wajar diuji, dan apa yang benar-benar membantu, bersama kajian di sebaliknya.
Tentang Jess LeFevre, CHPC
Certified Human Potential Coach dan Pengamal Kesihatan Fungsian. Lebih 20 tahun penyelidikan kesihatan fungsian. Suku juta dolar dilaburkan dalam biohacking peribadi. Satu obsesi: mencari punca sebenar keadaan kronik yang orang disuruh terima sahaja.
Baca Kisah Saya ›Mula dari Usus Anda
Lapisan usus Anda adalah penghalang setebal satu sel yang menentukan apa yang masuk ke aliran darah. Ketika lapisan ini menjadi terlalu permeabel, partikel dapat lolos dan memicu keradangan menyeluruh yang kerap dikaitkan dengan keletihan, brain fog, kambuhnya masalah kulit, sakit sendi, kebimbangan, emosi yang buruk, dan kemurungan. Usus dan otak Anda bersambung dan terus berkomunikasi, itulah sebabnya banyak perkara yang terasa seperti masalah di kepala justru berawal jauh di bawah. Kebanyakan orang tidak tahu perkara ini sedang berlaku, dan ujian adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang sebenarnya berlaku di usus Anda.
Panel ujian usus, mikrobioma, dan sensitiviti makanan di rumah, dengan ulasan hasil pendidikan opsional. Ini satu variabel yang layak diperiksa, bukan pengganti rawatan dari doktor perubatan fungsian yang baik atau profesional kesihatan mental berlesen. Hanya untuk Amerika Syarikat.
Jelajahi Ujian Lab di RumahKedai Upgrade You
Setiap suplemen, peranti biohacking, dan bahan ramah candida yang benar-benar dipakai Jess, dikurasi dalam satu tempat. Semuanya bersambung dengan aplikasi Anti-Candida Kitchen, aplikasi kesihatan lengkap dengan lebih dari 140 ciri pintar yang memberi tahu apa yang sebaiknya Anda makan lalu mengubahnya menjadi senarai beli-belah. Menghemat berjam-jam setiap hari.
Kunjungi Kedai
