แอปดูแลสุขภาพเต็มรูปแบบ

THE ANTI-CANDIDA
KITCHEN APP

แอปดูแลสุขภาพเต็มรูปแบบที่สร้างบนโปรโตคอลแคนดิดา พร้อมฟีเจอร์อัจฉริยะกว่า 60 อย่าง สูตรอาหารไร้น้ำตาลไร้กลูเตนที่ติดป้ายตามเฟส การติดตามอาการ อาหารเสริม น้ำตาลในเลือดและการนอน ไบโอมาร์กเกอร์แล็บ 168 ตัวพร้อมช่วงที่เหมาะที่สุด โปรแกรมออกกำลังกาย สมาธินำ ตัววางแผนมื้ออาหาร และบันทึกประจำวัน ทุกสิ่งที่คุณกรอกไหลไปรวมเป็นบันทึกเดียว และมีตัววิเคราะห์ AI ที่อ่านมันกลับมาให้คุณฟัง สร้างโดยคนรักอาหารสายไบโอแฮ็กกิงที่ไม่ยอมกินอาหารที่รสชาติไม่สุดยอด

ใช้งานออฟไลน์ได้บน iOS, Android และเว็บ บันทึกส่วนตัวมาพร้อมกับทุกบัญชี

ดูการใช้งานจริง

ข้างในแอป

แตะที่ท่าเพื่อวนซ้ำ
0:00 / 3:48

สร้างมาเพื่อโปรโตคอลแคนดิดา

เครื่องมือที่ใช้งานได้จริง ไม่ใช่แค่ภาพลักษณ์สายสุขภาพ

แหล่งข้อมูลเรื่องแคนดิดาส่วนใหญ่ยื่นรายการอาหารต้องห้ามให้คุณ แล้วปล่อยให้คุณไปคิดเองว่าเหลือให้กินอะไร แอป Anti-Candida Kitchen ทำตรงกันข้าม ทุกสูตรออกแบบรอบกรอบการกำจัดแคนดิดา ไม่มีน้ำตาลขัดสี ไม่มีกลูเตน ไม่มีแป้งที่เลี้ยงยีสต์ มีสมุนไพรต้านเชื้อรา และวัตถุดิบที่อุดมโปรไบโอติก

ใต้ชั้นของสูตรอาหาร มันคือเครื่องมือวัดผล สิ่งที่คุณกิน สิ่งที่คุณเสริม คุณนอนอย่างไร ผลแล็บบอกอะไร และคุณรู้สึกจริง ๆ แบบไหน ทั้งหมดลงไปอยู่ในบันทึกเดียว แทนที่จะกระจายอยู่ในห้าแอปที่มองไม่เห็นกัน ทุกการเปลี่ยนแปลงที่คุณทำจึงถูกวัด ไม่ใช่เดา นี่คือการสนับสนุนและเครื่องมือ ไม่ใช่การทำให้หายขาดและไม่ใช่คำรับประกัน เป้าหมายเรียบง่าย ทำให้การกินสะอาดในทุกเฟสง่ายและอร่อยมากพอจนคุณอยู่กับมันได้นานพอที่จะรู้สึกถึงความต่าง

ทุกอย่างอยู่ในที่เดียว

ข้างในมีอะไรบ้าง

ฟีเจอร์อัจฉริยะกว่า 60 อย่าง ในแอปเดียวที่ใช้งานออฟไลน์ได้ นี่คือไฮไลต์

สูตรอาหารติดป้ายตามเฟส

ทุกสูตรติดป้ายตามเฟสของแคนดิดา คุณจึงรู้เสมอว่าตอนนี้กินอะไรได้อย่างปลอดภัย ไม่มีน้ำตาลขัดสี ไม่มีกลูเตน ไม่มีแป้งที่เลี้ยงยีสต์

ตัวติดตามและจับคู่ตู้กับข้าว

เก็บรายการอาหารทุกอย่างที่มีอยู่ในบ้าน ในตู้เย็น และในตู้กับข้าว คุณจึงรู้เสมอว่ามีอะไรอยู่แล้วและยังขาดอะไร จากนั้นแอปจะจับคู่มันกับสูตรที่คุณทำได้คืนนี้ เหลือทิ้งน้อยลง ออกไปซื้อของน้อยครั้งลง วันของคุณง่ายขึ้น

