Depoimentos

Trabalhar com o Jess foi uma das melhores coisas que já fiz. Ele me ajudou a melhorar minha vida pessoal e minha vida social. Os exercícios de presença instantânea que fizemos juntos me ajudaram a levar a atenção plena para a minha alimentação e para tudo o que eu faço. Sei que me tornei uma mãe melhor, uma esposa melhor e uma pessoa melhor para mim mesma no dia a dia, graças ao meu trabalho com o Jess. Se você procura alguém que realmente te ajude a melhorar em todas as áreas da vida, ou mesmo que seja só para nutrição, eu recomendo muito, muito o Jess como Coach Bulletproof.

Oi, meu nome é Remy e sou estudante de enfermagem de prática avançada na Universidade da Califórnia, em São Francisco. Tenho estudado atenção primária e medicina ocupacional, e estou ansiosa para me formar agora em junho. Sigo os métodos Bulletproof há uns quatro anos e pretendo incorporá-los na minha prática de atenção primária. No outono passado, procurei o Jess para um coaching de saúde com o método Bulletproof para realmente me ajudar a trazer as técnicas Bulletproof para a minha vida. Foi muito útil ter alguém com quem definir metas e de quem receber ótimos recursos, e realmente aprender a incorporar todos os vários aspectos do treinamento Bulletproof que podemos usar para criar um estilo de vida realmente saudável, atravessar programas acadêmicos muito estressantes e rigorosos, e ser os melhores cidadãos do mundo que pudermos ser. Não canso de elogiar as técnicas Bulletproof, e acho que, se você está começando essa jornada agora, ter um coach é quase indispensável para te ajudar a navegar pela imensidão de informações e a definir suas metas, e a saber por onde começar, como acompanhar seu progresso e como manter a constância. Por tudo isso, trabalhar com o Jess foi inestimável, e eu recomendaria para qualquer pessoa, e pretendo recomendar aos meus pacientes quando trouxer esse trabalho para a minha própria prática. Então, muito obrigada.

Eu só queria dar um breve depoimento sobre uma pessoa muito, muito importante na minha vida, meu Coach Bulletproof, o Jess. Tive a sorte de conhecer o Jess há pouco menos de um ano. Estávamos juntos numa conferência em Los Angeles. Foi muito empolgante. E todo o conceito Bulletproof é muito dinâmico. Então, quando descobri que ele era Coach Bulletproof, o momento não poderia ter sido melhor. Eu estava num momento da vida em que saía de uma fase muito grande e muito longa da minha vida para a próxima etapa, a próxima fase da minha vida. Mas, sinceramente, eu me sentia travada. E eu precisava de uma filosofia realmente dinâmica e de um coach bom e competente que me acompanhasse, para eu atravessar essa transição de vida bem orientada, com os pés firmes no chão e, com certeza, com muito propósito e clareza. E esse foi o Jess. Começamos a trabalhar juntos, como eu disse, e ele soube me dar as dicas, as ferramentas e as estratégias, sessão após sessão após sessão, enquanto trabalhávamos juntos no que surgisse naquela semana. Era estruturado, muito estruturado nos temas e nas áreas, para podermos continuar crescendo e avançando no processo. Mas, ao mesmo tempo, em cada sessão, ele sabe escutar de um jeito excepcional. Então, com todos os detalhes e todas as questões que surgiam, dentro dessa estrutura, ele soube me ajudar a decidir e discernir e olhar de verdade para o que estava acontecendo, para eu poder seguir em frente e decidir com muito propósito e clareza o que eu precisava fazer a seguir. Não era uma fórmula pronta, mas ao mesmo tempo era muito dinâmico e estruturado, como eu disse. Ele tem uma capacidade única, pelo jeito dele, de ser muito calmo, muito paciente, muito focado. E, por saber escutar tão bem, ele consegue pegar as questões de fundo do porquê de você talvez estar travado e te ajudar a seguir em frente. Ele me ajudou imensamente. Agora já entrei na próxima fase da minha vida e estou fazendo, no pessoal, no profissional, no espiritual e no físico, as coisas com que eu sonhava e para as quais agora tenho tempo na minha vida. Então, obrigada, Jess. Quem tiver a sorte de poder trabalhar com ele e fazer um programa de coaching com ele vai encontrar um enorme valor em como a sua vida vai evoluir com esse processo. Então, boa sorte. Jess, você é fabuloso. Você nasceu para isso, para servir aos outros. Você é muito bom nisso, e espero que outros tenham a bênção de trabalhar com você como eu tive.

Oi, eu sou a Dana, e esta avaliação é para o coach Jess LeFevre. Quando procurei o Jess pela primeira vez, eu tinha muitas coisas que queria resolver. Eu não sabia por onde começar, e o Jess me ajudou a perceber que eu sou capaz. Na verdade, ele me ajudou a chegar às minhas próprias conclusões. Ele não colocou nada na minha cabeça. Ele não me empurrou para nada que eu não quisesse fazer. Ele me fez perceber a minha própria salvação, de que eu sou muito capaz de sair sozinha de uma fase ruim. Quando comecei, eu estava num relacionamento horrível e não sabia por que eu atraía sempre o mesmo tipo de cara. Então, trabalhando comigo mesma e percebendo que o problema não estava só em traumas do passado, mas também em mim, e que eu podia mudar isso. Então essa foi uma das coisas em que trabalhamos. Eu também estava num emprego horrível. Era muito tóxico, extremamente negativo. Meu chefe era, de certa forma, muito inadequado. Ele dizia coisas, e eu achava que era simplesmente assim. E conversando com o Jess, explicando o que estava acontecendo, e ele me perguntando como eu realmente me sentia, para trazer à tona o que eu sentia de verdade, o que eu sentia de verdade, de verdade sobre a minha situação e o que acontecia na minha vida, ele me ajudou a perceber que aquele não era um lugar positivo para mim, e que isso também estava afetando outros projetos da minha vida. Estava afetando outras coisas. Então, desde então, desde as sessões com o Jess, eu encontrei um novo emprego. É muito mais positivo. Eu amo. Sim, sim, sim, sim, sim. Com certeza um ambiente completamente diferente. Sinceramente, não tenho como agradecer. E eu também saí daquele relacionamento negativo. Eu diria que foi difícil, mas assim que comecei a dar o primeiro passo, e com o Jess me ajudando a perceber que eu conseguia dar esses passos, consegui me libertar, e sou uma pessoa muito, muito mais feliz, e sou grata, e o Jess é, sinceramente, um coach incrível, e desejo tudo de melhor a ele. Obrigada!