Ervaringen

Werken met Jess was een van de beste dingen die ik ooit heb gedaan. Hij heeft me geholpen om mijn persoonlijke leven en mijn sociale leven te verbeteren. De oefeningen voor directe aanwezigheid die we samen deden, hielpen me om mindfulness te brengen in hoe ik eet en in alles wat ik doe. Ik weet dat ik een betere moeder ben geworden, een betere echtgenote en een beter mens voor mezelf in mijn dagelijks leven, dankzij mijn werk met Jess. Als je iemand zoekt die je echt helpt om op alle vlakken van je leven te groeien, of zelfs alleen voor voeding, dan raad ik Jess als Bulletproof Coach echt ontzettend aan.

Hoi, ik ben Remy en ik studeer voor verpleegkundig specialist aan de University of California in San Francisco. Ik studeer eerstelijnszorg en arbeidsgeneeskunde, en ik kijk ernaar uit om in juni af te studeren. Ik volg de Bulletproof-methodes nu zo'n vier jaar en ik wil ze inbouwen in mijn eerstelijnspraktijk. Afgelopen herfst ben ik bij Jess gaan voor gezondheidscoaching volgens de Bulletproof-methode, om de Bulletproof-technieken echt in mijn leven in te bouwen. Het hielp echt om iemand te hebben om doelen mee te stellen en van wie ik goede bronnen kreeg, en echt te leren hoe ik alle verschillende aspecten van de Bulletproof-training kan inzetten om een echt gezonde levensstijl op te bouwen, om door hele stressvolle, zware studieprogramma's te komen en de beste wereldburgers te zijn die we kunnen zijn. Ik kan niet genoeg goeds zeggen over de Bulletproof-technieken, en ik denk dat als je net aan deze reis begint, een coach bijna onmisbaar is om je te helpen je weg te vinden in die enorme hoeveelheid informatie en je doelen te stellen, en te weten waar je begint, hoe je je vooruitgang bijhoudt en hoe je volhoudt. Om al deze redenen was werken met Jess van onschatbare waarde, en ik zou het iedereen aanraden, en ik ben van plan het mijn patiënten aan te raden als ik dit werk in mijn eigen praktijk opneem. Dus, heel erg bedankt.

Ik wilde graag kort iets vertellen over een heel, heel belangrijk persoon in mijn leven, mijn Bulletproof Coach, Jess. Ik had het geluk Jess iets minder dan een jaar geleden te ontmoeten. We waren samen op een congres in LA. Het was heel spannend. En het hele Bulletproof-concept is heel dynamisch. Dus toen ik ontdekte dat hij Bulletproof Coach was, kon de timing niet beter. Ik zat net in een fase van mijn leven waarin ik overging van een heel groot en heel lang deel van mijn leven naar de volgende fase van mijn leven. Maar eerlijk gezegd zat ik vast. En ik had een echt dynamische filosofie nodig, en een goede, bekwame coach die me erdoorheen zou loodsen, zodat ik deze overgang goed begeleid en met beide benen op de grond kon doormaken, met veel richting en helderheid. En dat was Jess. We begonnen samen te werken, zoals ik zei, en hij kon me de tips, de tools en de strategieën geven, sessie na sessie na sessie, als we samen werkten aan wat er die week ook maar speelde. Het was gestructureerd, heel gestructureerd in de onderwerpen en gebieden, zodat we konden blijven groeien en verder komen in het traject. Maar tegelijk is hij in elke sessie een geweldige luisteraar. Dus met alle details en alle kwesties die ter sprake kwamen, kon hij me binnen die structuur helpen beslissen en onderscheiden en echt goed te kijken naar wat er speelde, zodat ik verder kon en met veel richting en helderheid kon beslissen wat ik hierna moest doen. Het was geen vast recept, maar tegelijk heel dynamisch en gestructureerd, zoals ik zei. Hij heeft door zijn persoonlijkheid het unieke vermogen om heel kalm te zijn, heel geduldig, heel gefocust. En omdat hij zo goed luistert, kan hij de onderliggende kwesties oppakken waarom je misschien vastzit, en je helpen verder te komen. Hij heeft me enorm geholpen. Ik ben nu doorgegaan naar de volgende fase van mijn leven, en ik doe persoonlijk, professioneel, spiritueel en fysiek de dingen waar ik van droomde en waar ik nu tijd voor heb in mijn leven. Dus dank je, Jess. Iedereen die het geluk heeft met hem te werken en een coachingtraject met hem te doen, zal veel waarde vinden in hoe je leven zich rond dit proces ontwikkelt. Dus, veel succes. Jess, je bent fantastisch. Hier ben je voor geboren: er zijn voor anderen. Je bent er zo goed in, en ik hoop dat anderen net zo gezegend zijn om met je te werken als ik.

Hoi, ik ben Dana, en deze review is voor coach Jess LeFevre. Toen ik voor het eerst naar Jess ging, had ik eigenlijk heel veel dingen die ik opgelost wilde hebben. Ik wist niet waar ik moest beginnen, en Jess hielp me inzien dat ik het kan. Hij hielp me eigenlijk om er zelf achter te komen. Hij heeft me niets aangepraat. Hij duwde me nergens naartoe wat ik niet wilde. Hij liet me inzien dat mijn redding in mezelf lag, dat ik heel goed in staat ben om mezelf uit een sleur te halen. Toen ik begon, zat ik in een vreselijke relatie en wist ik niet waarom ik steeds hetzelfde type man aantrok. Dus door met mezelf aan de slag te gaan, zag ik in dat het probleem niet alleen bij oude trauma's lag, maar ook bij mezelf, en dat ik het kon veranderen. Dat was dus een van de dingen waar we aan werkten. Ik zat ook op een vreselijke werkplek. Het was heel giftig, extreem negatief. Mijn baas was, in zekere zin, heel ongepast. Hij zei dingen, en ik dacht dat het nu eenmaal zo was. En door met Jess te praten, uit te leggen wat er aan de hand was, en doordat hij vroeg hoe ik me er echt bij voelde, om mijn echte gevoelens naar boven te halen, hoe ik me echt, echt voelde over mijn situatie, over wat er in mijn leven speelde, hielp hij me inzien dat het geen positieve plek voor me was, en dat het ook andere dingen in mijn leven beïnvloedde. Het had invloed op andere dingen. Dus sindsdien, sinds de sessies met Jess, heb ik een nieuwe baan gevonden. Het is daar veel positiever. Ik vind het geweldig. Ja, ja, ja, ja, ja. Echt een compleet andere sfeer. Ik kan hem eerlijk gezegd niet genoeg bedanken. En ik ben ook uit die negatieve relatie gestapt. Het was moeilijk, zou ik zeggen, maar zodra ik de eerste stap zette, en Jess me hielp inzien dat ik die stappen kon zetten, kon ik me losmaken, en ik ben een veel, veel gelukkiger mens, en ik ben dankbaar, en Jess is eerlijk gezegd een geweldige coach, en ik wens hem het allerbeste. Bedankt!