รายการซื้อของอัจฉริยะ

สร้างรายการซื้อของจากสูตรไหนก็ได้ด้วยการแตะครั้งเดียว ปรับจำนวนเสิร์ฟขึ้นหรือลง แล้วปริมาณวัตถุดิบจะปรับตามให้เอง

ตัวติดตามอาหารเสริม

บันทึกสารต้านเชื้อรา โปรไบโอติก และตัวจับสารพิษ พร้อมค่าตั้งต้นตามแนวเวชศาสตร์ฟังก์ชัน ว่าแต่ละตัวควรกินเมื่อไร ขนาดที่ใช้กันทั่วไป กินพร้อมอาหารหรือตอนท้องว่าง รวมถึงตัวจับเวลารอบเปิดปิดสำหรับสารต้านเชื้อราที่ต้องหมุนเวียน การเตือนอัจฉริยะ เช่น การเว้นระยะโปรไบโอติกให้ห่างจากสารต้านเชื้อรา มีมาให้ในตัว

ติดตามอาการ น้ำตาลในเลือด และการนอน

บันทึกอาการ อารมณ์ ช่วงเชื้อตาย น้ำตาลในเลือดและการนอนไปตามเวลา แล้วอ่านมันเป็นภาพเดียวแทนที่จะเป็นห้าภาพแยกกัน ข้อมูลหลายสัปดาห์คือสิ่งที่เปลี่ยนลางสังหรณ์ให้กลายเป็นรูปแบบ บันทึกของคุณอยู่บนเครื่องของคุณ เป็นส่วนตัวตั้งแต่การออกแบบ

โปรแกรมออกกำลังกาย

โปรแกรมยกน้ำหนัก 8 สัปดาห์ พร้อมตัวจับเวลาในตัว คาร์ดิโอ และการยืดเหยียด รวมถึงคาร์ดิโอชี่กงแบบมีผู้นำ การเคลื่อนไหวที่สนับสนุนการฟื้นตัว ไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร

สมาธินำ

การฝึกลมหายใจและสมาธิเพื่อช่วยลดคอร์ติซอลที่หล่อเลี้ยงแคนดิดา และช่วยให้ระบบประสาทของคุณออกจากโหมดสู้หรือหนี

ไบโอมาร์กเกอร์แล็บ 168 ตัว และตัววิเคราะห์ AI

ติดตามไบโอมาร์กเกอร์แล็บ 168 ตัวใน 18 แผงตรวจ ตั้งแต่ไทรอยด์และฮอร์โมน ไปจนถึงธาตุเหล็ก อัตราส่วนโอเมกา ไบโอมาร์กเกอร์หัวใจและหลอดเลือดขั้นสูง และไมโครไบโอมในช่องปาก 131 ตัวมีช่วงที่เหมาะที่สุดกำกับไว้ข้างช่วงมาตรฐาน เพราะอยู่ในเกณฑ์กับอยู่ตรงที่คุณอยากอยู่เป็นคนละตัวเลขกัน ถ่ายรูปใบผลแล็บแล้วมันนำเข้าตัวเอง จากนั้นส่งบันทึกทั้งหมดผ่านตัววิเคราะห์ AI ต่างจากแชตบอตทั่วไปตรงที่มันอ่านข้อมูลของคุณ ไม่ใช่ค่าเฉลี่ยของประชากร และชี้ให้เห็นหนึ่งหรือสองการทดลองที่น่าจะขยับอะไรได้จริงเป็นลำดับถัดไป

คลังสูตรหลายแนวการกิน

ไกลไปกว่าแคนดิดา สูตรคีโต พาลีโอ และเมดิเตอร์เรเนียนเติบโตไปกับคุณ แอปจึงยังคุ้มค่าต่อไปอีกนานหลังอาการกำเริบสงบลงแล้ว

ตัววางแผนมื้ออาหารและบันทึก

วางแผนทั้งสัปดาห์ ตั้งตัวจับเวลาแต่ละขั้นตอนขณะทำอาหาร และจดบันทึกชัยชนะประจำวันไว้ ขณะที่พลังงานและความแจ่มใสของคุณกลับคืนมา

ตัววางแผนสัปดาห์อัจฉริยะ

วางแผนทั้งสัปดาห์แยกตามช่วงเวลาของวัน ทั้งกิจกรรมประจำวันใดก็ได้ มื้ออาหาร การออกกำลังกาย และอาหารเสริม พร้อมการเตือน และโปรแกรมออกกำลังกายของคุณถูกวางลงบนปฏิทินให้อัตโนมัติ

