O que você recebe
Os oito movimentos
É isso que torna esta série diferente. Cada um dos oito movimentos está ligado a um órgão específico e ao meridiano que o alimenta, então uma única passagem envia qi por cada canal principal que você tem. Os seis primeiros abrem os doze meridianos dos órgãos. Os dois últimos recolhem tudo para o Ren e o Du, os canais mestres que governam cada linha yin e cada linha yang do corpo.
Pulmão e Intestino Grosso
Abre os canais do Pulmão e do Intestino Grosso, o elemento metal. Na tradição, é o par que rege a respiração e a pele, e ancora a primeira camada do seu qi defensivo.
Estômago e Baço
Abre os canais do Estômago e do Baço, o elemento terra, o centro digestivo onde a medicina chinesa diz que seu qi e seu sangue são construídos.
Coração e Intestino Delgado
Abre os canais do Coração e do Intestino Delgado, o par do fogo, casa do Shen, a mente assentada e firme que a tradição situa no Coração.
Bexiga e Rim
Abre os canais da Bexiga e do Rim, o elemento água, a reserva profunda que a tradição chama de raiz da sua força vital e da sua vontade.
Pericárdio e Triplo Aquecedor
Abre os canais do Pericárdio e do Triplo Aquecedor, os ministros do fogo que protegem o Coração e movem o calor e os líquidos por todo o tronco.
Fígado e Vesícula Biliar
Abre os canais do Fígado e da Vesícula Biliar, o elemento madeira, o par que mantém o qi fluindo livremente e que, quando estagna, a tradição associa à tensão e a uma sensação travada e frustrada.
Ren, o Vaso Concepção
Recolhe tudo pela linha média da frente até o Ren, o Vaso Concepção, o canal mestre que governa cada meridiano yin do corpo.
Du, o Vaso Governador
Leva tudo pela linha média das costas até o Du, o Vaso Governador, o canal mestre sobre cada meridiano yang, e então sela tudo no Dantian inferior.
As ferramentas que Jess combina com este curso. Adicione uma ou o conjunto inteiro.
Tapete
Um tapete de TPE extra grosso de 1/2 polegada (12 mm) para o aquecimento, os alongamentos e o trabalho de solo. O TPE é não tóxico, certificado SGS, livre de ftalatos e sem cheiro, então não tem odor de borracha nem de produto químico para arejar. Grosso o bastante para amortecer a coluna e as articulações em um piso duro.
Áudio Guiado, Presente Gratuito
Assente e carregue os seus três centros de energia: inferior, médio e superior. O presente gratuito para novos inscritos, junto com os três dispositivos de biohacking que Jess adora. Entre na lista e ele chega na sua caixa de entrada.
Aterramento
O tapete de dormir Earthing do Clint Ober, o sistema de aterramento que o Jess usa. Liga no pino terra de uma tomada, então você fica conectado à carga da terra enquanto dorme, do jeito que os pés descalços no solo ficariam.
Pedram Shojai
O guia do Mestre Dr. Pedram Shojai para a prática taoísta na vida moderna, para saúde, felicidade e vitalidade, de um dos professores de Jess.
Biohacking
Uma caneta eletrônica de acupressão com cinco ponteiras que envia pulsos suaves ao longo dos meridianos, para alívio de dor e trabalho energético em casa.
Curso em Vídeo, Acesso Vitalício
Aumente a sua energia e coloque ela para fluir rápido com Qigong simples, respiração e ferramentas de ativação energética, sem cafeína nem estimulantes. Além dos suplementos que realmente apoiam a energia e reduzem a fadiga. Assista em qualquer dispositivo, acesso vitalício com todas as atualizações futuras.
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Lu K'uan Yu
A tradução de Lu K'uan Yu de um manual taoísta clássico de alquimia interna, as práticas de refinar a essência, a energia e o espírito.
Eric Yudelove
Eric Yudelove compara a alquimia interna taoísta com a Cabala ocidental, as práticas sexuais e alquímicas do Oriente e do Ocidente lado a lado.
Deng Ming-Dao
A história do treinamento de um jovem nas artes taoistas na China antiga. Uma janela para a tradição de linhagem por trás das práticas internas.
Ferramentas Sagradas
Uma tigela tibetana de 8,9 cm (3,5 polegadas) martelada à mão no Nepal, com bastão de madeira e almofada. Bata nela ou passe o bastão pela borda para entrar em meditação, cura pelo som e trabalho de respiração.
Ferramentas Sagradas
Incenso Satya Super Hit e Nag Champa, três pacotes de 15 g com suporte. O aroma clássico de templo para limpar e preparar um espaço.
Hidratação
Mistura de eletrólitos sem açúcar sabor sal cítrico: sódio, potássio e magnésio, e nada mais. Jess usa nos dias de treino pesado, depois da sauna e durante o protocolo da cândida, quando você bebe muito mais água.
Alguns links aqui nos geram uma comissão, sem custo extra para você. Jess só indica o que ele realmente usa. Divulgação.
Perguntas
Nenhuma. Tudo é ensinado desde o começo, devagar e passo a passo, para que você aprenda a série inteira antes de tentar fazê-la como um único fluxo.
Na medicina chinesa, seus órgãos são alimentados por canais de energia chamados meridianos, e saúde é o qi fluindo livremente por eles. Esta série move o qi por cada canal, um de cada vez. Ela é oferecida como prática tradicional e apoio, não como tratamento médico.
Na tradição, o Wei Qi é o qi protetor ou defensivo do corpo, a camada que, segundo se diz, guarda a superfície e empurra para fora o que não pertence, e séries como esta são praticadas para construí-lo. Ainda assim, vou ser honesto sobre os limites. Esse é o modelo tradicional, não uma afirmação que eu esteja fazendo sob o microscópio, e não substitui o cuidado médico. O que eu posso dizer é que as pessoas que praticam com constância relatam se sentir mais resilientes. Converse com um bom médico de medicina funcional para qualquer questão médica.
Alguns minutos, depois que você já sabe. Você aprende os oito movimentos um de cada vez, e então a série inteira vira uma prática diária curta que você pode fazer em quase qualquer lugar.
O Qigong do Fluxo Meridiano é uma série completa e fundamental de saúde da linhagem Chi Lel. É uma base natural para um cultivo mais profundo do Qigong, e se sustenta sozinha como prática diária para qualquer pessoa.
Assim que seu pagamento for confirmado, você receberá um e-mail com os dados de acesso para assistir ao curso online. Você mantém o acesso vitalício pelo preço de fundador, incluindo todas as atualizações futuras do curso.
Acesso vitalício pelo preço de fundador de $33, com todas as atualizações futuras incluídas. Aprenda uma vez, pratique a vida toda.
O Qigong, os meridianos e o Wei Qi são a linguagem de uma prática energética tradicional, oferecida aqui como apoio educativo e energético, não como conselho médico, diagnóstico, tratamento ou afirmação de prevenir ou curar qualquer doença. Consulte um bom médico de medicina funcional para qualquer questão médica. Leia o aviso legal completo.
Presente de boas-vindas
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