Tám Động tác Cơ bản

Hoàn toàn không. Mọi thứ được dạy từ đầu, chậm rãi và từng bước một, để bạn học được trọn bộ trước khi thử chạy nó như một bài liền mạch.

Trong Đông y, các tạng phủ của bạn được nuôi bởi những đường năng lượng gọi là kinh lạc, và sức khoẻ là khí lưu thông thông suốt qua chúng. Bộ này lần lượt đưa khí xuống từng đường kinh. Nó được trao như một thực hành và hỗ trợ theo truyền thống, không phải như một phương pháp điều trị y khoa.

Theo truyền thống, Vệ Khí là khí bảo vệ hay phòng vệ của cơ thể, lớp được cho là canh giữ bề mặt và đẩy ra những gì không thuộc về, và những bộ như bộ này được luyện để xây dựng nó. Nhưng tôi sẽ thành thật về ranh giới. Đó là mô hình của truyền thống, không phải một tuyên bố tôi đưa ra dưới kính hiển vi, và nó không thay thế việc chăm sóc y tế. Điều tôi có thể nói với bạn là những người luyện đều đặn cho biết họ thấy mình bền bỉ hơn. Hãy trao đổi với một bác sĩ y học chức năng giỏi cho bất cứ điều gì thuộc về y khoa.

Vài phút một khi bạn đã thuộc. Bạn học tám động tác từng cái một, rồi cả bộ trở thành một bài thực hành ngắn hằng ngày mà bạn có thể làm gần như ở bất cứ đâu.

Tám Động tác Cơ bản là một bộ nền tảng hoàn chỉnh cho sức khoẻ, từ dòng truyền thừa Chi Lel. Nó là lối vào tự nhiên cho việc tu luyện Tao Tan Pai sâu hơn, và tự nó đã đứng vững như một bài thực hành hằng ngày cho bất cứ ai.

Khi khoản thanh toán của bạn được xác nhận, bạn sẽ nhận một email kèm thông tin xem video. Bạn giữ quyền truy cập trọn đời ở mức giá dành cho người đến sớm, bao gồm mọi cập nhật về sau của khoá học.