บอร์ดมานิเฟสต์

สร้างบอร์ดภาพหลายบอร์ดพร้อมตั้งชื่อ ใส่รูปและถ้อยคำของสิ่งที่คุณกำลังเรียกเข้ามาในชีวิต แล้วทำเครื่องหมายไว้เมื่อแต่ละอย่างมาถึง จากนั้นเปิด Mind Programming ภาพบนบอร์ดจะกะพริบเต็มจอ เร่งขึ้นได้ถึงหกสิบภาพต่อวินาที เร็วกว่าที่ความคิดจะตามทัน สิ่งที่คุณเรียกเข้ามาจึงซึมผ่านคุณราวกับเป็นจริงไปแล้ว ภาพกะพริบเร็วมาก ดังนั้นข้ามส่วนนี้ไปหากคุณเป็นโรคลมชักหรือไวต่อแสงกะพริบ แอปจะเตือนคุณก่อนทุกครั้ง และแตะครั้งเดียวก็หยุดได้

มนตราในเสียงของคุณเอง

อัดมนตราด้วยเสียงของคุณเองแล้วเล่นวนห้านาที ตามจำนวนรอบที่คุณเลือก หรือครบหนึ่งรอบประคำ 108 จบ หรือปล่อยให้เสียงค่อย ๆ เบาลงพาคุณหลับไป ไฟล์เสียงอยู่บนเครื่องของคุณ พร้อมตัวเลือกสำรองข้อมูลแบบเข้ารหัสสำหรับสามไฟล์ล่าสุด

ซิงโครนิซิตีและบันทึกความฝัน

บันทึกเลขที่ปรากฏซ้ำ สัญญาณ และความฝัน โดยแต่ละรายการประทับข้างขึ้นข้างแรมที่มันมาถึงไว้ด้วย แล้วเฝ้าดูสัญญาณที่วนกลับมาหาคุณกลายเป็นกลุ่มดาวที่มีชีวิตบนท้องฟ้ายามค่ำของคุณเอง

ตัวติดตามและตัวจับเวลาที่สร้างเอง

สร้างตัวนับประจำวันของคุณเองสำหรับอะไรก็ได้ และเปิดตัวนับวัน เช่น จำนวนวันที่ปลอดน้ำตาล หรือจำนวนวันที่กินอาหารเสริมตัวหนึ่ง ทุกการแตะประทับเวลาลงในบันทึกของคุณ

ตัวติดตามการกลับมากินอาหาร

กลับมากินอาหารทีละอย่างแล้วบันทึกว่าร่างกายตอบสนองอย่างไร คุณจึงได้รู้ตัวกระตุ้นที่แท้จริงของตัวเอง แทนที่จะเดา

ใช้งานออฟไลน์ได้

ติดตั้งครั้งเดียว แล้วทั้งแอปทำงานได้โดยไม่ต้องมีสัญญาณ สูตรอาหารและสิ่งที่คุณกรอกไว้อยู่ห่างแค่แตะเดียวเสมอ

รายการฉบับเต็ม

ทุกฟีเจอร์ นับให้ครบ

ไม่มีของถ่วง นี่คือทุกอย่างที่แอปทำได้จริงในวันนี้

อาหารและสูตรอาหาร

  • สูตรอาหารต้านแคนดิดาติดป้ายตามเฟส
  • สูตรแคนดิดา คีโต พาลีโอ และเมดิเตอร์เรเนียน
  • ค้นหาทั่วทั้งแอป
  • สูตรอาหารที่ชอบ
  • ตัวกรองสูตรอาหารอัจฉริยะ
  • ตัวกรองโปรตีน 25 กรัมขึ้นไป
  • มาโครต่อหนึ่งเสิร์ฟในทุกสูตร
  • ค่าประมาณไฟเบอร์ต่อหนึ่งเสิร์ฟ
  • คะแนนและคำแนะนำสูตรอาหาร
  • ตัวจับคู่ตู้กับข้าว (ทำอะไรได้บ้าง)
  • ตัวสร้างรายการซื้อของอัจฉริยะ
  • คัดลอกรายการซื้อของ
  • ตัววางแผนมื้ออาหารรายสัปดาห์
  • สัดส่วนต่อมื้อและตัวคูณโปรตีน
  • เติมแผนทั้งสัปดาห์ให้อัตโนมัติ
  • บันทึกมื้อที่กินแล้ว
  • ลิงก์ตรงไปซื้อวัตถุดิบ

