Mulakan dari yang Anda rasakan

Gejala

Satu gejala, beberapa kemungkinan akar masalah, dan penanda yang membedakannya.

Kebanyakan gejala ada lebih dari satu penyebab yang masuk akal, dan beberapa kerap berjalan bersama, itulah sebabnya mengejar satu per satu begitu melelahkan. Halaman-halaman ini bekerja mundur dari apa yang benar-benar Anda rasakan: akar masalah yang layak dipertimbangkan, penanda spesifik yang membezakan masing-masing, dan titik di mana ini bukan lagi soal ujian sebaliknya urusan doktor.

Tenaga dan sistem saraf

Gejala yang paling kerap diabaikan di daftar ini, dan yang penanda bergunanya paling kecil kemungkinannya sudah diperiksa.

Kabut Otak

Tiroid, gula darah, keradangan, B12, tidur. Lima penyebab yang sangat berbeza, lima penanda yang berbeza.

Tegang tetapi letih

Letih sepanjang hari dan terjaga di malam hari. Kebanyakan soal jam tubuh dan gula darah.

Tenaga anjlok di petang hari

Baik-baik sahaja pukul sembilan, tumbang pukul tiga. Jeda antara makan dan anjlok adalah petunjuknya.

Terbangun jam 3 pagi

Pola yang spesifik, dan apa yang Anda sadari ketika terbangun cepat mempersempitnya.

Kebimbangan yang datang tiba-tiba

Tiroid yang terlalu aktif terasa hampir tepat seperti kebimbangan, dan jarang diperiksa.

Tubuh dan metabolisme

Insulin mengatur penyimpanan lemak dan bergerak bertahun-tahun sebelum glukosa, itulah sebabnya ia mendasari kebanyakan kelompok ini.

Sukar menurunkan berat badan

Ketika usaha bukan variabelnya, biasanya insulin, tiroid, dan tidurlah variabelnya.

Keinginan makan gula

Isyarat koreksi, bukan cacat karakter, dan kurva yang menciptakannya.

Selalu kedinginan

Kedinginan ketika orang lain tidak. Pengeluaran panas, dan langkah konversi yang tidak kelihatan oleh TSH.

Tangan dan kaki sejuk

Tubuh inti suam, jari sejuk. Kombinasi itu adalah soal distribusi.

Rambut rontok

Cadangan zat besi, tiroid, dan jeda tiga bulan yang menyembunyikan penyebabnya.

Wajah bengkak di pagi hari

Biasanya gravitasi. Yang penting adalah apakah sudah hilang pada petang hari.

Usus, kulit, dan sendi

Kembung selepas makan

Waktu selepas makan mempersempitnya lebih cepat daripada ujian tunggal mana pun.

Kulit berjerawat

Di mana letaknya, bila kambuh, dan laluan insulin di baliknya.

Sakit sendi

Lamanya kaku di pagi hari membezakan keradangan dari mekanis, dan yang pertama ada tingkap waktu.

Hormon

Libido rendah

Biasanya ada tarikh yang menyertainya, dan sesuatu yang tertulis di sisi tarikh itu.

Setiap halaman menyebut penanda di dalam teks dan menaut langsung ke artinya dan cara mengujinya. Jika sebuah gejala boleh menandakan sesuatu yang serius, perkara itu disebutkan di bahagian atas, bukan dikubur di bawah.

15 halaman sudah terbit. Masih terus ditambah.

Datanglah ke janji temu dengan soalan yang lebih baik

Catatan sesekali tentang penanda yang layak diukur, apa yang disokong penyelidikan, dan di mana penyelidikan berhenti.