為團隊與組織打造

企業健康方案

給你的團隊真正有用的健康方案,由一位從零把自己重新建起來的實踐者親自帶領。有科學根據的減壓、呼吸法與能量練習,是大家真的會持續使用的方法。授權費用依團隊規模與範圍,自 $497 至 $2000。

我們提供什麼

為你的團隊量身打造

現場工作坊

實體或遠距課程,主題涵蓋呼吸法、神經系統調節,以及當天就能派上用場的實用減壓方法。不講空話,也不需要誦唱。

團隊課程授權

為整個團隊授權整套課程庫。自主進度的影音、引導練習與追蹤工具,可掛上貴組織的品牌,任何裝置都能使用。

領導者密集訓練

為創辦人與高階主管設計的深度課程。圍繞著扛起一間公司的人所面對的需求,處理能量、專注、恢復與韌性。

成果

在工作中看得見的身心狀態

降低整個團隊的壓力與倦怠
大家真的會持續使用的實用工具
更好的專注、恢復與睡眠
一種認真看待身心健康的文化

把它帶進 你的團隊

告訴我們你的團隊與目標,我們會準備一份合適的提案。

索取提案