การติดตาม

  • ตัวติดตามอาหารเสริมตามช่วงเวลาของวัน
  • นับเม็ดคงเหลือและจำนวนวันที่เหลือ
  • การหมุนเวียนอาหารเสริม (วันเปิดและวันหยุด)
  • การเตือนกินอาหารเสริม
  • ร้านอาหารเสริมในแอปและสั่งทั้งหมดในครั้งเดียว
  • ตัวติดตามอาการและเช็กอินประจำวัน
  • ตัวติดตามอาการช่วงเชื้อแคนดิดาตาย
  • ตัวติดตามอารมณ์
  • ตัวติดตามน้ำตาลในเลือด
  • ตัวติดตามน้ำหนักและค่า BMI
  • กราฟแนวโน้มน้ำหนักและค่า BMI
  • ตัวติดตามการดื่มน้ำเฉพาะบุคคล
  • ตัวติดตามเป้าหมายพร้อมสตรีค
  • ตัวติดตามที่คุณสร้างเอง
  • ตัวนับวัน
  • รายการสิ่งที่ต้องทำแบบกำหนดเอง
  • บันทึกการกลับมากินอาหาร
  • ตัวติดตามภูมิแพ้พร้อมตัวจับเวลาตรวจซ้ำ
  • ตัวติดตามแผงตรวจผนังลำไส้ KBMO
  • ตัวติดตามผลเลือดฉบับเต็มพร้อมช่วงอ้างอิง

โภชนาการอัจฉริยะ

  • เกณฑ์โปรตีนขั้นต่ำเฉพาะตัว (ไล่ระดับตามพฤติกรรม)
  • ธงเตือนความปลอดภัยของโปรตีนสำหรับผู้ที่ต้องระวังไต
  • เกณฑ์ไฟเบอร์ขั้นต่ำต่อวัน
  • ตัวติดตามความหลากหลายของพืช (30 ชนิดต่อสัปดาห์)
  • โค้ชรูปแบบโปรตีนมื้อเช้า
  • ข้อมูลเชิงลึกเทียบสัปดาห์นี้กับสัปดาห์ก่อน
  • กราฟแนวโน้มมาโคร 14 วัน

ใจ กาย และจิตวิญญาณ

  • บันทึกสุขภาวะ
  • บันทึกความฝันพร้อมข้างขึ้นข้างแรม
  • บันทึกซิงโครนิซิตีและท้องฟ้ากลุ่มดาว
  • พิมพ์เขียวจักรวาล (ศาสตร์ตัวเลขและจักรราศี)
  • เครื่องอัดมนตราพร้อมรอบประคำ 108
  • บันทึกชัยชนะ
  • บันทึกความกตัญญู
  • บันทึกการใคร่ครวญและการให้อภัย
  • บอร์ดภาพความปรารถนา
  • ตัวแสดงภาพ Mind Programming
  • Night Reader (PDF, EPUB และอื่น ๆ)
  • ตัวจับเวลาเฟสแคนดิดา
  • ตัววางแผนวันตามช่วงเวลา
  • โปรแกรมสร้างความแข็งแรง 8 สัปดาห์
  • โปรแกรมคาร์ดิโอ
  • ชุดยืดเหยียดและเพิ่มความคล่องตัว
  • เซสชัน HIIT และการทรงตัว
  • การเคลื่อนไหวขั้นต่ำประจำวัน
  • ตัวจับเวลาออกกำลังกายพร้อมเสียงนำ

AI และผลแล็บ

  • ตัววิเคราะห์รูปแบบจากบันทึกประจำวันด้วย AI
  • ตัวนำเข้าใบผลแล็บด้วย AI (รูปถ่ายหรือ PDF)
  • ลิงก์ตรงไปสั่งตรวจแล็บ

