Opgeleid door Dr. Alberto Villoldo en in een traditionele taoïstische qigonglijn
20+
Jaar praktijkervaring
$250K+
Aan biohackingonderzoek
4
Grote certificeringen
Begin Hier
Voor empaten en gevoelige mensen
Als je een kamer binnenloopt en ieders stemming voelt, beeld je je dat niet in. Een compleet systeem om je energie te beschermen, van lichaam en adem tot Qigong en de sjamanistische praktijken van levende linies. Laat los wat zwaar is, houd wat van jou is.
Voor een angstig zenuwstelsel
Angst leeft in een zenuwstelsel dat heeft geleerd dat alert zijn de veilige stand is. Zeven lessen ademwerk, Qigong, nervus vagus en hartcoherentie om het een rustiger basis te leren, naast therapie en medische zorg, nooit in plaats daarvan.
7 dagen gratis
De hele Anti-Candida Kitchen app: recepten per fase, slimme boodschappenlijsten en tracking van klachten, supplementen, slaap en lab-biomarkers op één plek. Probeer elke functie een week voordat je iets betaalt.
Cadeau
Meld je aan en ontvang meteen mijn persoonlijke lijst met biohackinggadgets plus een meditatieaudio over de drie dantians, van mij cadeau. De drie dantians zijn je drie energiecentra, ook wel je drie breinen genoemd: geest, hart en buik. Deze meditatie leert je alle drie te bereiken en te activeren, en opent niveaus van bewustzijn, intuïtie en lichamelijke gezondheid die de meeste mensen nooit meemaken.
🎬
Spirituele bescherming voor empaten, De Angstupgrade, Qigong, kracht en het complete 13-pijlersysteem Fundamenten voor Verlichting.
Bekijk de cursussen✨
Sessies één op één voor koorden doorsnijden, qigong voor de organen, overdracht van de Munay Ki riten, het reinigen van chakra’s en sjamanistisch werk.
Boek een sessie⚡
Zorgvuldig gekozen apparaten, supplementen en middelen, persoonlijk getest met een kwart miljoen dollar aan biohackingonderzoek in de praktijk.
Bekijk de winkel🌙
Dromen, synchroniciteiten, dankbaarheid en manifestatieborden met Mind Programming, in één privédagboek dat je terugkerende tekens omzet in een levend sterrenbeeld. Zit bij je account inbegrepen.
Open je dagboekVideocursussen
VoorverkoopSpirituele BeschermingEen compleet systeem om je energie te beschermen, van lichaam en geest tot qigongcultivatie en de sjamanistische praktijken van echte, levende lijnen. Ruim op wat zwaar is, houd wat van jou is. Stream op elk apparaat, levenslange toegang met alle toekomstige updates.
Bekijk de cursus ›
VoorverkoopDe AngstupgradeBreng een angstig zenuwstelsel tot rust met wetenschappelijk onderbouwde en energetische tools voor natuurlijke verlichting van angst. Qigong-ademwerk, energiewerk en regulatie van het zenuwstelsel. Levenslange toegang.
Bekijk de cursus ›
De KrachtupgradeLeer op de juiste manier te tillen en laat de app daarna de cijfers doen. Jess coacht de vijf grote halteroefeningen plus verzwaarde dips en pull-ups, aanwijzing voor aanwijzing, zodat je kracht opbouwt met een techniek die je rug en gewrichten spaart. Het sluit aan op het progressieve plan van 8 weken in de Anti-Candida Kitchen app: het gewicht bouwt vanaf je eigen maximum en klimt elke sessie, zodat de constante wisseling in belasting en beweging je lichaam blijft laten aanpassen en je nooit stilstaat. Levenslange toegang.
Bekijk de cursus ›
VoorverkoopDe Energie-upgradeVerhoog je energie en houd haar stromend met eenvoudige qigong, ademwerk en energieactivatie, zonder cafeïne of stimulerende middelen, plus de voedingssupplementen die energie ondersteunen en vermoeidheid verminderen. Levenslange toegang.
Bekijk de cursus ›
VoorverkoopHet Upgrade Protocol: Fundamenten voor VerlichtingHet vlaggenschip met 13 pijlers voor totale menselijke optimalisatie, gebouwd op decennia van het zelf leven, een kwart miljoen dollar aan testen, en directe overdracht van meesters van wereldklasse. Adem, water, voeding, beweging, slaap, heiligdom, vuur, en de praktijken van een taoïstische qigonglijn en Munay Ki, pijler voor pijler. Levenslange toegang.
Bekijk de cursus ›
Meridiaanstroom QigongEen qigongset van acht bewegingen die alle twaalf orgaanmeridianen opent en je qi door het hele lichaam laat bewegen. Elke beweging werkt op een ander orgaansysteem, en de laatste twee brengen alles samen in de Ren en de Du, de meesterkanalen. Uit de Chi Lel-lijn, en een natuurlijke basis voor diepere qigong-cultivatie. Levenslange toegang.
Bekijk de cursus ›
De LymfestroomEen korte, zachte zelfmassage voor lymfedrainage die je in een paar minuten per dag zelf kunt doen. Je lymfe voert afvalstoffen en ontsteking af en verplaatst de immuuncellen die je gezond houden, en het heeft geen pomp, dus niets beweegt het behalve jij. Jess laat je het hoe en het waarom zien en neemt je daarna mee door de volledige flow om mee te doen. Levenslange toegang.
Bekijk de cursus ›Begin bij een symptoom
Kies het symptoom dat op jou lijkt. Elke pagina loopt de waarschijnlijke oorzaken langs, de markers die het testen waard zijn en wat echt helpt, met de onderzoeken erachter.
Over Jess LeFevre, CHPC
Certified Human Potential Coach, energetisch sjamaan en qigongleraar, opgeleid in een traditionele taoïstische qigonglijn. Meer dan 20 jaar onderzoek naar functionele gezondheid. Een kwart miljoen dollar geïnvesteerd in persoonlijke biohacking. Eén obsessie: de chronische aandoeningen oplossen waar de reguliere geneeskunde het bij opgeeft.
Lees mijn verhaal ›Verhalen van cliënten
Begin bij je darm
De wand van je darm is een barrière van één cel dik die bepaalt wat er in je bloedbaan terechtkomt. Wordt die te doorlaatbaar, dan kunnen deeltjes erdoorheen glippen en het soort ontsteking door je hele lichaam aanjagen dat vaak samengaat met vermoeidheid, brain fog, opflakkerende huid, gewrichtspijn, angst, somberheid en depressie. Je darm en je hoofd zijn aan elkaar bedraad en praten voortdurend, en daarom begint zoveel van wat voelt als een probleem in je hoofd een stuk lager. De meeste mensen hebben geen idee dat het gebeurt, en testen is de enige manier om te weten wat je darm echt aan het doen is.
Thuispanels voor darm, microbioom en voedselgevoeligheid, met een optionele educatieve bespreking van je uitslagen. Dit is één factor die het waard is om na te gaan, geen vervanging van zorg door een goede arts functionele geneeskunde of een bevoegde professional in de geestelijke gezondheidszorg. Alleen in de Verenigde Staten.
Bekijk labtesten voor thuisDe Upgrade You Shop
Elk supplement, elk biohackingapparaat en elk candidavriendelijk ingrediënt dat Jess echt gebruikt, samengebracht op één plek. Het sluit aan op de Anti-Candida Kitchen app, een complete wellnessapp met meer dan 150 slimme functies die je vertelt wat je kunt eten en er meteen een boodschappenlijst van maakt. Elke dag uren gewonnen.
Ga naar de shop
