All Access

ทุกคอร์สของ Upgrade You เปิดให้สัปดาห์ละหนึ่งส่วน ในลำดับที่ได้ผลจริง คุณเริ่มคืนนี้ด้วยสิ่งที่ทำได้ขณะนอนราบ แล้วเส้นทางจะพาคุณไปจนถึงสิบสามเสาหลักของรากฐานสู่การตื่นรู้

หยุดพักเมื่อไรก็ได้ ยกเลิกเมื่อไรก็ได้

คุณเคยซื้อคอร์สมาก่อน

คุณรู้ว่ามันเป็นยังไง คุณซื้อของสิ่งนั้น คุณตื่นเต้นจริง ๆ คุณดูสองบทแรกรวดเดียวจบ แล้ววันพฤหัสบดีก็หลุดมือไป แล้วสามสัปดาห์ผ่านไป แท็บนั้นยังเปิดค้างอยู่ และคุณรู้สึกแย่ลงนิดหนึ่งทุกครั้งที่เห็นมัน

นั่นไม่ใช่ปัญหาเรื่องวินัย การยื่นแปดสิบบทเรียนให้ใครสักคนในวันแรกแล้วเรียกมันว่าการเข้าถึง นั่นต่างหากคือปัญหา ไม่มีใครเรียนจบห้องสมุด แต่คนเราเดินจบเส้นทางได้

สัปดาห์ละหนึ่งส่วน และคุณเร่งมันไม่ได้

แต่นี่คือความย้อนแย้ง สิ่งที่ทำให้คอร์สรู้สึกใจกว้าง คือปลดล็อกหมด ปลดล็อกเดี๋ยวนี้ กลับเป็นสิ่งเดียวกันที่ทำให้มันไม่มีวันจบ คุณอ่านผ่าน ๆ คุณชิมนิดชิมหน่อย คุณไม่เคยสร้างการฝึกที่ต่อเนื่อง และเนื้อหาก็ไม่เคยได้โอกาสลงไปอยู่ในร่างกายคุณ

All Access จึงเปิดสัปดาห์ละหนึ่งส่วน ในวันที่คุณเลือกเอง ไม่ใช่เพราะเรากั๊กวิดีโอไว้จากคุณ แต่เพราะหนึ่งสัปดาห์คือเวลาที่การฝึกหนึ่งอย่างใช้เพื่อกลายเป็นของคุณจริง

และคุณไม่เคยตามหลัง ไม่มีสตรีค ไม่มีเส้นตาย ไม่มีบทเรียนไหนหมดอายุ อะไรที่เปิดแล้วก็เปิดอยู่ตราบที่คุณยังสมัครสมาชิกอยู่ และถ้ามีสัปดาห์ไหนที่คุณไม่ได้แตะมันเลย เส้นทางก็รอคุณอยู่

เบาที่สุดก่อน หนักที่สุดทีหลัง

คุณไม่ได้เลือกว่าจะเริ่มตรงไหน และนั่นคือประเด็น ปรับระบบให้นิ่งก่อน สร้างร่างกาย แล้วจึงถึงงานที่ละเอียดอ่อน แต่ละคอร์สเปิดเมื่อคุณเดินไปถึง และในคอร์สที่ยาวกว่า จะมีส่วนใหม่เปิดทุกสัปดาห์ ไม่มีอะไรให้ต้องวิ่งตาม

การฝึกแบบมีผู้นำยาวกว่าหนึ่งปี ในลำดับที่ได้ผลจริง

ทุกคอร์สที่เพิ่มเข้ามาระหว่างที่คุณสมัครสมาชิกอยู่จะเข้าร่วมเส้นทางของคุณด้วย โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่ม

อยากได้คอร์สใดคอร์สหนึ่งเร็วกว่านี้ไหม ซื้อคอร์สนั้นขาดแล้วมันเปิดในวันที่คุณซื้อ และยังเป็นของคุณต่อไปแม้คุณจะเลิกสมัครสมาชิก ชื่อคอร์สทุกชื่อด้านบนลิงก์ไปยังหน้าของมันเอง

อ่านส่วนนี้ก่อนเข้าร่วม

ชีวิตมันก็แบบนี้ หยุดพักแทนที่จะเลิก

คุณหยุดพักได้สูงสุด 2 ครั้ง ระหว่างที่หยุดพัก คุณไม่ถูกเรียกเก็บเงิน วิดีโอปิดลง และนี่คือส่วนที่สำคัญ นาฬิกาปล่อยเนื้อหาหยุดตามไปด้วย การหายไปหนึ่งเดือนจึงไม่ได้แอบกินคอร์สของคุณไปหนึ่งเดือน คุณกลับมาตรงจุดที่คุณหยุดไว้พอดี

สองทางเข้า

คำถาม

เริ่มจากจุดที่ง่ายที่สุด

การไหลเวียนน้ำเหลืองเปิดทันทีที่คุณเข้าร่วม มันสั้น มันนุ่มนวล และคุณทำมันขณะนอนราบได้คืนนี้เลย นั่นคือก้าวแรกทั้งหมด

แนวปฏิบัติเพื่อสุขภาพเชิงการเรียนรู้ ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ ดูข้อความปฏิเสธความรับผิด