ตัวแอปเอง

  • การ์ดสตรีคที่แชร์ได้
  • ซิงก์ขึ้นคลาวด์แบบเข้ารหัส
  • PWA ที่ใช้งานออฟไลน์ได้เต็มรูปแบบ
  • การเตือนและการแจ้งเตือนอัจฉริยะ
  • สำรอง นำเข้า และส่งออกด้วยการแตะเดียว
  • พิมพ์สมุดสุขภาพของคุณเอง
  • ฟีดบันทึกรวมทั้งหมด
  • หน้า Today ที่ปรับแต่งได้
  • สี่ธีม รวมถึงโหมดสีแดงกลางคืน
  • ภาพรวมตารางรายสัปดาห์

เริ่มวันนี้

เป็นของคุณตลอดชีพ

ชุดรวมแอป Kitchen ฉบับเต็ม ปลดล็อกทุกอย่างที่แอปขายในการซื้อครั้งเดียว ทั้งการปลดล็อกแอปพร้อมสมาธินำและ PDF สูตรอาหาร แพ็กสูตรอาหารทุกชุด ชุดชี่กงพื้นฐานทั้งแปด และการไหลเวียนน้ำเหลืองฉบับเต็ม จ่ายครั้งเดียว เข้าถึงได้ตลอดชีพ

iPhone และ Android

กำลังจะมาอยู่ในมือถือของคุณ

แอป Anti-Candida Kitchen กำลังจะมาบน App Store และ Google Play สูตรเดิม การติดตามเดิม ครัวออฟไลน์เดิม สร้างมาให้อยู่ในกระเป๋าคุณตอนเดินซื้อของและตอนทำอาหาร

ระหว่างนี้ เว็บแอปใช้งานออฟไลน์ได้อยู่แล้วและติดตั้งลงหน้าจอหลักได้ ฝากอีเมลไว้ แล้วคุณจะได้ยินข่าวในวันที่มันขึ้นสโตร์

ของขวัญส่งมาทางอีเมล ช่องนี้จึงต้องติ๊กไว้เพื่อส่งมันออกไป หลังจากนั้นคุณจะได้สิ่งที่ Jess กำลังทดสอบอยู่จริงในสัปดาห์นั้น และคลิกเดียวหยุดมันได้ตลอดไป

คำถาม

คำถามที่พบบ่อย

แอป Anti-Candida Kitchen คืออะไร

มันคือแอปดูแลสุขภาพเต็มรูปแบบที่สร้างบนแนวทางกำจัดแคนดิดา และมีอะไรมากกว่านั้นอีกมาก คุณจะได้สูตรอาหารไร้น้ำตาลไร้กลูเตนที่ติดป้ายตามเฟสของแคนดิดา ตัวจับคู่ตู้กับข้าวและรายการซื้อของ การติดตามอาการ อาหารเสริม น้ำตาลในเลือด และการนอน โปรแกรมออกกำลังกาย สมาธินำ การบันทึกผลแล็บพร้อมตัววิเคราะห์ AI ตัววางแผนมื้ออาหาร และบันทึกประจำวัน ทั้งหมดอยู่ในที่เดียวและใช้งานออฟไลน์ได้

นี่ทำให้แคนดิดาหายขาดไหม

ไม่ แอป Anti-Candida Kitchen คือชุดเครื่องมือและสูตรอาหารที่ช่วยให้คุณทำได้สม่ำเสมอและเป็นระเบียบ มันคือการสนับสนุน ไม่ใช่การรักษา การวินิจฉัย หรือการทำให้หายขาด ภาวะแคนดิดาเติบโตเกินแสดงออกต่างกันไปในแต่ละคน ดังนั้นหากมีข้อกังวลทางการแพทย์ กรุณาทำงานร่วมกับแพทย์เวชศาสตร์ฟังก์ชันที่ดี

ราคาเท่าไร

ชุดรวมโปรโตคอลแคนดิดา ประกอบด้วยการปลดล็อกแอปฉบับเต็ม พร้อมสมาธินำและ PDF สูตรอาหาร ในราคาเดียว จ่ายครั้งเดียวและเข้าถึงได้ตลอดชีพ ดูราคาปัจจุบันได้ที่ร้านค้า

ใช้กับอุปกรณ์อะไรได้บ้าง

ใช้ได้บน iPhone, iPad, Android และเว็บเบราว์เซอร์สมัยใหม่ทุกตัว ติดตั้งลงหน้าจอหลักแล้วมันทำงานออฟไลน์ได้เหมือนแอปเนทีฟ โดยข้อมูลของคุณเก็บไว้เป็นส่วนตัวบนเครื่องของคุณ

ข้อมูลสุขภาพเป็นส่วนตัวไหม

สูตรอาหาร บันทึกอาหารเสริม บันทึกอาการ และผลแล็บของคุณ เก็บอยู่บนเครื่องของคุณเอง ไม่ได้อยู่บนเซิร์ฟเวอร์ พร้อมตัวเลือกสำรองข้อมูลแบบเข้ารหัสที่คุณควบคุมเอง ไม่มีอะไรถูกวิเคราะห์จนกว่าคุณจะติ๊กช่องยินยอม และเมื่อคุณเปิดตัววิเคราะห์ AI ชื่อ อีเมล และที่อยู่ของคุณจะถูกตัดออกก่อนที่อะไรจะถูกส่งไป โมเดลจึงอ่านรูปแบบของคุณโดยไม่เคยได้รับตัวตนของคุณไปด้วย คุณส่งออกข้อมูลสำรองฉบับเต็มได้ทุกเมื่อ และมันเป็นของคุณที่จะเก็บไว้

ใช้ได้เฉพาะกับแคนดิดาเท่านั้นหรือเปล่า

แคนดิดาคือรากฐาน แต่แอปนี้เป็นแพลตฟอร์มดูแลสุขภาพเต็มรูปแบบ คลังสูตรยังครอบคลุมการกินแบบคีโต พาลีโอ และเมดิเตอร์เรเนียน ส่วนการติดตาม การออกกำลังกาย สมาธิ ไบโอมาร์กเกอร์แล็บ 168 ตัว และตัววิเคราะห์ AI ยังทำงานต่อไปอีกนานหลังอาการกำเริบสงบลง บันทึกที่คุณสะสมขึ้นมาคือหัวใจ และมันยิ่งมีประโยชน์มากขึ้นเมื่อคุณเก็บมันไว้นานขึ้น

รับของขวัญ

เข้าร่วมรายชื่อ

รับรายชื่อ 3 อุปกรณ์ไบโอแฮ็กกิง และไฟล์เสียงสมาธิตันเถียนทั้งสามแบบไม่มีค่าใช้จ่าย พร้อมเป็นคนแรกที่รู้เมื่อมีสูตรและฟีเจอร์ใหม่

ของขวัญส่งมาทางอีเมล ช่องนี้จึงต้องติ๊กไว้เพื่อส่งมันออกไป หลังจากนั้นคุณจะได้สิ่งที่ Jess กำลังทดสอบอยู่จริงในสัปดาห์นั้น และคลิกเดียวหยุดมันได้ตลอดไป

เริ่มจากลำไส้ของคุณ

ผนังลำไส้ของคุณอาจกำลังรั่ว

ผนังลำไส้ของคุณคือเกราะกั้นหนาเพียงหนึ่งชั้นเซลล์ ที่ตัดสินว่าอะไรจะผ่านเข้าสู่กระแสเลือด เมื่อมันซึมผ่านง่ายเกินไป อนุภาคต่าง ๆ อาจเล็ดลอดเข้าไปและกระตุ้นการอักเสบทั่วร่างกายแบบที่มักเชื่อมโยงกับความอ่อนล้า สมองล้า ผิวกำเริบ ปวดข้อ ความวิตกกังวล อารมณ์ตก และภาวะซึมเศร้า ลำไส้กับสมองของคุณเดินสายถึงกันและคุยกันตลอดเวลา นั่นคือเหตุผลที่หลายอย่างซึ่งรู้สึกเหมือนปัญหาที่หัว จริง ๆ แล้วเริ่มต้นจากที่ต่ำกว่านั้นมาก คนส่วนใหญ่ไม่รู้เลยว่ามันกำลังเกิดขึ้น และการตรวจคือทางเดียวที่จะรู้ว่าลำไส้ของคุณกำลังทำอะไรอยู่จริง

แผงตรวจลำไส้ ไมโครไบโอม และความไวต่ออาหารแบบทำที่บ้าน พร้อมตัวเลือกรีวิวผลเชิงการเรียนรู้ นี่คือตัวแปรหนึ่งที่ควรค่าแก่การตรวจ ไม่ใช่สิ่งทดแทนการดูแลจากแพทย์เวชศาสตร์ฟังก์ชันที่ดีหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาต ให้บริการเฉพาะในสหรัฐอเมริกา

ดูการตรวจแล็บแบบทำที่บ้าน